「体験レッスン」池袋教室 2019-11-15-no0041
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体験レッスンです 姉妹で楽しく一生懸命レッスン受けてくれました⭐️ 初めてやるダンスなので、まず簡単な動きから。みんなでスキップしながら回り、そこから元気にリズムに乗ったダンスを踊ってもら […]
「SARI先生のレッスンノート」の記事一覧
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-11-14-no0041-1423
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基本アイソレーションとリズム取りをやった後、K-POPのオリジナル振り付けを少しやってみました(^o^)⭐️
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-11-14-no0041-1436
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今日は振り付けをやらず、基本のアイソレーション。苦手な動きをじっくり何度もやりました！ こう動きたい！でもうまく動かせない。という所を集中的にレッスンしました。
「hiphop・jazz hiphop」新宿教室2019-11-14-no0041-1443
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前回の振り付け 続きをやりました。 振り付けは一回だと消化しきれないので、少なくとも二回以上やって、振りが体に入り気持ち良く踊れるようにしてもらっています。 動画をとって練習してくれているようです。嬉しいです！！
「アイソレ・ダンス基本い ろは⭐️」池袋教室2019-11-10-no0041-1438
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ストレッチした後、「筋トレやりたいですか？笑」と聞いたら、「はい！！ぜひ⭐️」 とおっしゃったので 皆さまだいたいが嫌がるwww筋トレ・体幹をけっこうガッツリやりました。 後半のリズム取 […]
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-11-10-no0041-1287
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肩を入れながら胸を回すアイソレ 皆さんとても手こずっています。慣れてしまえばあとはよりダイナミックに見せるだけですが、そこにいくまでが皆さん大変なようなので、やり方のコツや どう教えたらわかりやすく体で理解できるかと […]
「hiphop・jazz hiphop」新宿教室2019-11-07-no0041-1443
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ひとつひとつのアイソレーションの動きをしっかり大きく動けるように、更にアイソレでやった動きを振り付けでしっかり生かせるように これからも頑張っていきましょう！！！
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-11-06-no0041-1414
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ストレッチ、筋トレ、体幹、アイソレーション の流れをやり、後半 前回の振りの復習をしました。
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-11-03-no0041-1414
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新しい月に入り 初レッスン。 少し細かい振り付けのHiphopです。 胸の動きを多く入れています。アイソレでも繰り返し、胸の動き、やっていきます。 踊っている時に身体がブレないように 体幹ももう少し鍛えていきましょう […]
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-11-02-no0041-1436
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初めてやるダンス。難しいけど、楽しい！！と言ってくださり、レッスン中もとてもテンション高めで、お互いにキャーキャー言いながら楽しくやっていますwww 難しい事は二の次！！まずは簡単なステップでも楽しく、でもちょっと難 […]
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-10-31-no0041-1423
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今月最後のレッスンでした。 まだ細かい振りつけは少しやらずに、大きくわかりやすい動きを基礎から数を多くやりながら、だんだん自分の動きに自信をつけていってもらうレッスンの進め方に 来月から変えようと考えています。
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-10-25-no0041-1414
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昨日に引き続き、houseのステップ系とリズムのとり方を主にやりました。 少し振り付けを増やして、ハウスで踊りました。来月はまた違うジャンルに挑戦しましょう！
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-10-24-no0041-1414
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今日はhouseのステップ系とリズムのとり方を主にやりました。体のバウンド柔らかくとりながら足のステップはわりと細かかったりするのでw バタバタしないしなやかな踊り方がコツです。 ガッツリ踊るhiphopや、キレと緩 […]
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-10-24-no0041-1436
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ダンスは全く初めての方なので、まず リズムのとり方から。ダウンとアップのリズム取り。ダウンよりアップでリズムをとるのは、初めての方には難しいかもしれませんが、大丈夫！！慣れますw 難しい振り付けをやる事より、まず簡単 […]
「hiphop・jazz hiphop」新宿教室2019-10-23-no0041-1443
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初レッスンです。これから宜しくお願い致します(^○^) ダンスは1年程経験があるそうなので、基本的なアイソレーションはだいだい動けていたので よりカッコよく、ダイナミックに踊れるように、このままアイソレを大事に(基本 […]
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-10-20-no0041-1287
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新しい曲で振りを始めました。 音がちょっと早く、振りについていくのが初回はもちろん大変なので、いつものように振り付けは少しずつ、繰り返し音楽を聞いてもらいながら、 リズムと体の動きをイメージしていきながら 慣れてきた […]
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-10-17-no0041-1423
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アイソレとリズム取りを主にやっています。 新しく振り付けを少しだけやりました。 焦らず、少しずつ繰り返しやっていきます。
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-10-18-no0041-1414
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ストレッチ後にそのまま少し筋トレ体幹をしました。急に沢山やるのはキツいので、少しずつ量を増やすつもりです。 前回の振りの続きを少しずつ進めています。 低い体勢から体を返して手をつくターン これが難しいので、何度も練習 […]
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-10-06-no0041-1287
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前回から始めた振りを少し進めました。 ターンが２種類入っています。軸がぶれない回り方のコツをこれからも時間をかけてやっていきたいと思います！！