「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室2 025-06-25no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 今日も汗かいて頑張りました！ 本日はダンス時間多めでコンビネーションも頑張りました 今日までありがとうございました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ス […]
「AYA先生のレッスンノート」の記事一覧
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-06-27 no 0048 1972
- 公開日：
ハードスケジュールの中ダンスが楽しいと続けてもらえて感謝です！今日まで本当にありがとうございました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-06-27 no 0048 1972
- 公開日：
ハードスケジュールの中ダンスが楽しいと続けてもらえて感謝です！今日まで本当にありがとうございました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-06-25 no 0048 1972
- 公開日：
ハードスケジュールの中ダンスが楽しいと続けてもらえて感謝ですね^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-06-16 no 0048 1972
- 公開日：
キャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンス2時間 レッスン」新宿教室20 25-06-13 no 0048 2489
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ヒールダンス2時間 レッスン」新宿教室20 25-06-13 no 0048 2489
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室2 025-06-09no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 今日も汗かいて頑張りました！ 本日はダンス時間多めでコンビネーションも頑張りました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リ […]
「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室20 25-05-21 no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 今日も汗かいて頑張りました！ 本日はダンス時間多めでコンビネーションも頑張りましたー 頑張りました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイ […]
「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室2 025-05-16no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 今日も汗かいて頑張りました！ 筋トレメニュー今日はお尻メインに 頑張りました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズム […]
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 5-05-21 no 0048 2489
- 公開日：
ショーダンサーの性格さん。今日は新作振付のフリお越し、 不思議な振付で彼女もアクセン苦闘中だから今日も引き続きその練習でした。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション […]
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 5-05-14 no 0048 2489
- 公開日：
ショーダンサーの性格さん。今日は新作振付のフリお越し、 不思議な振付で私も理解にくるしんだが。笑 なんとか指導できました！ 会社ではダンスレッスンないみたいで、こうして陰ながら頑張っているのは素敵です！ お疲れ様でした♡ […]
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-05-19 no 0048 1972
- 公開日：
久々の、仕事終わりのレッスンの生徒さん 2時間頑張りました！来週から海外出張なので、頑張ってください！ハードスケジュールの中ダンスが楽しいと続けてもらえて感謝ですね^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッ […]
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-05-19 no 0048 1972
- 公開日：
久々の、仕事終わりのレッスンの生徒さん 2時間頑張りました！来週から海外出張なので、頑張ってください！ハードスケジュールの中ダンスが楽しいと続けてもらえて感謝ですね^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッ […]
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-05-12 no 0048 1972
- 公開日：
キャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-05-09 no 0048 1972
- 公開日：
今日も仕事の合間に頑張ってくれてる生徒さん！ 新しいコンビネーション！ 今回は早いフリとアクセントやヒットを意識した内容です。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-04-30 no 0048 1459
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-04-28 no 0048 1562
- 公開日：
今やっているコンビネーションの総まとめで、今日は2人でビデオ撮りしました！ 動画みるとより自分の頑張りが見れていいですね！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リ […]
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 5-04-30 no 0048 2489
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 5-04-30 no 0048 2489
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室2 025-04-30no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 仕事の都合で最近は横浜から渋谷に移動！ 今日も汗かいて頑張りました！ 筋トレメニュー変えて更に強化しました！ 頑張りました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内 […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-04-22 no 0048 1562
- 公開日：
ただ今絶賛やる気十分の生徒さん！笑 今は少し早いコンビネーションにちょうせん！！ だんだんできて来る自分と早く振りを覚えれる自分が見えてきて凄く楽しそうです^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-04-21 no 0048 1459
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-04-21 no 0048 1972
- 公開日：
仕事の合間に頑張ってくれてる生徒さん！ 今日は2時間だから、基礎をしっかりやってからの新しいコンビネーション！今回はフロアをメインに頑張っていきます！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッ […]
