「セクシーダンスレッ スン」渋谷教室 202 3-05-02 no 0048 1400
- 公開日：
連日レッスン！ 後半はお仕事で海外に行かれる為にgw前に詰めました。笑 前回の続き！昨日の今日だから体も忘れてなく 上手におどれました！ お疲れ様でした(^_^) 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズム […]
「AYA先生のレッスンノート」の記事一覧
「ボディコンテストレッ スン」渋谷ワークル 2 023-05-02 no 0048 1828
- 公開日：
ボディ大会にむけてしなやかな動きを 手に入れるために、ヒールダンスを始めた生徒さん 本日はターンしてのポージングと ゆっくりダンスの振り付けにも挑戦^ ^ 頑張りました！ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニ […]
「セクシーダンスレッ スン」渋谷教室 202 3-05-01 no 0048 1400
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フリ覚えも早くなり、体の使い方も上手になり 今回は少しゆっくりセクシーなトラックでのコンビネーション^ ^ 前回の続き！ゆっくりだと身体の使い方を細かく見れて、弱点や好点などわかりスキルアップが早い！ 上手におどれました […]
「バーレスク時間レッスン」六本木教室 2023-04-27 no 0048
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先日体験からのレッスンスタート！ 昨日2時間レッスンからの連日レッスン！ お仕事で長く出張されていて、本日しか空きがなく、 連日に。でも楽しくレッスンができました^ ^ お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー ストレッチ […]
「バーレスク2時間 レッスン」六本木教室 2023-04-26 no 0048
- 公開日：
先日体験からのレッスンスタート！ 本日は2時間レッスン^ ^ 月4回を希望でこれから楽しみましょう！！！ お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション ウォーキング リズムトレーニング コンビネーシ […]
「バーレスク2時間 レッスン」六本木教室 2023-04-26 no 0048
- 公開日：
先日体験からのレッスンスタート！ 本日は2時間レッスン^ ^ 月4回を希望でこれから楽しみましょう！！！ お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション ウォーキング リズムトレーニング コンビネーシ […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室 20 23-04-30 no 0048 1431
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今日は細かなステっプをひたすら何回も練習しました^ ^ ガールズは腰をよく使うので、細かくアイソレーションしました！ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニ […]
「セクシーダンスレッ スン」渋谷教室 202 3-04-30 no 0048 1400
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フリ覚えも早くなり、体の使い方も上手になり 今回は少しゆっくりセクシーなトラックでのコンビネーション^ ^ 先週からそんなに空いてないので、身体が覚えていたので 上手におどれました！ お疲れ様でした(^_^) 今日のメニ […]
「バーレスクレッス ン」新宿教室 2023-04-30 no 0048 1970
- 公開日：
先日からレッスンスタートの生徒さん！ バーレスクでのちにヒールで踊りにチャレンジ^ ^ 身体の使い方が上手でスキルアップが楽しみ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション コ […]
「BTSダンスレッス ン」新宿教室 202 3-04-27 no 0048 1539
- 公開日：
今BTSの完コピ中！今回は新しいトラックで完コピスタート！ 「RUN BTS」 非常に難しくて生徒さんは悪戦苦闘してました^ ^ でもしっかり最後まで完走！ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 スト […]
「セクシーダンスレッ スン」渋谷教室 202 3-04-25 no 0048 1400
- 公開日：
フリ覚えも早くなり、体の使い方も上手になり 今回は少しゆっくりセクシーなトラックでのコンビネーション^ ^ 上手におどれました！ お疲れ様でした(^_^) 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニ […]
「キッズ ダンス」 新宿教室 2023-04-24 no 0048 1816
- 公開日：
小学生の生徒さん 本日も歌の発表会用の振り入れをしました^ ^ 全て振り入れが終わり次回は踊り込み^ ^ 可愛くてごめんの曲を歌いながら踊るのを目標に ❣️ 今日のメニュー予定 ストレッチ リ […]
「BTSダンスレッス ン」新宿教室 202 3-04-20 no 0048 1539
- 公開日：
今BTSの完コピ中！今日はラスト レッスン場所が変わり、予約も30分毎部屋替えで 少し手間をかけてしまいました。 でもしっかり最後まで完走！ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレ […]
「ボディコンテストレッ スン」渋谷ワークル 2 023-04-18 no 0048 1828
- 公開日：
海外でのボディ大会にむけてしなやかな動きを 手に入れるために、ヒールダンスを始めた生徒さん 本日はダンスにポージングを入れての応用変 本日は少しダンスの練習もしました^ ^ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメ […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿ワークル20 23-04-18 no 0048 1562
- 公開日：
今月は少し大人なコンビネーションに挑戦！ アップテンポより音の取り方難しいので、 ちょっと悪戦苦闘ぎみでしたが、先週の成果が 今日でこのコンビはら終わりですが忘れないでいて欲しいかなぁ^ ^ お疲れ様でした^ ^ 今日の […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 023-04-16 no 0048 1431
- 公開日：
ガールズヒップホップの生徒さんですが、今回は セクシー強めダンスをしました^ ^ また新たな動きでたのしんでくれました。 その後は楽しくランチを楽しみました^ ^ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 […]
「Vtuberダンスレッスン」渋 谷ワークル 2023-04-13 no 0048 1459
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Vtuberをされてる生徒さん、次のライブ配信にむけて ダンス練習中！ 課題曲の振り入れを先週し、 今日は踊り込み！ 明日の配信がんばれー お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ リズムトレ […]
「ボディコンテストレッ スン」渋谷ワークル 2 023-04-13 no 0048 1828
- 公開日：
海外でのボディ大会にむけてしなやかな動きを 手に入れるために、ヒールダンスを始めた生徒さん 少しでもお力添えできたことすごく嬉しいです^ ^ 本日は少しダンスの練習もしました^ ^ お疲れ様でした^ – ^ […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿ワークル20 23-04-12 no 0048 1562
- 公開日：
今月は少し大人なコンビネーションに挑戦！ アップテンポより音の取り方難しいので、 ちょっと悪戦苦闘ぎみでしたが、先週の成果が！ 頑張りました。また来週！ お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーシ […]
「キッズ ダンス」 新宿ワークル 202 3-04-10 no 0048 1816
- 公開日：
小学生の生徒さん 本日も歌の発表会用の振り入れをしました^ ^ 可愛くてごめんの曲を歌いながら踊るのを目標に 残りあと半分❣️ 今日のメニュー予定 ストレッチ リズムトレーニング コンビネーシ […]