「KANAME先生のレッスンノート」の記事一覧

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションがだいぶ可動域が広くなって動くようになってきました！ その調子でもっともっと頑張りましょう！ また他の動きもやってみましょう。 あとは前後に進みながら首をつけ […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 だいぶ仕上がってきましたね！ あとは腕の使い方、意識を先まで持って、気を抜いた腕にならないように伸ばさないといけないところはしっかりと指先まで意識して最後まで動かしましょう！ […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日はいつものアイソレーション、ダウンアップのリズムトレーニングに加えて16ビートのトレーニングもしました！ 初めてで最初は難しいかもしれないですが小さく1×8の中の16回の […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日は動きが結構単純な動きを繰り返している振りでしたが、だからこそ色々なところをおこたらずに、伝えたポイントを意識して踊りましょう。 女性らしく、腰の使い方や、手先までのシル […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションはお腹に力を入れてひとつひとつをしっかり各方向に動かしてることを意識して丁寧に動かしましょう。 意識するだけで全然変わります。成長スピードも。 腰の時にや […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日のアップで取っているステップについて、アップの前のカウントで、ダウンが取れていないとアップは出来ないので(見えない)体が上にいすぎるので、ダウンも意識してみましょう！ ↑ […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日は女性のダンスでしたので細かいところ、仕草の女性らしさを忘れずに踊りましょう！ 自分がそのアーティストになったと思って踊るといいです！ 指先などが結構気になるので指先だけ […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 基礎はどのジャンルでも大事な基盤になるのでルーティンに入った時にスムーズにかっこよく踊れるようにコツコツ頑張りましょう。 アイソレーションの時限界を超える意識でできないか […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日は16ビートがたくさんのルーティンでした！ 何度も何度もやっているうちにリズムが崩れてくるので丸々1曲やっててもリズムが狂わないくらい、何も考えなくても16ビートが刻める […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 リズムののり方はだいぶ良くなってきました！ その調子で頑張りましょう！ あとはリズムの時意識しなくても首辺りのグルーヴ感が自然と出てくるようになるといい感じです！ そこも意識 […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 基礎トレーニング、毎週の成果が出て良くなってきています！ この調子で頑張りましょう。 リズムキープしたままアイソレーション、左右回転難しいですが満遍なくカウントを使えるように […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 hiphopの方の振りは足はついてきていても上半身がやはり一緒にノレてないので上半身も自然とついてくるようにしましょう。 外側で大きく踊るのではなく内からリズムをキープして踊 […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はみっちり基礎トレーニングをしました。 いつもルーティンを踊っている時に上半身の動きが苦しそうなので、リズムをキープしたまま首の使い方なども上手く使えるともっと良くなりま […]

KANAMEです！ お疲れ様でした。 本日のレッスンは休講となりました。 宜しくお願いいたします。

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日は足のステップを多めにやりました。 最初の動きは足の動きがシンプルですが腰から出すイメージで振り子のようになります！ 足を出すタイミングで上半身の軸がぶれがちなので固 […]

 KANAMEです！ 今日はステップと上半身の強化トレーニングお疲れ様でした！ 最初のステップ(パドブレ)は足は簡単ですがリズムや上半身の動きをつけた時に乱れるのでキープしたまま動けるようにしましょう！ 最後の横の動き […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日はハウスの動きをやりました。 足だけで一生懸命頑張るのではなく腰から上がるイメージで跳ぶと疲れないし足音をあまり立てずに踏めます！ 後は腰でも胸辺りでも意識しやすい方 […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日は4つステップを教えました！ 全部に言えることですがやっぱりアイソレーションが大事になってくるので先週やったアイソレーションとリズムのトレーニングをコツコツ頑張ればグルー […]

KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 基礎のアイソレーションとリズムを組み合わせた時に、アイソレーションの方が雑になってしまい外側でやってしまっているので内から感じて綺麗にリズム乱すことなく出来るようにしましょう […]

 KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 肩のシェイクの所は結構リズムが早くて忙しいけどダウンアップのリズムも取り入れながら膝柔らかく使って頑張って動かしましょう！ その後の苦戦した、足を揃える動きは、一度ダウン […]