【Jazzレッスン】上野教室2023-03-2 3-no0064-1864
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、ターンの練習をして 前回のおさらいをしてから続きの振付を行いました。 今回はフロアの振りに挑戦！ しっかりとコツを掴み上手く踊る […]
「MANA先生のレッスンノート」の記事一覧
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-03-22no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 前回苦手だった部分はクリアになっていて 新しい部分 […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-2 2-no0064-1880
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、ターンの練習をして 前回のおさらいをしてから振り付けに入りました。 今回はフロアに挑戦！ 初めてで難しかったと思いますが少しずつ […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-1 6-no0064-1864
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、ターンの練習を行って 前回のおさらいをし続きの振付に入りました。 ターンは安定して回れるようになってきました！ テンポが速くなっ […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-1 3-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、ターンの練習して 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 前回の苦手な部分は克服できていて、 スムーズに次に進むことができ […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-1 3-no0064-1880
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、ターンの練習をして 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 ターンは毎回少しずつ良くなってきています！ 意識するところが分 […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-03-09no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振付に入りました。 だいぶ動けるようになってきたので今回は少し 難易度高めの振付に挑戦！最 […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-0 6-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから ターンの練習をして新しい振付に入りました！ 前回よりも少しレベルアップした振付なので 難しく感じるかもしれませんが練 […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-0 6-no0064-1880
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションをしてから ターンの練習をして前回のおさらい→続きの振付へ。 前回苦手だったところはまだまだ改善の余地がありそう… でも、少しずつ […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-0 2-no0064-1864
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 新しい曲の振付に入りました。 暖かくなってきたので春らしい爽やかな曲！ 身体を大きく使って踊ることが目標です。 音に […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-0 2-no0064-1880
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから ターンの練習をして振付に入りました。 3月に入ったので新しい曲に挑戦！ 春らしい爽やかな曲ですが、前回よりも少し難し […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-02-2 7-no0064-1880
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 振りに出てくる動きを練習して踊りました。 月末なので今やっている曲はいよいよ仕上げに！ 最後の部分は身体の使い方にコ […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-02-27no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 振りに出てくる動きの練習をして踊りました！ 月末なので今月の曲はいよいよ仕上げ！ 新しい部分を少し足し […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-02-2 3-no0064-1864
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、基礎練習を行ない 前回の振付のおさらいをして仕上げの振付に入りました！ 前回までの部分はだいぶ身体に入っていて 落ち着いて音を聴 […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-02-2 3no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行って 振付に出てくるステップを練習してから踊りました！ ステップは難なくクリア！ 速い音にもだんだん合わせられるように […]
「Jazzレッスン」上野教室2023-02-20-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行って 前回のおさらいをしてから続きの振付に入りました。 前回までの部分で不明点を解決してからは スムーズに音に合わせて踊れてい […]
「JAZZ HIPHOPレッスン」上野教室 2023-02-20-no0064-1880
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションをしてから 前回のおさらいをして続きの振付を行いました。 前回までの部分は繰り返し練習してくれたのが しっかり成果に […]
「Jazzレッスン」上野教室2023-02-1 4-no0064-1864
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行なってから 振付に出てくる動きの練習と前回のおさらいをし 続きの振付に入りました。 アイソレーションは少しずつ動きに慣れてきて […]
「Jazzレッスン」上野教室2023-02-13-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 振付に出てくる動きを練習して新しい振付に入りました。 今月は少し大人っぽい、女性らしい振付にチャレンジ！ 前回とはガ […]
「JAZZ HIPHOPレッスン」上野教室 2023-02-13no0064-1880
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 振付に出てくる動きを練習して 前回のおさらい→続きの振付に入りました。 前回の部分をしっかり練習してき […]