「ポージング」仙台スタ ジオ2019-10-22-no0031-1242 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年10月22日 SUU先生のレッスンノート [category SUU先生のレッスンノート] 今日は台風の影響で大雨でしたが、レッスンは活気がありました。ポージングの練習と前回の宿題と振付の続きもやりました。次回も楽しみですね。頑張ってステップ覚えましょう。 続きを読む
「振付」仙台スタジオ2019-10-8 -no0031-1242 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年10月8日 SUU先生のレッスンノート [category SUU先生のレッスンノート] 今日は台風がきているせいでどんよりした天気ですが、気持ちはテンションアップで頑張りました。 前回の課題のステップが中々 手こずりましたが最後はしっかり身につけてくれました […] 続きを読む
「ステップ」仙台スタジ オ2019-9-24-no0031-1242 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年9月24日 SUU先生のレッスンノート [category SUU先生のレッスンノート」 お疲れ様です。 本日は前回の総まとめです。 基本のステップを取り入れながら、前回の宿題をみて振付終了。 来月からは新しい振付を頑張って覚えましょう。 続きを読む
「ステップ」仙台スタジ オ2019-9-6-no0031-1242 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年9月6日 SUU先生のレッスンノート [category SUU先生のレッスンノート」 涼しくなってきて9月スタートです。 今日は先月の振付の続きをしました。足の動きが少し難しく、何度も練習とターン練習しました。次回も頑張りましょう! 続きを読む
「ステップ」仙台スタジ オ2019-8-5-no0031-1242 更新日:2020年3月27日 公開日:2019年8月5日 SUU先生のレッスンノート [category SUU先生のレッスンノート] お疲れ様です。本日も暑く各地で花火大会が開催されてますが、今日も元気で。 先ずはリズムトレーニングからストレッチを その後は今やっているアニソンの振付の続きでした。次回も […] 続きを読む
「ステップ」仙台スタジオ 2019-7-9-no0031-1242 更新日:2019年8月9日 公開日:2019年7月9日 SUU先生のレッスンノート ジメジメな天気ですが、テンションはアップ! 今日も元気に頑張りましたー。 宿題のステップが出来るようになりましたぁ やれば出来る^_^ と今日は新しいステップをゆっくりな曲と早い曲でやりました。やはり、早い曲だと間に合う […] 続きを読む
「ボックスステップ」仙 台スタジオ2019-6-25-1242 更新日:2020年3月27日 公開日:2019年6月25日 SUU先生のレッスンノート SUU先生のレッスンノート ストレッチ→筋トレ→アイソレーション →スキップ→ボックスステップ 今日は課題のスキップが克服出来て良かったです。その調子。リズムどりもようやく出来るようになってきました。今度はボックスステッ […] 続きを読む
「リズムとり」仙台スタ ジオ2019-6-24 更新日:2020年3月27日 公開日:2019年6月24日 SUU先生のレッスンノート SUU先生のレッスンノート ストレッチ→筋トレ→アイソレーション →リズムどり→基本→振付 雨ジメジメですね。 本日は基本のステップを組み合わせ振付をしました。早どりにならないように音にのる練習です。 お疲れ様です。 i […] 続きを読む
「スキップ取得とリズム とり」仙台スタジオ2019-6-17-no1242 更新日:2020年3月27日 公開日:2019年6月17日 SUU先生のレッスンノート SUU先生のレッスンノート ストレッチ→筋トレ→アイソレーション →スキップ→リズムとり 先週の宿題を毎日練習してくれたようで何とかスキップが上達しました。パチパチ! リズムどりもすんなり自分からとれる感じが出来てきまし […] 続きを読む
【リズムダンス】仙台スタジオ2019-5-25-no0031 更新日:2020年3月27日 公開日:2019年5月25日 SUU先生のレッスンノート SUU先生のレッスンノート こんにちは^_^ 本日は音楽にのってのリズムどりのレッスンです。 気持ちも込めて! ストレッチ→筋トレ→アイソレーション→色々な音楽に合わせての リズムどり 頑張りましょー🙂& […] 続きを読む
仙台教室「基礎レッスン」2018-11-16-no0031 更新日:2019年8月9日 公開日:2018年11月16日 SUU先生のレッスンノート こんばんわ。 本日のレッスンです。 ストレッチ→体幹トレーニング→アイソレ→基礎→リズムトレーニング→振り付け 寒くなってきました。皆さん 風邪をひかないように(*^^*) 続きを読む
HIP HOPダンスのリズムとり仙台教室2018-7-23-no0031 更新日:2019年8月9日 公開日:2018年7月24日 SUU先生のレッスンノート ダンスを初めて習う方でした。 最初に身体を柔らかくするためにストレッチ。そのあと軽く準備運動。 後ろスキップが出来ないとのことで指導したところ出来るようになりました。 リズムとりも出来なかったのが最後には音にあわせて出来 […] 続きを読む