「POPダンスlesson」渋谷教室 2020-12-26-no0028 公開日:2020年12月26日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPの体験lessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て腕と手首と足のPOPの打ち方を説明しながらレクチャーしました。 最後は曲で何度 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-12-22-no0028-1195 公開日:2020年12月22日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習を入念にやりました。 クラブの応用を2つレクチャーして曲で何度もや […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-12-16-no0028-1429 公開日:2020年12月16日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容は軽めのストレッチをやってから前回の復習をしました。 続きの振り付けをレクチャーしました。 2×8進みました。 最後は曲で何度もやりま […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-12-15-no0028-1195 公開日:2020年12月15日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習を入念にやりました。 以前やったクラブステップを確認して、最後は曲 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-12-3-no0028-1429 公開日:2020年12月3日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 スケジュールの関係で本日続けて2時間のlessonになりました。 lesson内容は軽めのストレッチをやってから前回の復習をしました。 続きの振り付け […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-12-3-no0028-1429 公開日:2020年12月3日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容は軽めのストレッチをやってから前回の復習をしました。 続きの振り付けをレクチャーしました。 シェイクがうまく出来なかったので、細かく説 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-11-29-no0028-1390 公開日:2020年11月29日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容は軽くストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経てハンドウェーブとステップをレクチャーしました。 最後は曲で何度もやりました […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-11-24-no0028-1195 公開日:2020年11月24日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習を入念にやりました。 最後は曲で何度もやりました! 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-11-17-no0028-1429 公開日:2020年11月19日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容は軽めのストレッチをやってから前回の復習をしました。 続きの振り付けをレクチャーしました。 2×8進みました。 最後は曲で何度もやりま […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-11-17-no0028-1260 公開日:2020年11月19日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 今日が最後のlessonだったので今までやってきたステップ等を繋げて振り付けをレクチャーしました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-11-15-no0028-1390 公開日:2020年11月15日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 40分遅れて来られた為、軽くストレッチしてdown~のツイストをレクチャーしました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-11-10-no0028-1260 公開日:2020年11月10日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習をやりました。 新しくリオウォークをレクチャーしました。 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-11-10-no0028-1195 公開日:2020年11月10日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をして、新しいステップをレクチャーして前回までの振り付けに付け加え […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-11-8-no0028-1390 公開日:2020年11月8日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、前回の復習をしてから簡単なステップを使った振り付けをやりました。 最後は曲で […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-11-5-no0028-1429 公開日:2020年11月5日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの関係で2時間連続でlessonやりました。 lesson内容は軽めのストレッチをやってから前回の復習をしました。 続きの振り付 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-11-5-no0028-1429 公開日:2020年11月5日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容は軽めのストレッチをやってから前回の復習をしました。 続きの振り付けをレクチャーしました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-10-27-no0028-1195 公開日:2020年10月27日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をして、新しいステップをレクチャーして前回までの振り付けに付け加え […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-10-25-no0028-1390 公開日:2020年10月25日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 スケジュールの都合で本日2時間lessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、前回の復習をしてか […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-10-25-no0028-1390 公開日:2020年10月25日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、前回の復習をしてから上下のUP&downとシーウォークをレクチャーし […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-10-24-no0028-1390 公開日:2020年10月24日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、予定があるため来られないとの事でlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経 […] 続きを読む