「natsumi先生のレッスンノート」の記事一覧

レッスンお疲れ様です！ 本日はダブルアップを取り入れて今までやった振り付けやステップを練習しました。 上半身がどれだけリズムが取れているかで見え方が変わりより音楽に乗る楽しさが感じれます♪ 胸から腰（アップのリズム） 腰 […]

レッスンお疲れ様です！ 本日は、前回に引き続きオールドマンの練習をしました！段々と慣れて来ているので自分のフォームでできる様になるともっといいと思います！ 沢山練習してかっこいいフォームを一緒に見つけましょうǵ […]

新年いっぱつ目のレッスンお疲れ様です！ 本日はティルトを使って移動をしたり、 3拍子でリズムを取る所で肩を上下や前後に動かしてアクション（音）を取る練習をしました。 生徒様自身ディスコに通われるとの声を頂き 移動ができた […]

あけましておめでとうございます🎍 今年もよろしくお願いします！ 一緒に成長して行きましょう💨💨 新年1発目のレッスンは今までとは少し内容を変え 約2ヶ月程をかけて１つの動き […]

レッスンお疲れ様です 本日はオールドマンをやりました 体の使い方（腰）と足のステップを組み合わせる を定着させてから上半身を入れた大きなオールドマンの完成形に持っていきます！ 生徒さん自身まだアイソレが苦手な事もある為全 […]

レッスンお疲れ様です 本日も悩み相談から始まりアドバイス→ 練習とアレンジを+α加える流れでレッスンを行いました。 振り付けを生徒さん自身で考えてもらう逆の立場に立ってやってみると自分自身も言葉と動きで覚えられるし一気に […]

レッスンお疲れ様です！ 本日は実際に動画を撮り修正するべき所を確認 正しいやり方を練習しました。 ヒットが1番強く打てる所を自分で探すのには時間がかかりますが、慌てずしっかり探すのはとてと大丈夫で、それをしてる理由は振り […]

レッスンお疲れ様です！ 本日は前回のレッスンから日にちが空いた為 ザ・ブラン・ニュー・ヘヴィーズの楽曲を使って フリーで体を動かす所から始めました、 その後今までのレッスンでやってきた内容を復習し練習しディスコでも使える […]

レッスンお疲れ様です！ 本日は前回のレッスン時の内容を行いました、 膝のヒットを打つ際上へ放つは合ってます。 腕のヒットを打つ際下へと打ってます。 この２つを上へ放つ感覚になるまで繰り返し練習が必要かと本日認識しました、 […]

本日の川崎レッスンはお休みとなりました。 フレズノン+バウンス+肩アイソレ（繰り返し練習） 一度のレッスンで少しずつコツが分かるようになるので沢山練習して、分からなければすぐ聞くを繰り返しやるのみ🔥です！ […]

本日の新宿レッスンはお休みとなりました。 やる内容は、先週に続いてチャチャ+WACK（手振り）を入れる！を目標に足のリズムと手のリズムを別々に取る練習をする予定でした。 ボックスステップ（4拍子）サイドステップ（2拍子） […]

レッスンお疲れ様です！ 本日は、チャチャにWACK（手振り）を入れるを目標にしてレッスンを行いました。 どうしても、手振りだけステップだけとどちらかけしかできないと聞くことが多いですが 克服できます！！ そのやり方は簡単 […]

☆フレズノン+バウンス+肩アイソレ練習 レッスンお疲れ様です！ 本日前回に引き続きの内容になりますが練習すればする程早く習得できます 生徒さんは左肩を動かす際に引っかかる感じがあったので改善点と意識する点をお伝えしました […]

☆前回のレッスンにて行ったチャチャの復習 レッスンお疲れ様です！ 本日はチャチャを使っての振り付けをお教えしました。全部で8×8です！ ポイントは、シルエットを鏡で見て全体のバランスを見ると立体感を出す事ができます、 私 […]

レッスンお疲れ様です！ 前回のレッスンから日にちが空いた為本日は フレズノン、ウェーブ、ボディーウェーブを練習していて分からない点などを解消しました！ また、新たに肩単体で動かしてウェーブに加えるやり方をお伝えしました、 […]

レッスンお疲れ様です！ 本日はチャチャの応用編をやりました！ 地域によって呼び方やステップが変わるのがとても面白いので是非見てみてください！ また、チャチャのアドバイスとしては、 リズムをしっかり取る（音楽を聞く）事 脚 […]

お疲れ様です！ 本日はフレズノをやりました 私が1番大事にしてるのがシルエットです⭐️ ヒット（腕、脚、胸の）がそれぞれ強く打ててシルエットがかっこいいと最高ですっ！ 沢山練習していきましょう […]

レッスンお疲れ様です！ 本日はもっとフリーで踊れる様に基礎練と振り付けで良く使われる繋ぎをお伝えしました！ 沢山練習してみて下さい🔥

レッスンお疲れ様です！ 本日は肩単体で動かしてウェーブに繋げる為に 練習をしました。 最初は難しいですが…頑張りましょう🔥

レッスンお疲れ様です！ 本日は生徒さんからのリクエストで自分自身のフォームの確認、やり方の再度確認をメインに行いました。正しくやる事によって怪我をするリスクが抑えられますので今後も沢山聞いてください！