「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2025-10-05-no0255-2822
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こんにちは！Takumiswagです！ 今回は頭から1時間サイドウォークの練習をいたしました。 丁寧に1時間みっちりやったのでこれから更にクオリティをアップしていければなと思います！
「Takumiswag先生のレッスンノート」の記事一覧
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-9-28-no0255-2822
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こんにちは！Takumiswagです！ まずはこれまでの内容を振り返り、リズムや姿勢を再確認してからスタートしました。 アイソレーションを実施した後、首のアニメーションが凄いという話になりそこからアニメーションのレッスン […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2025-9-25-no0255-2057
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こんにちは！Takumiswagです！ 「ヒット」の復習。以前少し触れた人向けに、腕や胸を使った基本的な打ち方を再確認しました。力の抜き方・入れ方のタイミングを意識することで、音に対してキレのある表現ができるようになりま […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2025-9-25-no0255-2057
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こんにちは！Takumiswagです！ まずはポップダンスの基礎として「ウォークアウト」とそのポージングを練習しました。シンプルに見える動きですが、歩きながら身体を固めて形を作ることで、ポップらしいメリハリを出すのがポイ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-9-23-no0255-2822
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こんにちは！Takumiswagです！ まずはこれまでの内容を振り返り、リズムや姿勢を再確認してからスタートしました。 音にしっかり乗りながら体を動かすことが、ダンス全体のベースになります。（大事です） 本日のメインテー […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-9-21-no0255-2822
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こんにちは！Takumiswagです！ まずはこれまでの内容を振り返り、リズムや姿勢を再確認してからスタートしました。 本日のメインテーマも前回に引き続き「首・胸・腰のアイソレーション」。 それをアップダウンに乗せて練習 […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-9-15-no0255-2822
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こんにちは！Takumiswagです！ まずはこれまでの内容を振り返り、リズムや姿勢を再確認してからスタートしました。 音にしっかり乗りながら体を動かすことが、ダンス全体のベースになります。 本日のメインテーマは「首・胸 […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-8-31-no0255-2822
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こんにちは！Takumiswagです！ 今日は5回目のレッスン。まずは前回までの動きを軽く復習しつつ、本日のメインテーマ「WAVE」に取り組みました。手先から肩までを順番に通す基本の動きから始め、スムーズにつながるように […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-8-10-no0255-2822
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こんにちは！Takumiswagです！ 今日は4回目のレッスン。 まずは前回までの復習からスタートし、姿勢やリズムの取り方を再確認しました。 その後、本日のメインテーマであるPOPの基礎「HIT」に挑戦。筋肉を瞬間的に収 […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-8-3-no0255-2822
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こんにちは！Takumiswagです！ 今日は3回目のレッスン。 まずは前回までの内容をしっかり復習しました。 姿勢のチェックから始め、簡単なステップ、アップとダウンの切り替え、そしてPOPの基礎ウォークアウトまで一通り […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-7-13-no0255-2822
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こんにちは！Takumiswagです。 今日は2回目のレッスン。 まずは前回と同じく簡単なステップから始めましたが、今日はその前に姿勢のチェックから入りました。 立ち方や重心の位置を整えるだけで動きやすさや見え方が全然違 […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-7-6-no0255-2822
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こんにちは！Takumiswagです！ 本日のレッスンでは、まずは簡単なステップから入りました。 初心者でも取り組みやすい動きですが、足の位置や重心の移動を意識することで、より安定感のあるステップになります。 細かい部分 […]