「KANAME先生のレッスンノート」の記事一覧

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今回は腕を右左しながらかかと重心でリズムを取る振りに苦戦しましたね 腕はあまり硬く、キビキビした動きというよりはリラックスして(リラックスだけど腕はふにゃふにゃにならない)足 […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日は細かいところもみっちり教えました！ 最初のつま先軸で素早く外と内に動かす動きがまだ硬いので上半身も使いながら動きがぼんやり見えないようにはっきり魅せれるようにしまし […]

KANAMEです！ お疲れ様です。 本日のレッスンは休講になりました。 また宜しくお願いいたします。

KANAMEです！ お疲れ様です。 本日のレッスンは休講になりました。 また宜しくお願いいたします。

KANAMEです！ お疲れ様です。 本日のレッスンは休講となりました。 また宜しくお願いいたします。

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日はコピーダンスをしました！ 結構アップテンポの曲で雑になりがちなので足の使い方重心の持っていきかた等伝えたことを練習しまくってください！ 手も結構雑になってしまってるので […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日はたくさん進みましたね！ 全体的にアップとダウンの差が見えてないので腰を上げたい時はダウンで重心低めにしておいて準備をすることを意識して踊ってみましょう！ あとは上半身が […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ アイソレーションの時サイドに動かす時に他の箇所が一緒に動きがちなので他の箇所が動かないように綺麗に動かせるようにしましょう！ リズムトレーニングではステップが付くとリズム […]

KANAMEです！ お疲れ様です。 本日のレッスンは休講になりました。 また宜しくお願いいたします。 お疲れ様です！

KANAMEです！ お疲れ様です。 本日のレッスンは休講になりました。 また宜しくお願いいたします。 お疲れ様です！

KANAMEです！ お疲れ様です。 本日のレッスンは休講となりました。 また宜しくお願いいたします。 お疲れ様です！

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今回のレッスンは基礎をみっちりと教えました！ アイソレーションの時に大きく動かそうとして他の部分が動いてしまってることがあるので他の部分が動かさずに一部だけ動かすトレーニング […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ hiphopの方の振りは止める！伸ばす！の動きが結構入っているので止まるところはしっかりと止まる、伸ばすところはカウントが余らないようにカウントをめいいっぱい使ってねちっこく […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日はクラブステップをやりました。 足の動きは理解していると思いますが、腰から足が生えてるのを意識して腰も一緒に持っていくとやりやすいと思います！ 足もベタ足で動かないように […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 基礎のリズムトレーニングの時、上半身が棒状態になっているのでみぞおち辺り、背中を意識して、アップの時は背中から上に行くような感じ、ダウンの時は上半身を前のめりにするような […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日はクラブステップを教えました！ 足の重心の持ってき方はわかったと思うので後は足先で一生懸命頑張ろうとせず腰から足が生えてるのを感じながら笑　上半身もリラックスしてできるよ […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ アイソレーションなど基礎のトレーニングがいい感じになってきてて嬉しいです(^^) 可動域が広がったけど無理して大きく動かそうとせず自分のいける範囲でこの調子でコツコツ頑張 […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日も基礎練でボディーウェーブの練習をしました！ 徐々に成長してていい感じです！ 早くなっても綺麗に細く美しい線で流せるようになるまで頑張りましょう！ それをルーティンの […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 前回の続きでルーティンをやりました！ ルーティンに入っていた腰の八の字がまだできていないので自分で可動域を決めずにいけるとこまで頑張って腰を使いましょう！ 絶対できるよう […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ ルーティンの前回やったところがとてもいい感じになってました！ 今日やった所はサビの入りが結構アップテンポになるのでそこを気を抜かないようにアップダウンのリズムで前に進む。サビ […]