BTSで踊ろう！新宿スタジオ 2021-01-19-no0034-1424
- 公開日：
基礎やって 少しずつダンスをすすめました まだ回数も浅いので少しずつ慣れていきましょう！ そしてBTS今日から新曲でーす！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > […]
「KANAKO先生のレッスンノート」の記事一覧
ダイナマイト！上野スタジ オ2021-01-17-no0034-1434
- 公開日：
年明けて最初のダンスでした！ 久々だったと思うので体をまずはあっためることから！ そして今日から新しい曲でやりました！ 今話題のBTSのdynamiteです♪完成しました！ > 2019/10/25 22:02 […]
ダイナマイト！上野スタジ オ2021-01-09-no0034-1434
- 公開日：
年明けて最初のダンスでした！ 久々だったと思うので体をまずはあっためることから！ そして今日から新しい曲でやりました！ 今話題のBTSのdynamiteです♪完成させるのが楽しみですね！ > 2019/10/2 […]
3時間でメンズダンス！上 野スタジオ2020-12-19-no0034-1434
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基礎をやったうえでjo1の練習をしました。 体幹をだいじに！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうまくな […]
レッツ！itzy!新宿スタジオ2020-12-1 5-no0034-1444
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基礎固めを中心に行いました。 サビが少し見えてきましたね！ この調子で頑張りましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しで […]
２時間でメンズダンス！上 野スタジオ2020-12-12-no0034-1434
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基礎をやったうえでjo1の練習をしました。 体幹をだいじに！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうまくな […]
レッツ！itzy!新宿スタジオ2020-12-1 2-no0034-1444
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基礎固めを中心に行いました。 残り１回なのでそれにむけてすすめましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わ […]
BTSで踊ろう！新宿スタジオ 2020-12-09-no0034-1424
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基礎やって 少しずつダンスをすすめました まだ回数も浅いので少しずつ慣れていきましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少し […]
BTSで踊ろう！新宿スタジオ 2020-12-01-no0034-1424
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基礎やって 少しずつダンスをすすめました まだ回数も浅いので少しずつ慣れていきましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少し […]
Jo1になりきろつ！基礎基礎 ！上野スタジオ2020-11-28-no0034-1434
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基礎をやったうえでjo1の練習をしました。 体幹をだいじに！ ダンスも進めながらボーイズのダンスの特徴をつかみながら踊りました！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > […]
BTSで踊ろう！新宿スタジオ 2020-11-24-no0034-1424
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基礎やって 少しずつダンスをすすめました まだ回数も浅いので少しずつ慣れていきましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少し […]
3時間基礎基礎！上野スタ ジオ2020-11-21-no0034-1434
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基礎をやったうえでjo1の練習をしました。 体幹をだいじに！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうまくな […]
BTSで踊ろう！新宿スタジオ 2020-11-20-no0034-1424
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基礎やって 少しずつダンスをすすめる予定でした > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうまくなりましょう！ […]
体の使い方 新宿スタジオ 2020-11-12-no0034
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ストレッチして筋トレ！ そしていままでやったことのない ストリートダンスに挑戦しました。 基礎固めは大事なので時間をかけてやりましょう > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > & […]
基礎基礎！新宿スタジオ2020-11-1 2-no0034-1444
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基礎をやったうえでitzyの新曲 not shyの練習をしました！ ダンスを覚えるも大事ですが どんな体使いをするかをまずは知っていきましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: & […]
基礎基礎！新宿スタジオ2020-11-0 3-no0034-1444
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基礎をやったうえでitzyの新曲 not shyの練習をしました！ ダンスを覚えるも大事ですが どんな体使いをするかをまずは知っていきましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: & […]
基礎基礎！上野スタジオ2020-10-2 4-no0034-1434
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基礎をやったうえでjo1の練習をしました。 体幹をだいじに！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうまくな […]
BTSで踊ろう！新宿スタジオ 2020-10-21no0034-1424
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基礎やって 少しずつダンスをすすめました ダイエットも効果があるので 体幹もやりました！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少し […]
基礎基礎！上野スタジオ2020-10-1 4-no0034-1434
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基礎をやったうえでjo1の練習をしました。 体幹をだいじに！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうまくな […]
BTSで踊ろう！新宿スタジオ 2020-10-01-no0034-1424
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基礎やって 少しずつダンスをすすめました ダイエットも効果があるので 体幹もやりました！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少し […]