「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-8-10-no0255-2822
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こんにちは！Takumiswagです！ 今日は4回目のレッスン。 まずは前回までの復習からスタートし、姿勢やリズムの取り方を再確認しました。 その後、本日のメインテーマであるPOPの基礎「HIT」に挑戦。筋肉を瞬間的に収 […]
「Takumiswag先生のレッスンノート」の記事一覧
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-8-3-no0255-2822
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こんにちは！Takumiswagです！ 今日は3回目のレッスン。 まずは前回までの内容をしっかり復習しました。 姿勢のチェックから始め、簡単なステップ、アップとダウンの切り替え、そしてPOPの基礎ウォークアウトまで一通り […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-7-13-no0255-2822
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こんにちは！Takumiswagです。 今日は2回目のレッスン。 まずは前回と同じく簡単なステップから始めましたが、今日はその前に姿勢のチェックから入りました。 立ち方や重心の位置を整えるだけで動きやすさや見え方が全然違 […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-7-6-no0255-2822
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こんにちは！Takumiswagです！ 本日のレッスンでは、まずは簡単なステップから入りました。 初心者でも取り組みやすい動きですが、足の位置や重心の移動を意識することで、より安定感のあるステップになります。 細かい部分 […]