「ののは先生のレッスンノート」の記事一覧

 こんにちは、ののはです。 本日はクラブステップの応用のレッスンをしました。前回練習したクラブステップですが、ダウンのリズムだけでなくアップのリズムでのやり方をやりました。つま先かかとをたくさん使うので慣れるまで大変で […]

 こんにちは、ののはです。 本日はjazzの振付をしました。ダブルターンやジャンプが振り付けで入っていたり、タメて踊るのが基本になるのでまた新鮮な感じだったと思いますが、音をよく聞いて踊れていたのでとても良いと思います […]

こんにちは、ののはです。 本日は基礎のレッスンをしました。アイソレーションの練習をして、頭の高さなど意識しながら出来ていたのでよかったです。ターンの練習もしました。ステップからターンのセットで練習をしました。ステップに慣 […]

 こんにちは、ののはです。 本日のレッスンでは、前回からやっているフリの続きをやりました。細かい足の動きが沢山あったので苦戦している様子も見えましたが、諦めずに踊りきっている姿が見れたのでよかったです。早い足さばきもで […]

こんにちは、ののはです。 本日のレッスンは基礎をしました。まずは8ビート、16ビートのとり方の練習をしました。しっかりリズムを取れていたのでよかったです。ダウンが入っても16ビートをきらさないように意識できていました。そ […]

こんにちは、ののはです。 今日は新しいフリをしました。曲のリズムが早かったですが、何度も反復練習をして最後の撮影には間違えずに踊りきっていてとてもよかったです！あと、肩のアイソレーションの練習もしました。うまく動かせてい […]

こんにちは、ののはです！ 本日は前回やった振り付けの復習、ブラッシュアップをしました。体重移動がたくさんあるふりで、いつどこに体重を動かせばいいのかを考えながら踊れました。丁寧にフリを見直して、前回よりも確実に踊れるよう […]

こんにちは、ののはです。 本日は前回やったフリの復習、ブラッシュアップをしました。細かい体の使い方や振りの確認などを一緒に行いました。前回よりもからだを使って踊れるようになっていてとてもよかったし、私がしたアドバイスをす […]

こんにちは、ののはです。 本日は初レッスンでした。jazzfunkの振付をしました。腰の動きだったり、腕がメインの箇所があったりしてタイミングなどが難しかったかもしれませんが、初めてとは思えないほど踊れていました！次回続 […]

こんにちは、ののはです。本日は２回目のレッスンで、首のアイソレーションの練習をしました。初めてとは思えないほどしっかり動かせていてとてもよかったと思います。振り付けでは、前回の続きをしました。ステップが多く入っていたので […]

こんにちは！ののはです。 本日はプレゼントレッスンでミセスグリーンアップルの楽曲の振り付けをしました。少し長いのと振り付けが細かいので覚えるのが少し大変だったと思いますが最後の撮影のときには最後まで間違えずに踊れていたの […]

 こんにちは、ののはです。 本日は練習したいたフリの仕上げの作業をしました。角度であったり、腕の位置など細かいところまでアドバイスしてそれをくみ取って踊ってくださっていたのでとてもよかったと思います。今までレッスンした […]

 こんにちは、ののはです。 本日はjazzfunkの振り付けをやりました。音のBPMが早いのと、大振りが多いのでからだをコントロールするのが大変だったと思います。しっかりフリを覚えて踊れていたのでとても良かったです。自 […]

こんにちは、ののはです。 本日はターンの練習をしました。基礎からみっちりできたので良かったと思います。ダブルを安定して回れるように頑張っていきましょう。 今日はjazzのフリをしました。ゆっくりなので振りと振りの間をうめ […]

こんにちは、ののはです。 本日から新しいフリがスタートしました。フリ数は少なめですが、肩や腰の角度や位置に気をつけて踊れていました。振りを覚えるスピードも早くなってきて、音を聞いて踊れるようになってきているのでとってもい […]

こんにちは、ののはです。 本日初レッスンありがとうございました。バレエの基礎である、プリエ、ルルべで体づくりからやりました。初めての動きだと思うのでこれから慣れていきましょう。振り付けはjazzfunkのフリをして、振り […]

こんにちは、ののはです。 本日のレッスンでは、最初にフラットバックの基礎を練習しました。背中をのばす感覚が掴めていたので良かったです。振り付けでは、今日のレッスンが最後の週でした。長くなってきて大変ですが、最後まで間違え […]

こんにちは、ののはです。 本日お試しレッスンありがとうございました。準備運動から振り付けまで初めてのことが多かったと思いますが、最後まで集中して受けてくださり、休憩などの合間に練習してくださっていたので、振りもしっかり覚 […]

こんにちは、ののはです。 本日は振り付けに入っているシャムロックの練習をしました。足のステップでありながらも上半身がポイントなのでそこのポイントを抑えながら練習していきました。 振り付けはスピードが早いので少し大変ですが […]

 こんにちは、ののはです。 本日は、2時間レッスンで約50秒ほどもある振りを練習しました。まずは覚えきれていて、最後の動画撮影の時には1番間違えずに踊れていたので良かったと思います。得意なダンスもいっしょに伸ばしていけ […]