「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-6-25-no0028-1228
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップを経て手首・肘・胸のpopの打ち方を丁寧に指導しました。 前回の復習を経て、 簡単な振り付けをやりま […]
「MANABU先生のレッスンノート」の記事一覧
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-25-no0028-1245
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、時間過ぎても来なかったのでお休みになりました。 やろうとしていたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを丁寧に説明しながら […]
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-6-24-no0028-1170
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を念入りにやって2つ新しいステップをレクチャーして何度もリ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-24-no0028-1245
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、時間過ぎても来なかったのでお休みになりました。 やろうとしていたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを丁寧に説明しながら […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-21-no0028-1248
- 公開日：
こんにちは！1 マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 ダウンのリズムで曲に合わせる練習を何度もやりました。簡単な振り付け […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-21-no0028-1195
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回までの復習を何度もやりました。 次回も又やります。
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-6-19-no0028-1126
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップをやりました。 前回のコブラの復習をして、ブガルーをレクチャーして何度もやりました。 次 […]
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-6-17-no0028-1170
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 ターンの復習をして後、ダウンのリズム系の振り付けをやりました。 最後 […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-6-17-no0028-1228
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップを経て手首・肘・胸のpopの打ち方を丁寧に指導しました。 前回の復習を経て、 ボディウェーブをレクチ […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-6-15-no0028-1167
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップを経て手首・肘・足・胸のpopの打ち方を確認後、前回までの復習を何度もやり、ブガルーの基 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-14-no0028-1195
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回までの復習を何度もやりました。 ブルックリン・ラコステをレクチャ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-13-no0028-1245
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、急用とのでお休みになりました。 やろうとしていたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを丁寧に説明しながら、 ダウンのリズ […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-6-12-no0028-1126
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップをやりました。 前回の復習をして、コブラをレクチャーしました。 難しい動きなので細かく説 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-10-no0028-1245
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日は初めての生徒さんのHIPHOPのlessonでしたが、時間過ぎても来なかったので、無しになりました。 やろうとしていたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-5-31-no0028-1195
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回までの復習を何度もやりました。 生徒さんの要望でターン・ボディウ […]
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-5-27-no0028-1170
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 ランニングマンの応用とターンとクラブの応用をレクチャーしました。 最 […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-5-26-no0028-1167
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、体調不良との事でお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップを経て手首・肘・足・胸のpopの打ち […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-5-17-no0028-1195
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回までの復習を何度もやりました。 生徒さんの要望でクラブ・チャール […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-5-15-no0028-1126
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップをやりました。 前回の復習をしてブガルーの腰・足の使い方をレクチャーしました。 次回もや […]
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-5-13-no0028-1170
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 今朝から背中が痛いとの事でタット・ドラムをやりました。 最後は曲で何 […]