「身体左右のバランス」上野教室2021-05-04-no0081-1510
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[category Comari先生のレッスンノート] 本日もお疲れ様でした。 今日は踊っている時に出る癖を直せるように工夫していくコツをアドバイスしました。 また癖の中でも、左右のバランスが違うと長く踊ってくうち怪我に […]
「Comari先生のレッスンノート」の記事一覧
「身体左右のバランス」上野教室2021-05-04-no0081-1510
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[category Comari先生のレッスンノート] 本日もお疲れ様でした。 今日は踊っている時に出る癖を直せるように工夫していくコツをアドバイスしました。 また癖の中でも、左右のバランスが違うと長く踊ってくうち怪我に […]
「胸は開いて胃は締めて」上野教室2021-04-25-no0081-1510
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本日もお疲れ様でした！ 今日のレッスンでは、「胸は開くけど胃は締めて〜」とお伝えしました。 難しいですよね…. でも常に意識して踊っていくと、自然にそれができるようになります。 少しづつ確実にステップアップし […]
「胸は開いて胃は締めて」上野教室2021-04-25-no0081-1510
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[category Comari先生のレッスンノート] 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日のレッスンでは、「胸は開くけど胃は締めて〜」とお伝えしました。 難しいですよね…. でも常に意識して踊っていくと、自 […]
テーマパークダンスとは？
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[category Comari先生のブログ] こんにちわ〜💕 テーマパークダンスって何？って方もいらっしゃると思います。 イメージ的にはパレードの時に脚をあげたり、回ったり、フォーメーション作りながら手 […]
テーマパークダンスって？
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[category Comari先生のブログ] こんにちわ〜。 インストラクターComariです。 テーマパークダンスって何？って方も多いですよね(^^) イメージ的にはパレードで手を振りながら足をあげたり、回ったり&# […]
テーマパークダンスって？
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[category Comari先生のブログ] こんにちわ〜。 インストラクターComariです。 テーマパークダンスって何？って方も多いですよね(^^) イメージ的にはパレードで手を振りながら足をあげたり、回ったり&# […]
「日々努力！」上野教室2021-04-09-no0081-1510
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今日もレッスンお疲れ様でした。 筋力はあったほうが良いです。身体も柔らかいほうが良いです！ 出来るだけ毎日、筋トレ・柔軟はやりましょう。 プロになりたいならもちろん！プロダンサーも毎日やって、怪我しない身体作りを！！
「ダンスはバレエが基本」上野教室2021-04-09-no0081-1510
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お疲れ様でした。 テーマパークダンスの王道の振り付けは、バレエが基本です。 出来る限り毎日自主練でバーレッスンだけでも行い、プライベートレッスンの時間を有意義に過ごしましょう〜。
「テーマパークダンスはバレエが基本！」上野教室2021-04-09-no0081-1510
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[category Comari先生のレッスンノート] 今日のレッスン、お疲れ様でした！ テーマパーク王道の振り付けはバレエが基本です。 できる限り基礎の練習は各自で毎日行い、プライベートレッスンの時間を有意義に過ごしま […]
「テーマパークダンスはバレエが基本！」上野教室2021-04-09-no0081-1510
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[category Comari先生のレッスンノート] 今日のレッスン、お疲れ様でした！ テーマパーク王道の振り付けはバレエが基本です。 できる限り基礎の練習は各自で毎日行い、プライベートレッスンの時間を有意義に過ごしま […]
「日々の努力が大切」上野教室2021-04-09-no0081-1510
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[category Comari先生のレッスンノート] 今日もレッスンお疲れ様でした。 筋力はあったほうが良いです。身体も柔らかいほうが良いです！ 出来るだけ毎日、筋トレ・柔軟はやりましょう。 プロになりたいならもちろん […]
「テーマパークダンス、ストレッチと筋トレは毎日やろう」上野教室2021-04-09-no008 1-1510