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-04-21 no 0048 1972
- 公開日：
仕事の合間に頑張ってくれてる生徒さん！ 今日は2時間だから、基礎をしっかりやってからの新しいコンビネーション！今回はフロアをメインに頑張っていきます！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッ […]
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-04-16 no 0048 1972
- 公開日：
今日も仕事の合間に頑張ってくれてる生徒さん！ 今日は今やっているコンビネーションの総まとめ、今回は早いフリにも頑張ってもらいました！！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレー […]
「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室20 25-04-11 no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 仕事の都合で最近は横浜から渋谷に移動！ 今日も汗かいて頑張りました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニン […]
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-04-07 no 0048 1972
- 公開日：
今日も仕事の合間に頑張ってくれてる生徒さん！ 今日も気分転換になったみたいでよかった！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-04-08 no 0048 1562
- 公開日：
ただ今絶賛やる気十分の生徒さん！笑 このタイミングはすごく大事^_^ だからこそ私もしっかり答えるべく頑張ります！ 今は少し早いコンビネーションにちょうせん！！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-03-31 no 0048 1562
- 公開日：
ただ今絶賛やる気十分の生徒さん！笑 このタイミングはすごく大事^_^ だからこそ私もしっかり答えるべく頑張ります！ 先週から始まったコンビネーションもしっかり復習！ 素晴らしい！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_ […]
「ウォーキングレッ スン」渋谷教室202 5-03-31 no 0048 1828
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ウォーキングレッ スン」渋谷教室202 5-03-31 no 0048 1828
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-03-28 no 0048 1459
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-03-26 no 0048 1459
- 公開日：
基礎からしっかりと行い、鈍った体に鞭入れる形で 今日は頑張りました！ お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ボディメイクダンス レッスン」横浜教室20 25-03-26 no 0048 2532
- 公開日：
今日はキャンセルとなりました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-03-27 no 0048 1562
- 公開日：
前回のイベントが去年よりすごくできたみたいで！ やる気十分の生徒さん！ 先週から始まったコンビネーションもしっかり復習！ 素晴らしい！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレー […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-03-24 no 0048 1562
- 公開日：
先日イベント出演を大成功で終えて、また今日から基礎練とスキルアップ！ 前回のイベントが去年よりすごくできたみたいで！ 今日からもやる気十分の生徒さん！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッ […]
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-03-26 no 0048 1972
- 公開日：
今日はキャンセルとなりまし。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンス2時間 レッスン」新宿教室20 25-03-25 no 0048 2489
- 公開日：
ショーダンサーの生徒さん！ 新曲のフリを見てあげました！！前回ターンの基礎練メインで頑張り、自主練もした成果が今日見えて感動しました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレー […]
「ヒールダンス2時間 レッスン」新宿教室20 25-03-25 no 0048 2489
- 公開日：
ショーダンサーの生徒さん！ 新曲のフリを見てあげました！！前回ターンの基礎練メインで頑張り、自主練もした成果が今日見えて感動しました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレー […]
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-03-24 no 0048 1972
- 公開日：
今日はキャンセルとなりまし。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室20 25-03-21 no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 仕事の都合で横浜か渋谷に選択を広め更にダンスが通いやすくなったみたいで良かったです！ 今日もがんばりました^_^ これから宜しくお願いします お疲れ様でした♡ ありがとございます^ […]
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-03-21 no 0048 1972
- 公開日：
今日は2時間あるので。がっつりヒールで長いコンビネーションをしました。前回イベント出演し、さらに成長とやる気十分の生徒さんです。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション […]
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-03-21 no 0048 1972
- 公開日：
今日は2時間あるので。がっつりヒールで長いコンビネーションをしました。前回イベント出演し、さらに成長とやる気十分の生徒さんです。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション […]
「ウォーキングレッ スン」渋谷教室202 5-02-28 no 0048 1828
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ウォーキングレッ スン」渋谷教室202 5-02-28 no 0048 1828
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-02-28 no 0048 1459
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ボディメイクダンス レッスン」横浜教室2 025-02-27no 0048 2532
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 これから宜しくお願いします お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-02-19 no 0048 1972
- 公開日：
今日は2時間あるので。がっつりヒールで長いコンビネーションをしました。どんどん上手になってフロアもうまく体を動かせるようになったりとほんとに上達が早い生徒さんです。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内 […]
