「K-POPダンスレッスン」渋 谷教室2023-12-23 no 0048 2047 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート ストレイキッズの完コピ習得中の生徒さん! 今回は新曲のLALALA! アーティスト本人がインタビューでも難易度過去最高というほど、難しい!覚える私も難しかったが、生徒さん楽しく踊ってくれていて満足です! 今年最後のレッス […] 続きを読む
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 3-12-23 no 0048 1431 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート 今日はギックリ腰に先日なってしまったみたいで、 今日はストレッチメインのレッスンでした。 今年最後のレッスン! 今年も大変お世話になりました また来年宜しくお願いします‼︎‼︎ お疲れ様でした […] 続きを読む
「KPOP入門ダンスレッスン」 新宿教室2023-12-21 no 0048 2198 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート ダンス未経験だけど、頑張って大好きなニュージーンズを 踊れるようになりたい生徒さん。 残念ながら、今月骨折になりダンスができない為、、ストレッチレッスンになりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン […] 続きを読む
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 3-12-20 no 0048 1816 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート アイドル目指している可愛い7歳の生徒さん まずはオーディションに向けての基礎づくり! 今日も頑張っています! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニン […] 続きを読む
「ガールズ入門ダンス レッスン」新宿教室20 23-12-20 no 0048 2024 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート ダンスが苦手だけど踊れるようになりたい生徒さん! 基本はガールズですが、今回は今ハマってるBTSのグクのセブンが踊りたいと。 なかなか難易度たかいですが。少しだけでも踊れるようになれたらのことで挑戦‼︎ お […] 続きを読む
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 3-12-20 no 0048 1562 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート 本日はクリスマスソングでのコンビネーション! 可愛らしい振付で気に入ってもらいました^_^ ターンが少し難しかったががんばりました! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーシ […] 続きを読む
「セクシーダンスレッ スン」渋谷教室202 3-19-12 no 0048 1400 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート 今月はクリスマスソングでのコンビネーション! フロア含めフリ覚えもよくなってきた生徒さん^_^ 今日は今年ラストレッスン^_^ 今年もお世話になりました♪ 来年も宜しくお願いします^_^ お疲れ様でした♡ ありがとござい […] 続きを読む
「ヒールウォーキング レッスン」渋谷教室20 23-12-19 no 0048 1828 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート ウォーキングメインに頑張っております! すごく動きも綺麗になり、とても良くなりました^_^ この調子! 今年ラストレッスン! 本年もお世話になりました!来年は優勝目指して 私も全力で頑張ります! お疲れ様でした♡ ありが […] 続きを読む
「バーレスクレッス ン」六本木教室202 3-12-18 no 0048 1972 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション 続きを読む
「ウォーキング・ポージ ングレッスン」新宿教室 2023-12-18 no 0048 2118 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート ボディコンテストで世界を目指す生徒さん、 自身もパーソナルトレーナーだけど、見せ方などが苦手で、私のところにヒールウォーキングと見せ方を伝授! まずは柔軟性が必要なほど、体が硬い!笑 本日今年ラストレッスン♪ 一年お世話 […] 続きを読む
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 3-12-17 no 0048 1970 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート ヒールダンスは私の1番の得意分野です! だからこそ、いつも全力ですが、更に力がはいったレッスンに。笑 本日はクリスマスソングで椅子を使ってのダンス! 今年最後のレッスンの生徒さん!一年ありがとございました!来年もダンスを […] 続きを読む
「セクシーダンスレッ スン」渋谷教室202 3-12-12 no 0048 1400 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート 今月はクリスマスソングでのコンビネーション! フロア含めフリ覚えもよくなってきた生徒さん^_^ この調子でGO! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレー […] 続きを読む
「ヒールウォーキング レッスン」渋谷教室20 23-12-12 no 0048 1828 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート ボディ大会にむけてしなやかな動きを 手に入れるため、ヒールダンスを始めた生徒さん^ ^ ウォーキングメインに頑張っております! すごく動きも綺麗になり、とても良くなりました^_^ この調子! お疲れ様でした♡ ありがとご […] 続きを読む
「ウォーキング・ポージング2時間レッスン」新宿教 室2023-12-12 no 0048 2118 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート ボディコンテストで世界を目指す生徒さん、 自身もパーソナルトレーナーだけど、見せ方などが苦手で、私のところにヒールウォーキングと見せ方を伝授! まずは柔軟性が必要なほど、体が硬い!笑 ストレッチメインのレッスンでした! […] 続きを読む
「ウォーキング・ポージング2時間レッスン」新宿教 室2023-12-12 no 0048 2118 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート ボディコンテストで世界を目指す生徒さん、 自身もパーソナルトレーナーだけど、見せ方などが苦手で、私のところにヒールウォーキングと見せ方を伝授! まずは柔軟性が必要なほど、体が硬い!笑 ストレッチメインのレッスンでした! […] 続きを読む
「ダンス超入門基礎レ ッスン」六本木教室20 23-12-11 no 0048 2226 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート 先月からスタートの可愛い生徒さん! 今日も体力との勝負! ダンスはやり続けると勝手に体力ついてくるので、 もう少しの進歩だね! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション […] 続きを読む
「アイドル基礎レッス ン」六本木教室202 3-12-11 no 0048 2174 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート デビュー控えてる生徒さん! 今回はデビューに向けて、必要最低限の基礎練を行い中!!今月で終わりの生徒さん、、限られた時間でどこまでできるかなぁ! 今はデビューする事務所先輩のダンスを習得中! これはマスターしないとね!が […] 続きを読む
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 3-12-10 no 0048 1431 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート ソウルアローンの生徒さんでもいちばん長い付き合いも あり、色々女子トークが止まらない私達! そして、50代目前にしても体力も衰えない生徒さんには 毎回圧巻! 素敵です^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レ […] 続きを読む
「K-POPダンスレッスン」渋 谷教室2023-12-10 no 0048 2047 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート ストレイキッズの完コピ習得中の生徒さん! 今回は新曲のLALALA! アーティスト本人がインタビューでも難易度過去最高というほど、難しい!覚える私も難しかったが、生徒さん楽しく踊ってくれていて満足です! お疲れ様でした♡ […] 続きを読む
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 3-12-10 no 0048 1970 公開日:2023年12月30日 AYA先生のレッスンノート ヒールダンスは私の1番の得意分野です! だからこそ、いつも全力ですが、更に力がはいったレッスンに。笑 でも、どんな難しいフリも器用に踊る生徒さん 素晴らしいです! お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 […] 続きを読む