「ウェーブを応用！｣秋葉 原教室2023-8-13-no0168-2046
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本日もお越しいただきありがとうございまし！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・ウェーブというメニューでした！ アイソレーションでは、胸を前に出す時かに少し前のめりな体勢になってしま […]
「Koring先生のレッスンノート」の記事一覧
｢振りをブラッシュアップ ！｣新宿教室2023-8-13-no0168-2057
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンス・腕のウェーブというメニューでした！ カバーダンスは、前回で振り入れが終わったので苦手な部分を集 […]
「最後まで振り入れ完了！ 」西日暮里教室2023-8-11-no0168-2100
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本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 今回で遂にサビの終わりまで振り入れが完了しました！ 今までの復習と最後ま […]
「目標日に向けて練習！」 新宿教室2023-8-11-no0168-2151
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本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 9月後半の結婚式に間に合わせたいということだったので、今回はカバーダンスに集中しました！ 練習していく曲はTwiceのCelebrateです！ イ […]
｢腰のダンスも仕上げに！ ｣六本木教室2023-8-11-no0168-2040
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ カバーダンスは、引き続きKARAのMr.のお尻を振るポイントダンスを練習しました！ […]
「全身使って基礎練！｣秋 葉原教室2023-8-11-no0168-2071
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・腕のウェーブ・アップの応用というメニューでした！ 腰のアイソレーションでは、左右に動かす時に上半身は真ん中で […]
｢本日のレッスン｣六本木 教室2023-7-7-no0168-2040
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本日の基礎・カバーダンスレッスンはお休みとなりました。 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスでした！
｢本日のレッスン｣渋谷教 室2023-7-28-no0168-2095
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本日の基礎・カバーダンスレッスンはお休みとなりました。 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・カバーダンスでした！
｢本日のレッスン｣渋谷教 室2023-7-14-no0168-2095
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本日の基礎・カバーダンスレッスンはお休みとなりました。 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・カバーダンスでした！
｢上半身も活かしてステッ プ！｣秋葉原教室2023-7-28-no0168-2031
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・ステップというメニューでした！ 今回は左右に歩きながらのダウンをしましたが、1歩進んで足を揃えた際に […]
「ダウンをブラッシュアッ プ！」赤坂教室2023-8-7-no0168-2076
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本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・ダウンというメニューでした！ 前回から時間が空いてしまったので、アイソレーションの復習から始めました！ アイ […]
｢振り入れは完了！｣新宿 教室2023-8-6-no0168-2057
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・腕のウェーブ・カバーダンスというメニューでした！ 腕のウェーブは今までよりもかなり滑らかに動きを繋げてみまし […]
「基礎練の復習と新カバーダンス！」西日暮里教室2023-8-6- 2111
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本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・カバーダンスというメニューでした！ 前回のレッスンから少し間が空いてしまったので、アイソレーションの […]
「この曲もあと少し！」西 日暮里教室2023-8-4-no0168-2100
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本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ カバーダンスでは前回までの復習をして、続きの振りを入れました！ 前回まで […]
｢ステップを続々と！｣秋 葉原教室2023-8-4-no0168-2031
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・アップ・ステップというメニューでした！ アイソレーションでは胸を回す時に、胸を出した状態で左右に動かすことが […]
｢本日のカバーダンスレッ スン｣渋谷教室2023-8-3-no0168-2059
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本日の基礎・カバーダンスレッスンはお休みとなりました。 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・ウェーブ・カバーダンスでした！
｢腰のダンスを重点的に！ ｣六本木教室2023-8-3-no0168-2040
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ カバーダンスは、今回もKARAのMr.のお尻を振るポイントダンスを練習し […]
「カバーダンスを着々と！ 」池袋教室2023-8-2-no0168-2096
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本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでしう アイソレーションは、まだまだ慣れない動きではあると思いますが、どんどん動く […]
｢難しい部分を反復練習！ ｣新宿教室2023-8-2-no0168-2057
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・腰打ち・カバーダンスというメニューでした！ 腰打ちは、少し説明しただけですぐにできていらっしゃってさすがです […]