動いておぼえる!新宿スタ ジオ2022-07-21-no0034-1266 公開日:2022年7月21日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎にプラスで何かをするとできなくなる そんな悩みを解決しながらも 練習しました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌 […] 続きを読む
動いておぼえる!新宿スタ ジオ2022-07-19-no0034-1266 公開日:2022年7月19日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎にプラスで何かをするとできなくなる そんな悩みを解決しながらも 練習しました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌 […] 続きを読む
「ゴールまであと少し!」新宿スタジオ 2022-07-12-no0034-1266 更新日:2022年7月13日 公開日:2022年7月12日 KANAKO先生のレッスンノート 振り入れ完成しました! 次回は合わせていきましょう! 基礎を取り入れた腹筋もしました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しで […] 続きを読む
boys!!!上野スタジオ2022-06-29-no0034-1665 公開日:2022年6月29日 KANAKO先生のレッスンノート ボーイズ曲に挑戦!! 早いテンポですがしっかり止まるところ止めるや 腕を動かすや ひざの使い方を意識しました。 続きを読む
ヒップホップとkpop!新宿スタ ジオ2022-06-27-no0034-1266 公開日:2022年6月27日 KANAKO先生のレッスンノート 2レッスンいたしました。 基礎固めそして振り入れもいたしました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうま […] 続きを読む
boys!!!上野スタジオ2022-06-26-no0034-1665 公開日:2022年6月26日 KANAKO先生のレッスンノート ボーイズ曲に挑戦!! 早いテンポですがしっかり止まるところ止めるや 腕を動かすや ひざの使い方を意識しました。 続きを読む
ロジャーラビット!新宿ス タジオ2022-06-20-no0034-1266 公開日:2022年6月20日 KANAKO先生のレッスンノート 題名通りロジャーラビットの練習や ストレッチなど 体に効くところをアドバイスしました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しで […] 続きを読む
ロジャーラビット!新宿ス タジオ2022-06-20-no0034-1266 公開日:2022年6月20日 KANAKO先生のレッスンノート > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうまくなりましょう! > 継続なので11月からレッスンスタートで […] 続きを読む
ヒップホップとkpop!新宿スタ ジオ2022-05-30-no0034-1266 公開日:2022年5月30日 KANAKO先生のレッスンノート 2レッスンいたしました。 基礎固めそして振り入れもいたしました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうま […] 続きを読む
クイーンダム!上野スタジ オ2022-05-10-no0034-1665 公開日:2022年5月10日 KANAKO先生のレッスンノート 2時間で新曲を振り入れました。 手先などそして足のステップも 軽やかに踏めるように指導いたしました。 続きを読む
ヒップホップ新宿スタジオ 2022-05-03-no0034-1266 公開日:2022年5月3日 KANAKO先生のレッスンノート ランニングマンの基礎をやりました! 音の速さをかえてできるようになるとさらによいです! > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しで […] 続きを読む
基礎!大事!上野スタジオ 2021-04-30-no0034-1434 公開日:2022年4月30日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を徹底てきに! IVEのelevenという曲をすすめました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうま […] 続きを読む
基礎!大事!上野スタジオ 2021-04-27-no0034-1434 公開日:2022年4月27日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を徹底てきに! そしてフォームも大事に行いました! > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうまくなりまし […] 続きを読む
総まとめ!上野スタジオ2022-04-2 7-no0034-1665 公開日:2022年4月27日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎もやりつつ曲で使う腰の部分を意識して動かしました。 そして3曲総まとめをして踊りました。 続きを読む
新曲!ステップバック!上 野スタジオ2022-04-24-no0034-1665 公開日:2022年4月24日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎もやりつつ曲で使う腰の部分を意識して動かしました。 続きを読む
ヒップホップ新宿スタジオ 2022-04-18-no0034-1266 公開日:2022年4月19日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎とランニングマンを練習しました! > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうまくなりましょう! > […] 続きを読む
ヒップホップ新宿スタジオ 2022-04-18-no0034-1266 公開日:2022年4月18日 KANAKO先生のレッスンノート ランニングマンの基礎をやりました。 苦手なほうからスタートしてみると左右どちらも克服できます。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしなが […] 続きを読む
ステップバック!!新宿ス タジオ2022-04-14-no0034-1266 公開日:2022年4月14日 KANAKO先生のレッスンノート 先月同様振りを進めました。 kpopの基礎となるものも取り入れて かっこいい女性になるための練習をしました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズ […] 続きを読む
ノリノリで!たのしく!新 宿スタジオ2022-03-29-no0034-1266 公開日:2022年3月29日 KANAKO先生のレッスンノート 2時間きっちり基礎をやりました。 苦手な方を先に克服しましょう! > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうま […] 続きを読む
基礎!上野スタジオ2021-03-27-no0034-1434 公開日:2022年3月27日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしながらも曲が完成しました! > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうまくなりましょう! > 継 […] 続きを読む