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-02-19 no 0048 1972
- 公開日：
今日は2時間あるので。がっつりヒールで長いコンビネーションをしました。どんどん上手になってフロアもうまく体を動かせるようになったりとほんとに上達が早い生徒さんです。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内 […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-02-24 no 0048 1431
- 公開日：
イベントに向けて猛練習中の生徒さん！ レッスン前にも自分で自主練したりととっても頑張ってくれている生徒さん、本番素敵に踊れることを願っています お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・ア […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-02-20 no 0048 1562
- 公開日：
今日もイベントに向けての練習！ いよいよ大詰め今は修正をかけながら徐々に良い方向に向かっています。あともう少しがんばりましょう。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション […]
「ボディメイクダンス レッスン」横浜教室20 25-02-19 no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 今は基礎中心ですがコンビネーションもはじめました！ 頑張っていてとても嬉しいです！今日は久々のレッスンでもあり、筋トレを多めにしました。 今日もがんばりました^_^ これから宜しく […]
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-02-10 no 0048 1972
- 公開日：
今日は2時間あるので。改めて基礎をメインに そして後半はコンビネーションがっつりと頑張りました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-02-10 no 0048 1972
- 公開日：
今日は2時間あるので。改めて基礎をメインに そして後半はコンビネーションがっつりと頑張りました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 5-02-17 no 0048 2489
- 公開日：
ショーダンサーの生徒さん！ ちょっと足を怪我しているため、今日も激しいことはできないので。今日は苦手なターンをひたすら練習！ コツを掴み始めたのであと一歩！来月もがんばろ！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レ […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-02-17 no 0048 1562
- 公開日：
今日もイベントに向けての練習！ いつも鏡があるのに慣れてしまっていたので今日は鏡なしで もう特訓！ないだけで不安はいっぱいですが。 ダンスも大きく踊れていて素敵です！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン […]
「キッズダンス2時間 レッスン」新宿教室20 25-02-12 no 0048 1816
- 公開日：
アイドル目指しているキッズの生徒さん！ 今月はお歌の発表会を控えている為！ レッスンを頑張りました^_^ 本番うまくいきますよーに！ お疲れ様でした♡ レッスン内容 ・ストレッチ ・コンビネーション
「キッズダンス2時間 レッスン」新宿教室20 25-02-12 no 0048 1816
- 公開日：
アイドル目指しているキッズの生徒さん！ 今月はお歌の発表会を控えている為！ レッスンを頑張りました^_^ 本番うまくいきますよーに！ お疲れ様でした♡ レッスン内容 ・ストレッチ ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-02-12 no 0048 1562
- 公開日：
今日もイベントに向けての練習！ 今は自信もついてきて良くなっていく生徒さん！ ダンスも大きく踊れていて素敵です！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレー […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-02-10 no 0048 1431
- 公開日：
イベントに向けて猛練習中の生徒さん！ しっかり復習してきていて完璧です^_^ 本番まであと少し！頑張りましょう！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレー […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-02-07 no 0048 1459
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 5-02-05 no 0048 2489
- 公開日：
ショーダンサーの生徒さん！ ちょっと足を怪我しているため、今日はゆるくレッスンをやりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-01-31 no 0048 1828
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-01-31 no 0048 1828
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ボディメイクダンス レッスン」横浜教室20 25-01-31 no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 今は基礎中心ですがコンビネーションもはじめました！ 頑張っていてとても嬉しいです！ 今日もがんばりました^_^ これから宜しくお願いします お疲れ様でした♡ ありがとございます^_ […]
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-01-31 no 0048 1972
- 公開日：
今日のレッスンはキャンセルとなりました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-01-31 no 0048 1972
- 公開日：
アメリカ出張からお帰りの生徒さん久々のレッスンでしたが、体は覚えていて約1か月いじあいたコンビネーション も覚えていました！嬉しい^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレ […]
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-01-31 no 0048 1972
- 公開日：
アメリカ出張からお帰りの生徒さん久々のレッスンでしたが、体は覚えていて約1か月いじあいたコンビネーション も覚えていました！嬉しい^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレ […]
「ダンス2時間レッ スン」関内教室202 5-01-30 no 0048 2504
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ダンス2時間レッ スン」関内教室202 5-01-30 no 0048 2504
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-01-30 no 0048 1972
- 公開日：
今日のレッスンはキャンセルとなりました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 5-01-30 no 0048 2489
- 公開日：
本日キャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-01-28 no 0048 1459
- 公開日：
久々のレッスンはストレッチ多めで身体を目覚めさせるところからスタート！頑張りました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-01-28 no 0048 1562
