「振り付け」川崎教室2025-07-28-no0186- 2762 公開日:2025年7月28日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です! 本日はフレズノンのやり方をお伝えしました! 腕足のヒットをしっかり安定して打てるように練習してみて下さい! 続きを読む
「振り付け」横浜教室2025-07-28-no0186- 2746 公開日:2025年7月28日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です! 本日は新たなフリをやりました ポイントは… しっかり止まる、動くを意識して踊りの中で強弱をつけてあげる事です! 明日も頑張りしょう🔥 続きを読む
「振り付け」川崎教室2025-07-22-no0186- 2762 公開日:2025年7月23日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です! ヒット連をしました。 胸のヒット、足のヒットが段々と上手くなっていっていてめちゃくちゃ嬉しいです! もっともっと安定させて行きましょう🔥 練習あるのみ🔥です! 続きを読む
「振り付け」新宿教室2025-07-19-no0186- 2092 公開日:2025年7月19日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です! 本日はフリーでランダムで色んな曲をかけて踊りました。 ポイントは棒立ちにならないように何も出てこなかったり止まったりした時はボックスステップやツーステップなどで動き続ける事です!! 次回はWACK […] 続きを読む
「振り付け」横浜教室2025-07-09-no0186- 2746 公開日:2025年7月9日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! ポイント(POINT)、リストロール(WRISTROLL)、ぺーシング(PACING)、ロック(THELOCK)クラップ(CLAP)、ティルト、フォーコーナーを混ぜて長めなフリをしました!次回は […] 続きを読む
「振り付け」川崎教室2025-07-08-no0186- 2762 公開日:2025年7月8日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 本日は足のヒットを引き続き練習に加え 胸のヒットと首(頭)のヒットの打ち方をお教えしました、ポイントは本当に毎回力を入れるのは一瞬それ以外はリラックスして下さい… 難しいですが必ず打てるようにな […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 横浜教室2025-07-08-no0186-2746 公開日:2025年7月8日 natsumi先生のレッスンノート 本日の横浜レッスンはお休みとなりました。 本日は前回に引き続きポイント(POINT)、リストロール(WRISTROLL)、ぺーシング(PACING)、ロック(THELOCK)クラップ(CLAP)、ティルト、フォーコーナー […] 続きを読む
「振り付け」新宿教室2025-07-05-no0186- 2092 公開日:2025年7月5日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 本日は前回と同じくジゴロ、ナスティーをもっと深掘りして+αフリを作りました。 難しいと思わずリズムに体全身で乗り楽しむ事が大事です!次回もやりますっ!! 続きを読む
「振り付け」川崎教室2025-06-30-no0186- 2762 公開日:2025年6月30日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 本日は足のヒットの打ち方をお教えしました! 早く打てるようになりたい気持ちは大切ですが焦りは怪我に繋がるのでゆっくり時間をかけて頑張りましょう! ポイントは後ろ後ろーーとヒットを打たず上に上にー […] 続きを読む
「振り付け」横浜教室2025-06-30-no0186- 2746 公開日:2025年6月30日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 本日は前回と同じくポイント(POINT)、リストロール(WRISTROLL)、ぺーシング(PACING)、ロック(THELOCK)に加えてクラップ(CLAP)、2ステップを入れて前回とは違うbe […] 続きを読む
「振り付け」新宿教室2025-06-21-no0186- 2092 公開日:2025年6月21日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です! 本日もリクエストのあったナスティ(Nasty) ジゴロ(Gigoro)を組み合わせて自由に音楽に合わせて踊りました ☆ナスティは胸の動きを後ろに取るのかお腹と下っ腹を重ねる(カスタネット)のかで見 […] 続きを読む
「振り付け」横浜教室2025-06-21-no0186- 2746 公開日:2025年6月21日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 本日は前回やりました、、 ポイント(POINT)、リストロール(WRISTROLL)、ぺーシング(PACING)にプラス本日はロック(THELOCK)で簡単なフリを作り色んなbeetの曲に合わせ […] 続きを読む
「振り付け」横浜教室2025-06-14-no0186- 2746 公開日:2025年6月14日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした 本日はポイント(POINT)、リストロール(WRISTROLL)、パーシング(PACING)を基礎からやりました。次回はこれを繋げてフリにしたいと思います! 続きを読む
「振り付け」新宿教室2025-06-07-no0186- 2092 公開日:2025年6月14日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です! 本日はリクエストのあった楽曲に対して 簡単なフリを作り練習しました、 ポイントとしては、全く先生と同じにせず腰の動きや手の高さ体で取る音の感じ方などなど自分なりにアレンジするとまた楽しく踊れるので […] 続きを読む
「振り付け」川崎教室2025-06-12-no0186- 2762 公開日:2025年6月12日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 本日はPOPで1番有名なフレズノをやりました! 難しいと思われちゃうかとですが、、 めちゃくちゃシンプルな動きなので沢山練習してみて下さい!次回もやりましょ! 続きを読む
「振り付け」横浜教室2025-06-07-no0186- 2746 公開日:2025年6月7日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした 本日はバスストップ(BusStop)をしました ポイントは腰を前へと上半身後ろ乗り、重心を低く、膝を軽く曲げる身体の向きを変えてみるなどなどで自分なりに楽しんで見て下さい。 続きを読む
「振り付け」横浜教室2025-05-31-no0186- 2764 公開日:2025年5月31日 natsumi先生のレッスンノート 5月のレッスンお疲れ様でした!! 本日はこの4回のレッスンにてお教えした フォーコーナー・ナスティー・ティルトを組み合わせルーティーンを作り色んな曲に合わせて踊りました!!沢山練習してみてください!! 続きを読む
「振り付け」横浜教室2025-05-29-no0186- 2746 公開日:2025年5月29日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です! 本日はティルトを基礎からお教えし簡単な振りを作りました! 沢山アレンジして踊ってみてください!! 続きを読む
「振り付け」新宿教室2025-05-24-no0186- 2092 公開日:2025年5月27日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です 本日はリクエスト頂いた曲で簡単な振りをお教えしました、力を抜く所など変えるだけで自分なりに踊ることができるので沢山練習して見て下さい! 続きを読む
「振り付け」川崎教室2025-5-26-no0186-2762 更新日:2025年5月27日 公開日:2025年5月26日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした 本日はヒットの打ち方の復習と高さを変えても打てるように練習をしました! 前回より打てているのでそのまま継続して練習してみて下さい! 続きを読む