「野島怜衣珠先生のレッスンノート」の記事一覧

おはようございます☀ 昨日はJAZZレッスンでした！ ターンを重点的に練習しました◎ ターンは何度も練習を重ねて、コツを掴むのが大事になってくるので 今後もがんばりましょう！ 振付は今月やったものを初めから […]

おはようございます☀ 先日はSOULレッスンでした！ お家でも練習したりストレッチしたりしたいが、なかなか続かないとのことで、 お家でのストレッチの無理のないやり方をお伝えさせて頂きました！ ストレッチはダ […]

おはようございます☀ 先日はSOULレッスンでした！ 身体にお痛みが出ることがあるとのことで、 関節に優しい体重のかけ方や、筋トレ方法などをお伝えしました！ また、先日行ったステップの復習を行いました！ お […]

こんばんは！ 本日はSOULレッスンでした！ 基礎を行ったあと、少し長めのステップを１つお伝えしました◎ 基礎がとても良くなってきているので 少しずつステップアップしたことをお伝えしていきたいと思います！ 本日もありがと […]

こんにちは☀️ 本日はJAZZレッスンでした！ ストレッチをした後、ターンの練習をたくさん行いました◎ 振付では練習したターンを交えておどりました！ ターンを綺麗に回るのは一度の練習ではなかな […]

こんにちは！ 昨日のK-popレッスンはお休みでした😌 基礎と振付の続きを行う予定でした！ また次回よろしくお願いいたします🙇‍♀️ 野島怜衣珠

こんにちは！ 昨日はSOULレッスンでした🌸 基礎とステップ2つを行いました！ 動きの硬さが取れてきて、自然に動けるようになってきており、大変よかったです！ また次回よろしくお願いいたします☺ […]

こんにちは！ 昨日はSOULレッスンでした◎ 久しぶりのレッスンだったので、基礎を丁寧に行ったあと、ステップを２つお伝えしました！ リズムの取り方の癖がとれてきて、しっかりと取れるようになっており、とてもよかったです！ […]

こんばんは🌙 本日はSOULレッスンでした！ 基礎を行ったあと、ステップを２つお伝えしました！ だいぶ、基礎力が上がってきていてとても良いかと思います！ また次回もよろしくお願い申し上げますὠ […]

こんばんは！ 先日はJAZZレッスンでした！ 基礎を行ったあと、ターンの種類について説明しました◎ 振り付けは、説明したターンを交えたものを行いました！ また次回よろしくお願いいたします☺️ […]

こんばんは！ 本日はSOULレッスンでした🌸 アイソレーションとリズムを丁寧に練習したあと 新しいステップを２つお伝えしました！ 今月はこのステップにどんどん追加していけるといいなと思っています！ 本日は […]

こんにちは！ 昨日のレッスンはお休みになりました😌 基礎の復習と、振付の続きを行う予定でした！ また次回よろしくお願いいたします🌸 野島怜衣珠

こんにちは☀️ 本日はJAZZレッスンでした！ 久しぶりのレッスンだったので、丁寧にストレッチを行い、プリエなどの基礎を行いました！ また、今回の振り付けはパッセがたくさん出てくるので、改めて […]

こんばんは！ 4/3分のレッスンノートを更新するのを忘れておりました😢大変申し訳ございません この日はいつも通り基礎をやったあと 4月初回だったので、3月とは別の振り付けを行いました！ いつも振り覚えがと […]

こんにちは！ 昨日のレッスンはお休みになりました😌 基礎の復習と振付を行う予定でした！ また次回お願いいたします🌸 野島怜衣珠

こんばんは！ 本日は2回目のSOULレッスンでした◎ 基礎を説明しながら行い、新しいステップを２つお伝えしました！ 前回の分と繋げていろいろな曲で踊りましたが、 どのステップもかるくふめており、とてもよかったです！ また […]

こんにちは！ 本日はJAZZレッスンでした◎ 立ち方の説明など基礎を行ったあと 振付を最後まで行いました🌸 覚えるのもとても早くなってきていて、とてもよいです！ また来月よろしくお願いします☺ […]

レッスンおやすみでした 基礎の説明と、振付を行う予定でした！ また次回お願いします😌 野島怜衣珠

レッスンはお休みでした😌 基礎の復習と振付を行う予定でした◎ また次回お願いします！ 野島怜衣珠

こんにちは！ ノートが投稿できていなかったようで申し訳ございません🙇‍♀️ 同時受講でのSOULレッスンでした！ 基礎練習をたくさん行い、ステップを行いました！ […]