「そらちぃ先生のレッスンノート」の記事一覧

お疲れ様でした！フリー練頑張りましょう！

お疲れ様でした！全てのヒットを同時に打てるようになりましょう！

お疲れ様でした！いろんなルーティンを練習しましょう！

おつかれ様でした！フリー練頑張りましょう！

おつかれ様でした！今日はウォークアウトやりました！ヒットを止まってから打ちましょう！

お疲れ様でした！フレズノをしっかり復習しましょう！

お疲れ様でした！本日はエアポーズやりました！空気を入れる感覚を忘れないでください！

お疲れ様でした！本日は即興の練習をしました！曲を聴いて楽しみましょう！

本日はネックオーフレックスをやりました！首の動きに注意しましょう！

本日はフレズノを丁寧に確認しました！2箇所同時ヒット頑張りましょう！

お疲れ様でした！本日はハンドウェーブ、ボディウェーブやりました！毎日練習しましょう！

本日のレッスンはお休みです キックウォークの練習を行う予定でした

おつかれ様でした！本日はブガルの動きの復習と技を一つやりました！復習頑張りましょう！

お疲れ様でした！本日はハンドウェーブの練習を行いました！こちらも毎日練習頑張りましょう！

おつかれ様でした！今日はダンスの基礎について教えました！毎日アイソレの練習頑張りましょう！

お疲れ様でした！本日は5要素を合わせたルーティン練習しました！アップのリズムがしっかり取れていてよかったです！

お疲れ様でした！今日はルーティンメインでやりました！横のボディウェーブを覚えましょう！

お疲れ様でした！今日はボディロールとブガルのステップの一つをやりました！引っ張り！頑張りましょう！

お疲れ様でした！今日はロックステディの練習しました！アップの中でのアイソレ難しいですが頑張ってください！！

お疲れ様でした！今日はスクービィドゥの復習とクロスハンドの練習しました！！上半身と下半身の使い分け頑張りましょう！！