「KANAKO先生のレッスンノート」の記事一覧

基礎をしつつ 今月はBTSのRun btsを行う予定でしたが 体調不良によりレッスンお休みなので 来月に練習スタートします！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: & […]

ストレッチして ダンスの基礎をしつつも 今日からキックウォークというステップに挑戦！ 言葉で覚えると覚えやすいものもあるので カウントや言葉やいろんな方法で覚えていきましょう！ iPhoneから送信 > 2022 […]

基礎をして niziuのクラップクラップのダンスをやりました。 少しずつ覚えていくと自然に体が動く様子が見れて良かったです！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > >  […]

ストレッチ 基礎をしつつ iveのelevenでかっこきれいにを目指しながら頑張っています！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > >  > > > 基 […]

ストレッチ 基礎 をしつつ、twiceの新曲のフリを進める予定でした。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > >  > > > 基礎をしつつ > […]

ストレッチ 基礎 をしつつ、twiceの新曲のフリを進める予定でした。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > >  > > > 基礎をしつつ > […]

基礎をやりつつBTSの曲をすすめました。 速さにこれから慣れていきかっこよく踊ってみましょう！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > >  > […]

2時間でフリをマスターしました！ 足のステップなど タイミングなど数えながらやるとわかりやすくなります！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > >  […]

ストレッチ ダンスの基礎からして お好きなIVEの振りを行いました。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > >  > > > 基礎をしつつ > 今 […]

ストレッチ ダンスの基礎から先週引き続き振りを進める予定でした。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > >  > > > 基礎をしつつ > 今月の […]

2時間でフリをマスターしました！ 足のステップなど タイミングなど数えながらやるとわかりやすくなります！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > >  […]

基礎をやりつつBTSの曲をすすめました。 速さにこれから慣れていきかっこよく踊ってみましょう！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > >  > […]

ダンスの基礎をして アイソレーションなど初めてのことだらけですが少しずつ頑張っていきましょう！ twiceの新曲をスタートしました！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > […]

基礎をして体幹を鍛えテンポをあげて振り付けに挑みました！ 慣れたところを自信につなげていきましょう！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > >  & […]

基礎をししつも腹筋を鍛えまくりました！ この楽曲は体幹が大事！そしてスピードも速いからこそ振りつけひとつひとつ丁寧に行いましょう！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール […]

基礎をししつも腹筋を鍛えまくりました！ この楽曲は体幹が大事！そしてスピードも速いからこそ振りつけひとつひとつ丁寧に行いましょう！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール […]

基礎をしつつ ダウンを使って新しいことをしました！ サイドステップとモネクラマーです！ 基礎はやっぱり必要ですよ！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > & […]

基礎をしつつ ダウンを使って新しいことをしました！ サイドステップとモネクラマーです！ 基礎はやっぱり必要ですよ！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > & […]

ストレッチをして 基礎をして最後の踊り納めになりました。 復習をすることによってやはり 成果がでておりましたね！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > &g […]

基礎をししつも腹筋を鍛えまくりました！ この楽曲は体幹が大事！そしてスピードも速いからこそ振りつけひとつひとつ丁寧に行いましょう！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール […]