『LOCK』新宿教室2025-01-11-no0178-2561 公開日:2025年1月11日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はウェーブをメインに行いました✨️ 振り付けでは止めるところは止めるリズムに乗るところはリズムに乗る事を意識してみてください☘️ 続きを読む
『POP』新宿教室2025-01-11-no0178-2309 公開日:2025年1月11日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は復習・ヒット練習をメインに行いました☘️ リズムに乗って踊れるよう練習してみてください! 続きを読む
『本日のレッスン』大宮教 室2025-01-06-no0178-2116 公開日:2025年1月6日 HIRONO先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。 続きを読む
『振り付け』大宮教室2024-12-23-no0178- 2368 公開日:2024年12月23日 HIRONO先生のレッスンノート レッスン2時間目!お疲れ様でした! 前回までの振り付けはしっかり覚えていたので沢山進むことが出来ました🌟その調子で頑張りましょう! 続きを読む
『振り付け』大宮教室2024-12-23-no0178- 2368 公開日:2024年12月23日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は振り付けとリズムトレーニングにアイソレーションを入れてリズムをキープする練習をしました✨️よく音を聞いて練習してみてください☘️ 続きを読む
『基礎』浦和教室2024-12-22-no0178-2596 公開日:2024年12月22日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は振り付けを行いました✨️ リズムをキープしたまま踊れる用練習してみてください☘️ 続きを読む
『基礎』浦和教室2024-12-22-no0178-2595 公開日:2024年12月22日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は振り付けを行いました✨️ アイソレーションを意識して踊れるよう練習してみてください☘️ 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-12-22-no0178- 2554 公開日:2024年12月22日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は前回練習したクラブステップの復習をしました✨️ ダウンをキープして踊れるよう練習してみてください☘️ 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-12-22-no0178- 2483 公開日:2024年12月22日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は振り付けをメインに行いました✨️ 前回の部分は大きく踊れているので今回の振り付けも可動域を広げて踊れるよう練習してみてください☘️ 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-12-22-no0178- 2427 公開日:2024年12月22日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は振り付けを行ました✨️大きく踊れるよう肩甲骨を意識して踊る練習をしてみてください☘️ 続きを読む
『本日のレッスン』浦和教 室2024-12-22-no0178-2252 公開日:2024年12月22日 HIRONO先生のレッスンノート 2時間目 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。 続きを読む
『本日のレッスン』浦和教 室2024-12-22-no0178-2252 公開日:2024年12月22日 HIRONO先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-12-21-no0178- 2483 公開日:2024年12月21日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は前回行ったリズムトレーニングとアイソレーションを曲に合わせて踊りました✨️どちらともキープ出来るよう練習してみてください☘️ 続きを読む
『ステップ』浦和教室2024-12-21-no0178- 2345 公開日:2024年12月21日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は今までやったステップを組み合わせて振り付けをしました✨️ 大きく、リズムに乗って踊れていました! 続きを読む
『POP』新宿教室2024-12-21-no0178-2578 公開日:2024年12月21日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はウェーブを行いました✨️ 一つ一つゆっくり通す練習をしてみてください🍀 続きを読む
『LOCK』新宿教室2024-12-21-no0178-2561 公開日:2024年12月21日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はステップの練習をしました✨️ リズムキープを意識して踊ってみてください! 続きを読む
『POP』新宿教室2024-12-21-no0178-2309 公開日:2024年12月21日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日から別の振り付けに入りました✨️ 最初の振り付けはゆっくりなので音に合わせてヒットを打つ練習(力の100と0を意識)してみて下さい! 続きを読む
『bring it on』大宮教室2024-12-16-no0178-2116 公開日:2024年12月16日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日でサビが完成しました🌟 後半の振り付けは早くて前後に動く細かい動きですが最初はゆっくり練習して慣れてきたら元の速さで踊ってみてください✨️ 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-12-15-no0178- 2366 公開日:2024年12月15日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 前回の復習をして少し続きを行えました✨️ 体に力が入りすぎないようにして、リラックスして踊ってみましょう☘️ 続きを読む
『基礎』浦和教室2024-12-15-no0178-2596 公開日:2024年12月15日 HIRONO先生のレッスンノート 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニングをメインに行いました✨️色んな曲でもダウン、アップとれるよう練習してみてください☘️ 続きを読む