「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-4-14-no0028-1260 公開日:2020年4月14日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 やりたい振り付けがあるとの事でした。 前回の復習をして、続きをやりま […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-4-7-no0028-1260 公開日:2020年4月7日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 やりたい振り付けがあるとの事でした。 前回の復習をしました。 曲でや […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2020-4-4-no0028-1346 公開日:2020年4月4日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、 手首・肘・足のPOPの打ち方を説明しました。 前回の復習をした後ボ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-31-no0028-1195 公開日:2020年3月31日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をして、振り付けの続きやりました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-28-no0028-1331 更新日:2020年3月31日 公開日:2020年3月29日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、自粛するとの事でlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て 前回 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-27-no0028-1195 公開日:2020年3月27日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経てアイソレーションとリズムトレーニングを細かく確認しながらやりました。 少し期 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2020-3-27-no0028-1170 公開日:2020年3月27日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 曲が早かったので何度も手拍子でやりました。 最後は […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-26-no0028-1346 公開日:2020年3月26日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、 手首・肘・足のPOPの打ち方を説明しました。 前回の復習をした後ハ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-26-no0028-1260 公開日:2020年3月26日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 やりたい振り付けがあるとの事でした。 前回の復習をしました。 曲でや […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2020-3-24-no0028-1277 公開日:2020年3月24日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングの後 生徒さんの要望でEXILEのsomedayを踊れるようになりたいとの事です。 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-24-no0028-1260 公開日:2020年3月24日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 やりたい振り付けがあるとの事でした。 前回の復習をして新しいところを […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-20-no0028-1260 公開日:2020年3月20日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 やりたい振り付けがあるとの事で動画を見て細かく説明しながら振り写しし […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2020-3-17-no0028-1277 公開日:2020年3月17日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングの後 生徒さんの要望でEXILEのsomedayを踊れるようになりたいとの事です。 […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-14-no0028-1346 公開日:2020年3月14日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、 手首・肘・足のPOPの打ち方を説明しました。 前回の復習をして、ウ […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-14-no0028-1331 公開日:2020年3月14日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、 手首・肘・足のPOPの打ち方を説明しました。 前回のウォークアウト […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2020-3-12-no0028-1170 公開日:2020年3月12日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 振り覚えも良くなってきたので3×8進みました。 最 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2020-3-10-no0028-1277 公開日:2020年3月10日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングの後 生徒さんの要望でEXILEのsomedayを踊れるようになりたいとの事で、前回 […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-7-no0028-1346 公開日:2020年3月7日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、 手首・肘・足のPOPの打ち方を説明しながら、ウォークアウトをレクチ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2020-2-29-no0028-1277 公開日:2020年2月29日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングの後 生徒さんの要望でEXILEのsomedayを踊れるようになりたいとの事で、前回 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-2-25-no0028-1260 公開日:2020年2月25日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て 前回の復習をして、応用もやりました。 新しくポップコーンをレクチャーしました […] 続きを読む