「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-9-29-no0028-1195 公開日:2020年9月29日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をずっとやりました。 大分テンポ良く綺麗に出来るようになってきまし […] 続きを読む
「ロックダンスlesson」渋谷教室 2020-9-29-no0028-1372 公開日:2020年9月29日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はロックのlessonでしたが、急用が入ったとの事でlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をし […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-9-22-no0028-1390 公開日:2020年9月22日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、前回の復習後前ノリを説明しながら、何度もやりました。 ニュージャックスウィン […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-9-19-no0028-1390 公開日:2020年9月19日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、急用が入ったとの事でlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、前回の復 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-9-15-no0028-1260 公開日:2020年9月15日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を経て、ハンドウェーブと簡単なステップをレクチャーしました […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-9-15-no0028-1195 公開日:2020年9月15日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習を経て、簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました! 続きを読む
「ロックダンスlesson」渋谷教室 2020-9-15-no0028-1372 公開日:2020年9月15日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はロックのlessonでしたが、急用が入ったとの事でlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をし […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-9-13-no0028-1390 公開日:2020年9月13日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、前回の復習を経てチャールストン・サイドステップをレクチャーしました。 最後は […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-9-8-no0028-1260 公開日:2020年9月8日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を経てキックウォークをレクチャーしました。 最後は曲で何度 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-9-6-no0028-1390 公開日:2020年9月6日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、体調不良とのことでlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、前回の復習 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-8-27-no0028-1260 公開日:2020年8月27日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を経てトゥエル・チャールストンをレクチャーしました。 最後 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-8-25-no0028-1260 公開日:2020年8月25日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を経てポップコーン・応用をレクチャーしました。 最後は曲で […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-8-25-no0028-1195 公開日:2020年8月25日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習を経て、アップのリズムを中心に簡単な振り付けをやりました。 最後は […] 続きを読む
「ロックダンスlesson」渋谷教室 2020-8-25-no0028-1372 公開日:2020年8月25日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はロックのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をしました。 トゥエル・ポイントをレクチャーしました。 最後は曲で何度も […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-8-21-no0028-1390 公開日:2020年8月21日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 今回はスケジュールの都合で2回分のlesson2時間やりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 チ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-8-21-no0028-1390 公開日:2020年8月21日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 今回はスケジュールの都合で2回分のlesson2時間やりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 チ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-8-14-no0028-1390 公開日:2020年8月14日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を経てフロントバックをレクチャーしました。 最後は曲で何度 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-8-11-no0028-1195 公開日:2020年8月11日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習を経て、横ノリを使った簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度 […] 続きを読む
「ロックダンスlesson」渋谷教室 2020-8-11-no0028-1372 公開日:2020年8月11日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はロックのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回のクロスハンドを何度も練習しました。 後UPで歩く練習もしました。 最後は曲で […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-8-8-no0028-1390 公開日:2020年8月8日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 クラブをレクチャーしました。 重心が取りづらかったみたいですが、足だ […] 続きを読む