少しでも大きく!新宿スタ ジオ2019-08-03-no0034-1229 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年8月3日 KANAKO先生のレッスンノート 大きく踊ることを意識しました 自主練成果が出てたのでよかったです ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
踊り込み 新宿スタジオ2019-08-0 3-no0034-1204 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年8月3日 KANAKO先生のレッスンノート 踊り込みをして鏡なしでもやってみました! 次回はまた再挑戦です! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
新宿スタジオ2019-07-31-no0034 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月31日 KANAKO先生のレッスンノート はじめてのヒップホップ ブランクはあったみたいですが感じとれませんでした! この調子ですね! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
最新の曲で踊っちゃお!新 宿スタジオ2019-07-28-no0034-1213 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月28日 KANAKO先生のレッスンノート ガールズkpop最新曲で踊りました! かわいいとかっこいいが混ざってるのでとても表現が難しいですが腰の使い方を意識しましょう! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
house ステップ新宿スタジオ2019-07-2 8-no0034-1192 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月28日 KANAKO先生のレッスンノート 足さばきをいかに軽やかにかっこよくできるかを練習しました。 フットワークを軽くするとより軽くみえます! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
クラブステップを活用!新 宿スタジオ2019-07-25-no0034-1232 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月25日 KANAKO先生のレッスンノート クラブステップでたくさん活用しました! 音と合わせるのが大変だけど最後は慣れてたのでよかったです! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
新しい歌で!上野スタジオ 2019-07-24-no0034-1197 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月24日 KANAKO先生のレッスンノート 新しい歌でのコピーダンスに挑戦! めちゃ可愛い振り付けのなかにもかっこいいものもあるのですごく刺激的です! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
まるごと覚えちゃおー!3 新宿スタジオ2019-07-22-no0034-1213 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月22日 KANAKO先生のレッスンノート ついにゴールしました! なりきれてるからこそ磨き仕上げられましたね! かっこよかったです! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
まるごと覚えちゃおー!2 新宿スタジオ2019-07-21-no0034-1213 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月21日 KANAKO先生のレッスンノート ついにゴールまであと少し!! なりきれてるからこそ磨き仕上げましょう! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
新しい歌で!上野スタジオ 2019-07-21-no0034-1197 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月21日 KANAKO先生のレッスンノート 今日から新しい振り付けの予定でしたが お休みでした 次回行います ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
まるごと覚えちゃおー!新 宿スタジオ2019-07-20-no0034-1229 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月20日 KANAKO先生のレッスンノート 振りの復習をしっかりしてきてくれたのでとても進めることができました! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
breakthroughパート2 新宿スタジオ2019-07-2 0-no0034-1204 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月20日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎がいままで少しかけていた部分があったのでそこを中心にと振りを進めました ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
2時間レッスンGirls hiphop!上野 スタジオ2019-07-19-no0034-1206 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月19日 KANAKO先生のレッスンノート 2時間レッスンを行う予定でした。 完コピの振りをする予定でいましたがおやすみでしたのでまた次回に続きます。 ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
breakthrough!上野スタジオ2019-07-17-no0034-1197 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月17日 KANAKO先生のレッスンノート 短時間で覚えるということを目標に! 手足を同時にというのは難しいですがたくさん練習して無事完成しました! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
breakthrough!新宿スタジオ2019-07-15-no0034-1213 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月15日 KANAKO先生のレッスンノート 1回でたくさん覚えましたね! 目線や顔つきも良くなりました! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
girls dance!新宿スタジオ2019-07-15-no0034-1192 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月15日 KANAKO先生のレッスンノート きびきび動く練習足のフットワークも練習しました! 次回も続きます。 ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
新曲で!!kpop新宿スタジオ 2019-07-13-no0034-1204 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月13日 KANAKO先生のレッスンノート でたばかりの新曲を挑戦! さてと 夏に向けての体力もつけて頑張りましょう! ポイントはかっこよくクールにです! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
BPの続き!kpop新宿スタジオ2019-07-1 3-no0034-1229 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月13日 KANAKO先生のレッスンノート レッスンがお休みでした。 次回は前回の振りの復習を行い進める予定です。 ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
夏に負けないダンス!上野 スタジオ2019-07-11-no0034-1206 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月11日 KANAKO先生のレッスンノート レッスンがお休みでした。 体力作りのために筋トレなども取り入れてダンスをする予定でした ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
2時間ではじめからやって みよう!上野スタジオ2019-07-03-no0034- 1197 公開日:2019年7月3日 KANAKO先生のレッスンノート 3分の振りを覚えました! 今日はやっと完成できました!達成感! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む