『ステップ』浦和教室2024-05-18-no0178- 2345 公開日:2024年5月18日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・リズムトレーニングを行いました✨️ダウンだけではなく前後のステップも行うことが出来ました! 続きを読む
『BLACK MIRROR 完コピ』大宮教室2024-05-1 3-no0178-2116 公開日:2024年5月13日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・振り付けを行いました!1ヶ月空いてしまいましたが確認して直ぐに曲で踊ることが出来ました✨️曲より早く動いてしまったりするとそ […] 続きを読む
『Magnetic完コピ』大宮教室2024-05-13-no0178- 2177 公開日:2024年5月13日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はILLITのMagneticを踊りました!大体の振り付けは知っている曲だったのでリズムに乗りやすかったのかなと思います✨️体全体だけではなく指先の動きもあ […] 続きを読む
『Magnetic完コピ』大宮教室2024-05-13-no0178- 2177 公開日:2024年5月13日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はILLITのMagneticを踊りました!大体の振り付けは知っている曲だったのでリズムに乗りやすかったのかなと思います✨️体全体だけではなく指先の動きもあ […] 続きを読む
『本日のレッスン』大宮教 室2024-05-13-no0178-2368 公開日:2024年5月13日 HIRONO先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。 続きを読む
『シャッフル』新宿教室2024-05-1 2-no0178-2309 公開日:2024年5月12日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 本日はシャッフルをしました!ステップは単純ですが最後の体重移動や流すのが難しいので上半身、ステップ分けて練習してみてください🍀 続きを読む
『振り付け』大宮教室2024-04-29-no0178- 2301 公開日:2024年4月29日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチした後、本番が数日後に迫っているので細かいところの修正と踊り込みをしました。 伸ばすところや床での動き、指先がすごく綺麗になって本番がとても楽しみです✨ […] 続きを読む
『上半身の振り付け』大宮 教室2024-04-29-no0178-2122 公開日:2024年4月29日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニング・LOCKの振り付けを行いました✨️ 曲が早いのでゆっくり練習してから少しずつ早いカウントで練習してみまし […] 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-04-29-no0178- 2252 公開日:2024年4月29日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニング・振り付けを行いました✨️久しぶりのレッスンだったので復習を多めに少しだけ進めました!ゴールデンウィークに […] 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-04-26-no0178- 2172 公開日:2024年4月26日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチをした後すぐ振り付けに入りました。曲が早いので振り付けを踊るのに必死になってしまいますが指先なども意識して踊ることが出来ていました✨️ 続きを読む
『本日のレッスン』大宮教 室2024-04-24-no0178-2116 公開日:2024年4月24日 HIRONO先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします 続きを読む
『本日のレッスン』大宮教 室2024-04-22-no0178-2122 公開日:2024年4月23日 HIRONO先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします 続きを読む
『ステップ』大宮教室2024-04-22-no0178- 2368 公開日:2024年4月22日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニング・振り付けを行いました。 ダウンのリズムに慣れてきて曲でも早くならず踊ることが出来ました✨️次回もよろしく […] 続きを読む
『EASY完コピ固め』大宮教室 2024-04-22-no0178-2177 公開日:2024年4月22日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチしたあとすぐ振り付けに入りました。 始まって30分くらいで振り完成したので後半はずっと踊り込みをしました✨️次回から違う曲になります! 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-04-20-no0178- 2366 公開日:2024年4月20日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニング・振り付けを行いました✨️ ランニングマンが曲でやると早いのでその前の振り付けから入れる練習をしてみまし […] 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-04-20-no0178- 2172 公開日:2024年4月20日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・振り付けを行いました✨️ 前回よりも振り覚えが早くなっていて思った以上に作品が進めました。床で踊る振り付けが早くて難しいですが伸ばすとこ回すと […] 続きを読む
『POP』新宿教室2024-04-20-no0178-2309 公開日:2024年4月20日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニングの後少しステップをしてすぐPOPの振り付けに行きました🍀ウェーブをメインで行って首から胸、腰、膝となめらかに行けるようゆっく […] 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-04-13-no0178- 2252 公開日:2024年4月13日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニング・振り付けを行いました!前回足と腕分けて振り付けを行って今日は合わせて踊りました🌟カウントが違うので難しいのですがゆっ […] 続きを読む
『ステップ』浦和教室2024-04-13-no0178- 2345 公開日:2024年4月13日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・ステップを行いました。 ダウンのリズムが取れてきて早い曲でもリズムが取れるようになりました✨次は早い曲でキックのステップを練習しましょう! 続きを読む
『振り付け』大宮教室2024-04-13-no0178- 2301 公開日:2024年4月13日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・振り付けを行いました。 レッスンもあと1回のみとなります🌟細かいところを今日修正したので次回は踊りこみをします🔥 続きを読む