「HARUNA先生のレッスンノート」の記事一覧

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→腹筋→ダンス の流れでレッスンしました。 ダンスはいよいよ山場に突入～です😁🎵 足 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→バットマン→ダンス 後半は生徒さんリクエストのKPOPのコピーダンスで […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→バットマン→ダンス 久々の2時間レッスンです。 しっかりとエクササイズ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 前回で振り写しは全て終わりました！ 今日は久々のレッスンでしたので、頭から復習 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 KPOPで踊っているのですが、前回踊ったところを復習していきましたよ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 後半はいつもはジャズダンスをするのですが、今日は、引き続きバレエを行っていきましたよ。 途中で腹筋も行っていきました☺ 新たなパ(バレエの […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 本日は生徒さんのリクエストにより、バレエのレッスンをしていきましたよ。 たっぷりと呼吸しながら、ウォーミングアップを行っていきました。 順番は大分身体に […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→ダンス の流れでレッスンしました。 とっても久々のレッスンでした(^^ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は体験レッスンでした。 ダンスを習うのが初めて、という方でしたので、ゆっくりとエクササイズを説明してい […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→ダンス 後半は前回からの振りを行っていきましたよ🎵 久 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日はバレエ基礎です。 大分、ルーティーンの「パ」(バレエの動きの順番)、には慣れてきましたので、今日は「腕」も意識してレッスンしていきましたよ😄 意識をすると、 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 前回の復習と少しだけ続きを進んでいきました(^^) 今日は首や手を動かす振りが […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は前回、振り完したKPOPダンスのブラッシュアップを行っていく予定でしたよ(^^) また次回、楽しみにしています🎵 HA […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→腹筋→ダンス の流れでレッスンしました。 いろんなことが、少しずつ少しずつ上達してきています☺&#x […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 前回までの振り付けをとても練習されたということで、バッチリ～でしたǶ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→腹筋→ダンス の流れでレッスンしました。 本日はKPOPです。 今日は曲の最後のパートを練習していきましたよー&# […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 昨日に引き続いてのレッスンでした(^^) 昨日よりもよくなっていましたよ&#x […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 今日のダンスは前に一度踊ったアイドルダンスです🎵 人前で踊る機 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 ダンスは前回の復習&先を進めていく予定でしたよ(^^) また次回、踊っていきましょう🎵 HARUNA

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→バットマン→シェネ→ダンス 身体が柔らかくなってきたので、今日はよりストレッチできるよう、いつもと少し違うストレッ […]