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[category Comari先生のレッスンノート] 今日もレッスンお疲れ様でした。 筋力はあったほうが良いです。身体も柔らかいほうが良いです！ 出来るだけ毎日、筋トレ・柔軟はやりましょう。 プロになりたいならもちろん […]
「テーマパークダンスはバレエが基本！」上野教室2021-04-09-no0081-1510
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[category Comari先生のレッスンノート] 今日のレッスン、お疲れ様でした！ テーマパーク王道の振り付けはバレエが基本です。 できる限り基礎の練習は各自で毎日行い、レッスンの時間を有意義に過ごしましょう〜。
「テーマパークダンスの細かいところ」上野教室2021-04-04-no0081-1510
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お疲れ様でした〜 今日はレッスン中にバットマンやロンデの軸足を、徹底的に直していきました。 まだまだ頑張れます！ いっぱい踊るのはもちろん、細かいところも気にしながら体に染み込ませていきましょう！！
「テーマパークダンス体験レッスン」上野教室2021-04-04-no0081-1510
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今日のレッスン、お疲れ様でした。 同じテーマパークダンスでも、出演するショーやパレード(パレードの中でもテーマ別で別れているユニット)によって、雰囲気はもちろん踊り方・見せ方は変わってきます。 それぞれの個性を出しながら […]
「テーマパークダンスの見られるところ」上野教室2021-04-04-no0081-1510
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[category Comari先生のレッスンノート] お疲れ様でした〜 今日はレッスン中にバットマンやロンデの軸足を、徹底的に直していきました。 まだまだ頑張れます！ いっぱい踊るのはもちろん、細かいところも気にしなが […]
「テーマパークダンスの違い」上野教室2021-04-04-no0081-1510
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[category Comari先生のレッスンノート] 今日のレッスン、お疲れ様でした。 同じテーマパークダンスでも、出演するショーやパレード(パレードの中でもテーマ別で別れているユニット)によって、雰囲気はもちろん踊り […]
「テーマパークダンス体験レッスン」上野教室2021-03-23-no0081-1510
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こんにちわ〜 先日のテーマパークの体験レッスン、参加いただきありがとうございました！ いっぱい踊ってもらうため、アイソレーションやストレッチは短めで、かなり長い振り付けをしましたが…..すごい集中力と記憶力、 […]
「テーマパークダンスのキメ」上野教室2021-03-30-no0081-1510
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[category Comari先生のレッスンノート] 今日もレッスンお疲れ様でした！ 自己練習をちゃんとしてきてくれて、ありがとうございます♪ 前回の振り付けを確認してから続きの振りを覚えて、約1分40秒のナンバーを踊 […]
「テーマパークダンスのキメ」上野教室2021-03-30-no0081-1510
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今日もレッスンお疲れ様でした！ 自己練習をちゃんとしてきてくれて、ありがとうございます♪ 前回の振り付けを確認してから続きの振りを覚えて、約1分40秒のナンバーを踊り切りました。 今回はダンスに大切な抑揚を中心にレッスン […]
「テーマパークダンスのキメ」上野教室2021-03-30-no0081-1510
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[category Comari先生のレッスンノート] 今日もレッスンお疲れ様でした！ 自己練習をちゃんとしてきてくれて、ありがとうございます♪ 前回の振り付けを確認してから続きの振りを覚えて、約1分40秒のナンバーを踊 […]
「テーマパークダンスとは」上野教室2021-03-23-no0081
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[category Comari先生のレッスンノート] こんにちわ〜 先日のテーマパークの体験レッスン、参加いただきありがとうございました！ いっぱい踊ってもらうため、アイソレーションやストレッチは短めで、かなり長い振り […]
季節の変わり目に、身体リセットヨガ！
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[category Comari先生のブログ] こんにちわ(^^) だいぶ春めいてきましたね🌸 もうすぐ東京も、ソメイヨシノが開花しそうです🥰 まだ緊急事態宣言が明けず… […]
Mele Kalikimaka
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[category Comari先生のブログ] 皆さん！メリークリスマス🌲今日はクリスマスイブですね😁 今年はご自宅で過ごす方も多いと思います。 暖かい自宅でホッコリとしたクリスマスもいい […]