『ステップ』大宮教室2024-04-22-no0178- 2368 公開日:2024年4月22日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニング・振り付けを行いました。 ダウンのリズムに慣れてきて曲でも早くならず踊ることが出来ました✨️次回もよろしく […] 続きを読む
『EASY完コピ固め』大宮教室 2024-04-22-no0178-2177 公開日:2024年4月22日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチしたあとすぐ振り付けに入りました。 始まって30分くらいで振り完成したので後半はずっと踊り込みをしました✨️次回から違う曲になります! 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-04-20-no0178- 2366 公開日:2024年4月20日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニング・振り付けを行いました✨️ ランニングマンが曲でやると早いのでその前の振り付けから入れる練習をしてみまし […] 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-04-20-no0178- 2172 公開日:2024年4月20日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・振り付けを行いました✨️ 前回よりも振り覚えが早くなっていて思った以上に作品が進めました。床で踊る振り付けが早くて難しいですが伸ばすとこ回すと […] 続きを読む
『POP』新宿教室2024-04-20-no0178-2309 公開日:2024年4月20日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニングの後少しステップをしてすぐPOPの振り付けに行きました🍀ウェーブをメインで行って首から胸、腰、膝となめらかに行けるようゆっく […] 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-04-13-no0178- 2252 公開日:2024年4月13日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニング・振り付けを行いました!前回足と腕分けて振り付けを行って今日は合わせて踊りました🌟カウントが違うので難しいのですがゆっ […] 続きを読む
『ステップ』浦和教室2024-04-13-no0178- 2345 公開日:2024年4月13日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・ステップを行いました。 ダウンのリズムが取れてきて早い曲でもリズムが取れるようになりました✨次は早い曲でキックのステップを練習しましょう! 続きを読む
『振り付け』大宮教室2024-04-13-no0178- 2301 公開日:2024年4月13日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・振り付けを行いました。 レッスンもあと1回のみとなります🌟細かいところを今日修正したので次回は踊りこみをします🔥 続きを読む
『バードシンプソン』新宿 教室2024-04-13-no0178-2309 公開日:2024年4月13日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニング・ステップ、振り付けを行いました! POPの振り付けは今までヒットをメインにしていましたが伸ばす動きもあるのでアイソレーションを上手く使 […] 続きを読む
『基礎』大宮教室2024-04-08-no0178-2368 公開日:2024年4月8日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニング・振り付けを行いました! 最初はリズムをキープするのが難しいですがダウンの練習をして一定のリズムが取れるよう練習してみましょう […] 続きを読む
『BLACK MIRROR 完コピ』大宮教室2024-04-0 8-no0178-2116 公開日:2024年4月8日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・振り付けを行いました 音の速さ、リズムはバッチリですが奥行きをつけて踊れるようアイソレーションを意識して踊ってみましょう✨️ 続きを読む
『EASY後半完コピ』大宮教室 2024-04-08-no0178-2177 公開日:2024年4月8日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はLE SSERAFIMのEASY 後半を踊りました✨️ 腰の動きだったり上半身、下半身の動きが難しいので曲でやると追いつかない時が何度がありましたが前半部 […] 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-04-07-no0178- 2252 公開日:2024年4月7日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は前回の復習と新しい振り付けを行いました。手と足がバラバラの動きの振り付けで早いので今日は腕だけ行いました!次のレッスンで足も付け足しますので曲で踊れるよう練習してみてください […] 続きを読む
『本日のレッスン2時間目 』大宮教室2024-04-07-no0178-2276 公開日:2024年4月7日 HIRONO先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします 続きを読む
『本日のレッスン1時間目 』大宮教室2024-04-07-no0178-2276 公開日:2024年4月7日 HIRONO先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします 続きを読む
『基礎』浦和教室2024-04-06-no0178-2366 公開日:2024年4月6日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニング・振り付けを行いました!前回の振り付けをメインで踊って少し続きの振り付けも入れました🍀 リズムをキープしながら曲で踊 […] 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-04-06-no0178- 2252 公開日:2024年4月6日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニング・前回の復習と新しい振付を行いました🌟約2分の振り付けですがリズムをキープして踊ることも出来てきましたɲ […] 続きを読む
『ステップ』浦和教室2024-04-06-no0178- 2345 公開日:2024年4月6日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・リズムトレーニング・振り付けを行いました。 ダウンが少しずつ慣れてきてキックなども合わせて曲で行うことが出来ました✨️色んな曲でダウンをとって […] 続きを読む
『振り付け』大宮教室2024-04-06-no0178- 2301 公開日:2024年4月6日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・振り付けを行いました。 振り付けも基礎もできているのであとは見せ方を工夫すれば完璧です✨️イベント本番まで約1ヶ月ですがあと2 […] 続きを読む
『振り付け』新宿教室2024-04-06-no0178- 2309 公開日:2024年4月6日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニング・ステップ・POPを行いました。シェイクのステップは徐々に慣れてきて曲で通すことが出来ました✨️POPの振り […] 続きを読む