「筋力up」池袋教室2023-05-18-no0108- 1916
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こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューでした。筋トレは腹筋を重点的に行いました。同じ腹筋でもスピードなどによって効く部分が変わります。効かせたい […]
「レッスンノート」の記事一覧
「最大限の力を発揮するために」新横浜教室2023-5-18-no0094-1863
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 生徒様自身の大きな目標に向けて本日のレッスンはすごく集中して頑張れていたと思います👏🔥 限られた時間の中で自分の最大限の力 […]
「考えすぎず力を抜く」新横浜教室2023-5-18-no0094-1747
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は生徒様の苦手意識のあるアイソレーションを徹底的に練習しました！ひたすら鏡と向き合い大きく動かすこと、他の部分は動かさないこと、など色々意識しながら最 […]
「幸せいっぱい」神戸元町教室2023-05-10-no0053-1920
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スタジオに来て早々、先日の推し活について語ってくださった生徒様☺︎ とても幸せそうでした。 また、生徒様の好きなアーティストの新曲発表があり、そのことについても話し、幸せいっぱいの気持ちでレッスンを開始しま […]
「ついに挑戦の時」神戸元町教室2023-05-10-no0053-1505
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今回も振り付けは続きを行いました。サビ中盤あたりです。細かい振り付けなので、ひとつずつ丁寧に教えています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け ↓ チェック レッスン開始前に〝レッスン […]
「大きく見せるための動く前の動き方」京都河原町教室2023-5-18-no0111-1824
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、tee feat yellow bucks “Asian flow” 腰のヒットに少し苦戦しました。 体を上に上げる振り付けの前は、下にさ […]
「サビ完成🌟」西日暮 里教室2023-5-18-no0112-2010
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こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 前回に引き続きstraykids踊りました🌟 復習から行い、サビ後半とそのあとの振り付けまで覚えました☺︎ 振り覚えが早い生徒さんなのですぐ […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-5-18 -no0093-1918
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップを練習していきました！ […]
「嬉しそうなSmile」神戸元町教室2023-05-10-no0053
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お試しレッスンでした。 KPOPを習うのは初めての生徒様。最初は少し、緊張した表情でレッスンが始まりました。 長くバレエを習っているとのことで、まずは基礎力チェックをしました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズ […]
Unforgivenレッスン！！渋谷教室 2023-0514-no0102-1820
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5/14のカバーダンスレッスンでは、 LE SSERAFIMさんのUnforgivenの サビ前からサビ終わりまでの振り入れを させていただきました！ 前日のKCONに行かれていたと聞き 羨ましいきもちすぎました、、&# […]
GirlsHIPHOPレッスン☺︎原宿教室 2023-0514-no0102-1924
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5/14のGirlsHIPHOPレッスンは お休みになりました！ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
キッズレッスン:)六本木教 室2023-0514-no0102-1917
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5/14のキッズレッスンは、 「シャムロック」というステップの練習と 「フリーク」の練習をしました☺︎ 後半は、YOASOBIさんのアイドルの オリジナルの振り付けを練習しました！ 今回も頑張ってくれていま […]
Umbrellaレッスン☺︎赤坂教室 2023-0511-no0102-1982
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5/11の基礎レッスンでは、 リクエストでRihaanaさんのUmbrellaを 使用したオリジナルの振り付けを 振り入れさせていただきました！ アイソレーションやリズムトレーニング、 応用のステップなど 盛りだくさんな […]
苦手克服レッスン！！池袋 教室2023-0509-no0102-1758
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5/9の苦手克服レッスンでは、 新しい楽曲の振り付けの確認を メインに行いました＾＾！ 振り付け以外のことなども たくさん相談してくださり、 毎回力になれたらいいな〜と思いながら レッスンをさせていただいています […]
Shut downレッスン☺︎新宿教室 2023-0509-no0102-2014
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5/9のカバーダンスレッスンでは、 リクエストでBLACK PINKさんの Shut downのサビ部分前半を行いました！ 振りに入る前に、アイソレーションや リズムトレーニングなど細かい基礎を行い 後半に振り入れを行い […]
ICYレッスン☺︎池袋教室 2023-0508-no0102-1911
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5/8のカバーダンスレッスンでは、 リクエストでITZYさんのICYを 行いました＾＾！！！ サビ部分だけの予定でしたが、 集中して受けてくださったので 少し前のBメロも振り落としさせていただき いつもより少し長めの振り […]