こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップを経て手首・肘・胸のpopの打ち方を丁寧に指導しました。 前回の復習をした後ハンドウェーブをレクチャ・・・
「MANABU先生のレッスンノート」の記事一覧
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-7-12-no0028-1195
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回までの復習を何度もやりました。 新しくパーティーマシーンをレクチ・・・
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-7-12-no0028-1248
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習をして、簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやり・・・
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-7-11-no0028-1253
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、体調不良との事でlessonキャンセルになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチを軽くやって、前回の復習をして、振り付け動画の残りの所・・・
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-7-10-no0028-1126
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップをやりました。 前回の復習をして簡単な振り付けをやりました。 次回も又やります。
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-7-9-no0028-1253
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 スケジュールの関係で同じ日に二回lessonやることになりました。 lesson内容はストレッチを軽くやって、前回の復習をして、進める所まで進みました・・・
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-7-9-no0028-1253
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチを軽くやって、やりたい振り付けの動画があるとの事だったので見せてもらい内容を説明しながら進めていきました。 最後は曲で何度・・・
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-7-8-no0028-1170
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習をやってから簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度も・・・
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-7-2-no0028-1228
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップを経て手首・肘・胸のpopの打ち方を丁寧に指導しました。 前回の復習をして、続きの振り付けをレクチャ・・・
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-30-no0028-1248
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 アイソレーションを詳しく説明しながらやりました。 前回の復習をして、・・・
