「未分類」の記事一覧

[ category りん先生のレッスンノート]こんにちは！ 本日もレッスンお疲れ様でした😊 when imwith youを行っていきました！ とても早く難しい曲でしたが踊っていくうちにどんどん良くなっ […]

[category なーこ先生のレッスンノート] 11/6 この日は振り覚えを頑張りました！ アイドルステップ、徐々に正確なリズムに乗って踏めるようになっています！ この調子です🎀 次回はこの日覚えた振り […]

[category なーこ先生のレッスンノート] 11/6 何歳の頃に戻りたいのか？レッスン サビ全部振り完成しました！ この日入れた振付は、ダウンのリズムをしっかり入れることと肩の動きを忘れない！ことが重要です […]

[category なーこ先生のレッスンノート] 11/6 根も葉もRumor続きです！ 前回の部分はよく復習してきてくれて、原曲でバッチリ踊れていました◎✨ Aメロ部分の振りに入りました！細かいかつ早い音 […]

[category なーこ先生のレッスンノート] 続きです！ 後半の振付パートです🌟 細かい振りと音取りが多いパートになりますが集中して取り組んでくださいました！ 次回ブラッシュアップしていきましょう&# […]

[category なーこ先生のレッスンノート] 11/5 生徒様リクエストでLong Way 2 The West Sideを行いました！ 前半のレッスンでは振付前半部分をレクチャーさせていただきました！ フロアに入る […]

［categoryHARU先生のレッスンノート］ お疲れ様です。 二コマ目は腹筋2メニューを15回ずつ行い、アイソレの首・胸・腰の動かし方をしました。 ウェーブや振り付けで使う胸と腰をつなげたウェーブのやり方を指導し、そ […]

［category HARU先生のレッスンノート］お疲れ様です、 オンラインレッスンでのレッスンで最初は自己紹介を私と生徒さんで軽くしてからストレッチをし、プランクキープ 3セット30秒，背筋、お尻、少し腹筋をしてアイソ […]

［category HARU先生のレッスンノート］ お疲れ様です。 二コマ目は腹筋2メニュー１５回ずつをして、アイソレ首と胸そして腰の動かし方をしました。ウェーブや振り付けで使う胸と腰のつなげたウェーブのやり方を指導し、 […]

［category HARU先生のレッスンノート］ お疲れ様です。 9月分２回を2時間で二コマで行いました。 一コマ目は最近のお話をしてそれからストレッチから一緒にして筋トレ腕立て、体感キープ3セット

［category HARU先生のレッスンノート］ お疲れ様です。 ニコマ目はアイソレ首と胸そして腰の動かし方を教えました、ブレイクを入れて最初二人で振り付けを最後なので作ろうと言われましたが生徒さんが苦戦されていて今S […]

［category HARU先生のレッスンノート］ お疲れ様です。 二コマ目はアイソレ首と胸そして腰の動かし方を教えました、ブレイクを入れて最初二人で振り付けを最後なので作ろうと言われましたが生徒さんが苦戦されていて今S […]

［category HARU先生のレッスンノート］ 一コマ目は、どんなことがしたいかや最近の出来事を話し合い、その後ストレッチから一緒にして筋トレは、腕立て、腹筋2メニューをしてからお尻をしました。

［category HARU先生のレッスンノート］ お疲れ様です。 二コマ目は、アイソレ首と胸、腰を教えて、ウェーブの練習とウォーキングの練習、その後曲を使って振りをして一緒に何回か踊ってから一緒に何回か動画を撮り最後一 […]

［category HARU先生のレッスンノート］ お疲れ様です。 一コマ目はいろいろ話して何がしたいかを聞いてストレッチから一緒にしてその後筋トレ、体感キープ2セット、腕立て、腹筋をしました。

［category HARU先生のレッスンノート］ お疲れ様です。 杉本さんのレッスンは連絡がありおやすみとなりました。 今日のレッスンではまず自己紹介をしてそれからストレッチ、筋トレ腕立て、お尻、腹筋3セットをして、ア […]

［ category HARU先生のレッスンノート］ お疲れ様です。 雪児さんのレッスンではヒアリングで自己紹介を私からし生徒さんにもしていただき、その後ダンス経験があったりかっこいいダンスがしたいとお聞きしたのでストレ […]

［category HARU先生のレッスンノート］ お疲れ様です。 武田直子様、古山瑚都様、中島香音様、栄本紗季様様の3人をグループプライベートレッスン行いました。 まず私から軽く自己紹介をして、その後3名に自己紹介して […]

［category HARU先生のレッスンノート］ お疲れ様です。 8.31日はkpopの曲でストレッチをやってその後少しお話をしてから曲に合わせて体幹キープをニセットと腕立て、腹筋2種類1セットをしました。ブレイクを入 […]

［category HARU先生のレッスンノート］ お疲れ様です29日の2時間目はストレッチとアイソレでボディーウェーブの仕方や、腰、胸の動かし方をしました。また、振り付けは新しいAnita のEnvolverの曲で振付 […]