「フリースタイルレッスン 」札幌教室 2025-6-25-no0088-2791
- 公開日：
こんにちは！yuzuです！ 本日はフリースタイルレッスン、楽曲はヨルシカさんの『花に亡霊』を踊りました！！ ストレッチをしてから、アイソレーション、体幹トレーニングをして前回の復習をしつつ新しい振り付けの振り落としを行い […]
「yuzu先生のレッスンノート」の記事一覧
「フリースタイル」札幌教 室 2025-6-12-no0088-2791
- 公開日：
こんにちは！yuzuです！ 本日はフリースタイルレッスン、楽曲はヨルシカさんの『花に亡霊』を踊りました！！ ストレッチをしてから、アイソレーション、体幹トレーニングをして前回の復習をしつつ新しい振り付けの振り落としを行い […]
「Dittoコピーレッスン！」札 幌教室 2025-6-19-no0088-2766
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こんにちは！yuzuです！ 本日も前回に引き続きDittoのコピーレッスンを行いました！ ストレッチとアイソレーション、体幹トレーニングを終えたあと振り付け確認とつづきの振り落としをしました！ 本日は前回に引き続き体 […]
「タイトル」札幌教室 2025-6-12 -no0088-2766
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こんにちは！yuzuです！ 本日も前回に引き続きDittoのコピーレッスンを行いました！ ストレッチとアイソレーション、体幹トレーニングを終えたあと振り付け確認とつづきの振り落としをしました！ 本日は体幹トレーニング […]
「Dittoコピーレッスン」札幌 教室 2025-6-5-no0088-2766
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こんにちは！yuzuです！ 本日も前回に引き続きDittoのコピーレッスンを行いました！ ストレッチとアイソレーション、体幹トレーニングを終えたあと振り付け確認とつづきの振り落としをしました！ サビに入りノリノリなところ […]
「k-popコピーレッスン Ditto③」 札幌教室 2025-5-22-no0088-2766
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こんにちは！yuzuです！！ 本日はDittoレッスン3回目でした！いよいよお待ちかねのサビに突入しました！ レッスンは通常通り、ストレッチ→アイソレーション→体幹トレーニングをこなした後、前回までの振り付けをゆっくり確 […]
「フリースタイル体験レッスン」札幌教室 2025-5-21-no0088
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こんにちは！yuzuです！！ 本日はフリースタイルの体験レッスンでした！！ はじめにレッスンの希望内容や好きなジャンルなどレッスンのイメージをお互いに共有し、レッスンをスタートしました！ ストレッチ→アイソレーション→体 […]
「k-popコピーレッスンDitto②」 札幌教室 2025-5-15-no0088-2766
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こんにちは！yuzuです！！ 本日もNew jeansのDittoのコピーレッスンをしました🔥🔥 先週の初レッスンを終えて、もっと基礎に重点を置いて学びたいと要望をいただき今日はストレッチ […]
「k-popコピーレッスンDitto①」 札幌教室 2025-5-8-no0088-2766
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こんにちは！yuzuです！ レッスンお疲れ様でした！本日はNew jeansのDittoのコピーダンスレッスンでした！ ストレッチをした後、アイソレーションで体の使い方を解説して振り落としをしました！ 普段の生活では使わ […]
「クリスマスソング2」札 幌教室2021-12-15-no0088-1589
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こんにちは🌞yuzuです！！！ 本日のレッスンはクリスマスソング2週目！！ 先週に引き続き、、ちゃんみなさんのクリスマスソングで振り付けをしていきました！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 体幹トレー […]
「BLACK PINK完コピ✨」札幌教室 2021-12-12-no0088-1621
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こんにちはゆずです！！🧠 本日のレッスンはBLACKPINKさんの「DDU- DU DDU-DU 」の完コピレッスンでした✨ 午前中の朝一のレッスンでスタジオも暖まっていなかったので、暖房を […]
「クリスマスソング1」札 幌教室2021-12-8-no0088-1589
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こんにちは！！！yuzuです🐒🤎 本日のレッスンは、12月！クリスマス！！ということでクリスマスソングでの振り付けをしました！！ 楽曲はちゃんみなさんの「Holly Moly Holly […]
「DDU-DU DDU-DU完コピレッスン」札 幌教室2021-10-13-no0088
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こんにちは！！ゆずです✨ 本日は、体験レッスンでK-POP完コピチャレンジをしました！！！ 楽曲はBLACK PINKさんの DDU-DU DDU-DUという曲のサビを完コピしました！！ ストレッチをしっか […]
「girl’ship-hopグルーヴレッスン」 2021-10-13-no0088-1589
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こんにちは！！ゆずです✨🤎 本日からは先週までの曲が終わり新しいコレオにしていこうと思います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 体幹トレーニング ↓ をした後、今日からはJP THE […]
「girl’ship-hop雰囲気レッスン」札 幌教室2021-10-7-no0088-1589
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こんにちは！ゆずです🤎🌰🤎 本日はGreedyラスト日！！！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 体幹トレーニング まだ終えた後、振り付けを最初から再度確認しながら、首の […]
「girl’ship-hopレッスン」札幌教室 2021-10-6-no0088-1589
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こんにちは！！ゆずです🤎 本日、Greedyの2周目を行って行きました！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 体幹トレーニング を終えた後、今日はウォーキング練習をしました！ 足の出し方🦵 […]
「girl’s hiphopレッスン」札幌教室 2021-9-28-no0088-1589
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こんにちは！ゆずです！！ 本日は振り替えの時間も追加して1時間半と、いつもより少し長めのレッスンでした！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 体幹トレーニング の順番でいつものメニューをこなした後、ウェーブの体使い […]
「girl’s hiphopレッスン」札幌教室 2021-9-24-no0088-1589
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こんにちは🌞ゆずです！！ 今日はFifth HarmonyさんのWorth itの3週目でした！！！ ストレッチ ↓ アイソレーション をこなしたあと、今日は曲に合わせてウェーブの練習をしました！！ 曲に […]
「より良く魅せる身体の使 い方」2021-09-14-no0088-1589
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こんにちは！ゆずです🌻 今日は、先週に引き続きFifth HarmonyさんのＷorth Itの振付の続きを行いました！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 体幹 ↓ 復習 ↓ 振り落とし の流れで […]
「girl’sの体の使い方」札幌教 室 2021-09-08-no0088-1589
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こんにちは！yuzuです！！ 本日はgirl’s hip hopのレッスンを行いました！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り落とし の流れでレッスンを行いました！ 生徒様の方から、girl’ […]