｢本日のカバーダンスレッ スン｣六本木教室2023-7-28-no0168-2040
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本日の基礎・カバーダンスレッスンはお休みとなりました。 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスの続きでした！
「Koring先生のレッスンノート」の記事一覧
｢1つ目のカバーダンス完 了！｣渋谷教室2023-7-27-no0168-2059
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ アイソレーションは、前回から空いてしまっているのにしっかり動かせていて素 […]
｢この曲もあと少し！｣新 宿教室2023-7-26-no0168-2057
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・ウェーブ・カバーダンスというメニューでした！ 今回は腕のウェーブを次の段階に進めてみました！ 今まではカクカ […]
｢原曲でカバーダンスの続 き！｣新宿教室2023-7-23-no0168-2057
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ウェーブ・カバーダンスというメニューでした！ ウェーブはだいぶ動きが滑らかになってきてます！ 今後の注意点と […]
「エンカウント意識で基礎 練！｣秋葉原教室2023-7-23-no0168-2046
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本日もお越しいただきありがとうございまし！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・ウェーブというメニューでした！ ダウンでは、前回同様エンカウントを意識しつつ、体の向きにより注意して練 […]
「ダウンとウェーブ！｣秋 葉原教室2023-7-22-no0168-2071
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・ウェーブというメニューでした！ アイソレーションでは、腰の動きの際に少しだけテンポを上げてみましたが […]
｢腰の動きを重点的にカバ ー！｣六本木教室2023-7-21-no0168-2040
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ アイソレーションは、どんどん動かし方が綺麗になっていて素晴らしいです&# […]
「基礎練の復習とカバーダンス！」西日暮里教室2023-7-20-no 0168-2100
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本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ アイソレーションでは、首を左右に動かす時に肩が下がらないように注意しまし […]
「カバーダンス開始！」池 袋教室2023-7-19-no0168-2096
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本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ アイソレーションはまだまだ慣れないとは思いますが、しっかり動かせてはいま […]
「初カバーダンス開始！」 秋葉原教室2023-7-17-no0168-2079
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・カバーダンスというメニューでした！ ダウンは、やはり形が綺麗でさすがでした！✨ あとは […]
「基礎練の復習とカバーダ ンス！」西日暮里教室2023-7-17-no0168-2 100
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本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ コロナ禍前に1年ほどダンスを習っていたということだったので、アイソレーシ […]
「アイソレーションとダウ ン！」赤坂教室2023-7-17-no0168-2076
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本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウンというメニューでした！ アイソレーションは、今回もゆっくり確認しながら進めていきました！ 結構細めに動 […]
｢ダウンとアップを応用！ ｣六本木教室2023-7-16-no0168-2052
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・アップ・ダウンというメニューでした！ アイソレーションでは、どんどん可動域が広がっているのでこの調子で続けて […]
「ちゃっかり筋トレ基礎練 ！｣秋葉原教室2023-7-16-no0168-2071
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップ・ウェーブというメニューでした！ アイソレーションは、胸の左右の可動域が前回よりも広がっていて […]
｢基礎を応用へ！｣秋葉原 教室2023-7-14-no0168-2031
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップ・足のステップというメニューでした！ ダウンとアップは、リズムキープがしっかりできていて、形も […]
｢本日の基礎・カバーダンスレッスン｣六本木教室2023-7-14 -no0168-2040
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ アイソレーションでは、前回よりも胸の左右の動きが上達していて素晴らしかっ […]
｢復習とカバーダンスの続 き！｣渋谷教室2023-7-13-no0168-2059
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・カバーダンスというメニューでした！ 前回から少し期間が空いてしまいましたが、アイソレーションの際にし […]
｢初カバーダンス！｣新宿 教室2023-7-12-no0168-2057
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ウェーブ・カバーダンスというメニューでした！ ウェーブでは、上半身をしっかり捻って肩甲骨を使っていくことを意 […]
｢基礎を応用へ！｣秋葉原 教室2023-7-10-no0168-2031
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ウェーブ・胸打ち・ターンというメニューでした！ アイソレーションでは、首を左右に動かす時に胸も持っていかれて […]
｢胸打ちにも挑戦！｣新宿 教室2023-7-9-no0168-2057
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ウェーブ・胸打ち・腕のウェーブというメニューでした！ ウェーブでは、体の癖に着目して矯正していく形で練習しま […]