「Miku先生のレッスンノート」の記事一覧

こんばんは！Mikuです！ 本日はダンス未経験の方という事でストレッチ☞アイソレーション☞リズムトレーニングという流れで初回のレッスンをしました！ 体が少し硬めだったのでお風呂上がりや寝る前にでもストレッチをしてから寝る […]

こんにちは！Mikuです！ 朝からのレッスンだったのでストレッチで体をほぐしてからANTIFRAGILEのサビの振り入れをしました！アップテンポの曲に少し苦戦していましたが最後にはしっかり踊れていて踊り方のコツをマスタ […]

こんにちは！Mikuです！ 生徒様都合で本日のレッスンは休講となりました。お会いできるのを楽しみにしております！

こんにちは！Mikuです！ 生徒様都合で本日のレッスンはお休みになりました。 次回お会いできるのを楽しみにしています！

こんにちは！Mikuです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日のレッスンはダンス未経験という事で最初のレッスンは基礎練習がしたいとの要望があり基礎練習をしました！ ストレッチ☞柔軟☞アイソレーション という流れでたっぷり1時 […]