「HIPHOP💃🪩」札幌教室2025-2-25-no0210-2 646 公開日:2025年2月25日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はストレッチをしてから、早速振り付けをやりました🕺 曲のテンポも少し速くて、振りも難しくなってしまいました😖🌀 最初の早いステップや上半 […] 続きを読む
「基礎練習☝🏻 ̖́-」 札幌教室2025-2-25-no0210-2582 公開日:2025年2月25日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はダンスの基礎練習をしました! ストレッチをしてから、まずはアイソレーションの練習💪🏻 首、胸、腰のアイソレをやりました! 首を左右に動かすのが最初は難 […] 続きを読む
「お試しレッスン🤔💭」 札幌教室2025-2-20-no0210 公開日:2025年2月20日 Sara先生のレッスンノート お試しレッスンありがとうございました! 元々HIPHOPをやっていたということで、ストレッチをして早速振りをやりました💃 振りを覚えるのがとても速くて、8×8もやってしまいました!👏 […] 続きを読む
「お試しレッスン🤔💭」 札幌教室2025-2-19-no0210 公開日:2025年2月19日 Sara先生のレッスンノート お試しレッスンありがとうございました! HANAのDropを使ってレッスンをしました! 今回は初めてだったのでダウンの練習から⤵️ 速いテンポでもしっかり膝とお腹を使ってリズムが取れていました […] 続きを読む
「K-POPレッスン👑🚹」札幌 教室2025-2-19-no0210-2582 公開日:2025年2月19日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回もBIGBANGのHARU HARUの復習をしました! 前回で曲の1番全部が完成しましたが、全部通して踊っていなかったので今回全て改めて復習をしました! 振りを覚えて終わりではなく、細 […] 続きを読む
「K-POPレッスン👑🚹」札幌 教室2025-2-19-no0210-2582 公開日:2025年2月19日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回もBIGBANGのHARU HARUの復習をしました! 前回で曲の1番全部が完成しましたが、全部通して踊っていなかったので今回全て改めて復習をしました! 振りを覚えて終わりではなく、細 […] 続きを読む
「K-POPレッスン👑🚹」札幌 教室2025-2-19-no0210-2582 公開日:2025年2月19日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回もBIGBANGのHARU HARUの復習をしました! 前回で曲の1番全部が完成しましたが、全部通して踊っていなかったので今回全て改めて復習をしました! 振りを覚えて終わりではなく、細 […] 続きを読む
「コピーダンス🍓💕」札 幌教室2025-2-18-no0210-2676 公開日:2025年2月18日 Sara先生のレッスンノート レッスン1回目ありがとうございました! 今回はME:Iの&MEのコピーダンスをやりました! 前半は手の振りが多かったですが、一つ一つ正確にしっかり動かせていて良かったです😎 特に手首をカクカクする […] 続きを読む
「基礎練習☝🏻 ̖́-」 札幌教室2025-2-16-no0210-2659 公開日:2025年2月16日 Sara先生のレッスンノート レッスン1回目ありがとうございました! 今回はNewJeansのSupernaturalを使ってレッスンしました! まずはダウンとアップの練習をしました⬇️⬆️ ダ […] 続きを読む
「基礎練習☝🏻 ̖́-」 札幌教室2025-2-16-no0210-2659 公開日:2025年2月16日 Sara先生のレッスンノート レッスン1回目ありがとうございました! 今回はNewJeansのSupernaturalを使ってレッスンしました! まずはダウンとアップの練習をしました⬇️⬆️ ダ […] 続きを読む
「基礎練習☝🏻 ̖́-」 札幌教室2025-2-16-no0210-2659 公開日:2025年2月16日 Sara先生のレッスンノート レッスン1回目ありがとうございました! 今回はNewJeansのSupernaturalを使ってレッスンしました! まずはダウンとアップの練習をしました⬇️⬆️ ダ […] 続きを読む
「K-POPレッスン🧤💚」札幌 教室2025-2-15-no0210-2662 公開日:2025年2月15日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はNCT UのMake A Wishを使ってレッスンをしました! 今回はランニングマンの練習をしました🏃♂️ 足の動きだけで […] 続きを読む
「K-POPレッスン🧤💚」札幌 教室2025-2-15-no0210-2662 公開日:2025年2月15日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はNCT UのMake A Wishを使ってレッスンをしました! 今回はランニングマンの練習をしました🏃♂️ 足の動きだけで […] 続きを読む
「K-POPレッスン🌎👉」札幌 教室2025-2-12-no0210-2571 公開日:2025年2月13日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はEXOのTempoを使ってレッスンをしました! 今回の振りの前半は、前回と同じものをやりました! 前回やった振りでもあり前よりもゆっくりの曲でやったので、一つ一つの動きを丁寧に出来た […] 続きを読む
「K-POPレッスン🍁🚺」札幌 教室2025-2-8-no0210-2662 公開日:2025年2月8日 Sara先生のレッスンノート レッスン1回目ありがとうございました! 今回はIVEのELEVENを使ってレッスンしました! 最初にダウンとアップの練習をしました⬇️⬆️ ダウンの形もバッチリで、 […] 続きを読む
「K-POPレッスン🍁🚺」札幌 教室2025-2-8-no0210-2662 公開日:2025年2月8日 Sara先生のレッスンノート レッスン1回目ありがとうございました! 今回はIVEのELEVENを使ってレッスンしました! 最初にダウンとアップの練習をしました⬇️⬆️ ダウンの形もバッチリで、 […] 続きを読む
「K-POPレッスン🦋🫧」 札幌教室2025-1-30-no0210-2571 公開日:2025年1月31日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はaespaのSupernovaを使ってレッスンしました! まず最初に前ノリの練習をしました! 上半身を前に倒す動きですが、今回は左右に倒す動きをやりました⬅ […] 続きを読む
「K-POPレッスン👑🚹」札幌 教室2025-1-28-no0210-2582 公開日:2025年1月28日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回もBIGBANGのHARU HARUの続きをやりました! 今回はサビの後半に振りをつけました! 最初にスーパーマンという動きをやりました🦸♂ […] 続きを読む
「K-POPレッスンΣ🚙」札幌教 室2025-1-25-no0210-2571 公開日:2025年1月25日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はZICOのAny Songを使ってレッスンしました! 今回はランニングマンをやりました🏃♀️ テンポが早くて苦戦しましたが […] 続きを読む
「K-POPレッスン👑🚹」札幌 教室2025-1-22-no0210-2582 公開日:2025年1月22日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回もBIGBANGのHARU HARUの続きをやりました! どんどん覚えるのも早くなって、出来る動きも増えてきたので、今回新しくやったところはすごく難しくなってしまいましたὠ […] 続きを読む