- 公開日：
先週に引き続きのコンビネーション！ リズムが早くなるとついていけずに苦戦しましたが。 これは練習あるのみと前回のレッスンにお伝えし、今日はしっかり練習をしてきてくれていました。素晴らしい。 お疲れ様でした♡ ありがとござ […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-01-24 no 0048 1431
- 公開日：
イベントに向けて猛練習中の生徒さん！ しっかり復習してきていて完璧です^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-01-23 no 0048 1459
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 5-01-22 no 0048 1816
- 公開日：
アイドル目指しているキッズの生徒さん！ 事務所のスキルテストに向けて猛練習！ 頑張りました^_^ お疲れ様でした♡ レッスン内容 ・ストレッチ ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-01-21 no 0048 1562
- 公開日：
先週に引き続きのコンビネーション！ゆっくりやると完璧。 リズムが早くなるとついていけずに苦戦しましたが。これは練習あるのみ！頑張りました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレ […]
「ボディメイクダンス レッスン」横浜教室20 25-01-20 no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 音楽をされている方なので、リズム感は完璧でした お正月身体を動かしていないから若干身体が元に戻っていましたが 今日もがんばりました^_^ これから宜しくお願いします お疲れ様でした […]
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 5-01-20 no 0048 2489
- 公開日：
生徒さんお怪我のためキャンセルとなりました。 お大事に。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-01-18 no 0048 1431
- 公開日：
今年最初のレッスンでした。今年もダンスがんばるみたいでとてもうれしいです。毎日笑顔で楽しく頑張ってる生徒さんもっともっと上手になれるように頑張って教えていきたいと思います。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レ […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-01-08 no 0048 1562
- 公開日：
今年最初のレッスンでは、お互いの年末年始の話で盛り上がってました！今年も楽しくレッスンしていきましょう！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング […]
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 5-01-08 no 0048 1816
- 公開日：
アイドル目指しているキッズの生徒さん！ 今年一発めのレッスン！！ママがお仕事で1人で頑張ってきてました！今年も頑張ろう お疲れ様でした♡ レッスン内容 ・ストレッチ ・コンビネーション
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 4-12-18 no 0048 1972
- 公開日：
ヒールダンスにもしっかり慣れてフリも難しいフロアも上手に動けるように！元々色気もあり美しさ生徒さん、 見せ方も上手になってきました！本人も1番習い事で長続きをしているみたいです！ 嬉しいですね！！ お疲れ様でした♡ あり […]
「ウォーキング2時間 レッスン」渋谷教室20 24-12-31 no 0048 1828
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ウォーキング2時間 レッスン」渋谷教室20 24-12-31 no 0048 1828
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ダンス2時間レッ スン」関内教室202 4-12-31 no 0048 2504
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ダンス2時間レッ スン」関内教室202 4-12-31 no 0048 2504
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンス2時 間レッスン」関内教室2 024-12-31 no 0048 2533
- 公開日：
本日キャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンス2時 間レッスン」関内教室2 024-12-31 no 0048 2533
- 公開日：
本日キャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-12-28 no 0048 1431
- 公開日：
本日は今年最後のレッスンでした。50代でも楽しんでダンスをやってもらえることがとてもうれしいです。いつも笑顔をいただき私も元気が出ます。ありがとうございました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 […]
「ガールズダンス2時 間レッスン」渋谷教室2 024-12-28 no 0048 1459
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンス2時 間レッスン」渋谷教室2 024-12-28 no 0048 1459
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-12-24 no 0048 1562
- 公開日：
今日は今年最後のレッスンでした、3月の発表会に向けての振り入れがだいぶ進み、本日は踊りこみをしっかりがんばりました 今年もダンスを通して楽しい時間でした！ 良いお年を^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レ […]
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 4-12-24 no 0048 1816
- 公開日：
アイドル目指しているキッズの生徒さん！ 大手プロダクションの育成にも合格。 本日は2月に控えている歌の発表会の振り入れが今月からスタート、今日は前回の続きと基礎と体幹トレーニングを頑張りました！！ お疲れ様でした♡ レッ […]
「ボディメイクダンス レッスン」横浜教室20 24-12-23 no 0048 2532
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今日も筋力と柔軟性を特化したレッスン！ だいぶ基礎も慣れてきたところなので、今回から予習復習を踏まえてコンビネーションがスタート、 今日もがんばりました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-12-21 no 0048 1431
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今日も難しいコンビネーションを前回しっかり覚えてきたので、振替を少なく長めにコンビネーションやることができました。ほんとにいつも頑張り屋の生徒さんです。 今日も楽しいレッスンでした！ お疲れ様でした♡ ありがとございます […]
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 4-12-18 no 0048 1816
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アイドル目指しているキッズの生徒さん！ 大手プロダクションの育成にも合格。 本日は2月に控えている歌の発表会の振り入れがスタートです。ちょっと可愛らしい振り付けで頑張ってもらいます。 頑張りました^_^ お疲れ様でした♡ […]