「野島怜衣珠先生のレッスンノート」の記事一覧

こんばんは！ 本日はKPOPレッスンでした🌼 まだまだ寒いので、ストレッチをしっかりした後 アイソレーションとリズムの練習を行いました！ 基礎を行う際に大切なことはたくさんありますが 怪我をしにくい動き方 […]

こんにちは！ 本日はJAZZレッスンでした🌼 普段通りストレッチと基礎を行ったのち、 身体を固めずに柔らかく自由に動かす練習を行いました！ そして前回のレッスンで完成した振り付けに 感情を乗せて踊れるよう […]

こんばんは！ 本日のレッスンはおやすみになりました。 本日はアイソレーションやリズムなどの基礎練習と 前回の振付の続きを行う予定でした◎ また次回よろしくお願いいたします😌 野島怜衣珠

こんばんは！ 本日は最後のレッスンでした😌 本日は寒かったので、しっかりめにストレッチを行い アイソレーションやリズム練習で、 さらに良くなるためのアドバイスをさせていただきました！ また、やったことがな […]

こんばんは！ 本日のレッスンはお休みになりました😌 本日は、前回のアイソレーションの続きと 基礎練習をしたのち 振付の続きを行う予定でした🌼 また次回よろしくお願いいたします！ 野島怜衣珠

こんにちは！ 本日はJAZZレッスンでした！ 普段通りストレッチなどを行った後 JAZZで重要となる足のつま先の扱いについて ジャンプをしながら練習していただきました🌼 床から足が離れた際につま先が伸びて […]

こんばんは！ 本日はK-popレッスンでした🍀 前回から少し日が空いたので 改めてアイソレーションやリズムの説明から入り 実践しました！ 慣れない動きで体に力が入りやすいので リラックスしてできるようにな […]

こんばんは！ 投稿が遅くなり申し訳ございません🙇‍♀️ 先日は、初生徒様のレッスンでした！ ジャンルは何でも良いとのことでしたので 今までやったことがないとおっし […]

こんにちは！ 本日のレッスンは、前回の基礎の復習を行いました🌼 ターンはなかなか難しい技ですが、前回よりもよくなっていて、生徒様の努力の成果が見られました！ また、振り付けは前回の続きを行いました！ 少し […]

こんにちは！ 本日のレッスンはお休みになりました。 本日は、前回の基礎の復習と、振付の続きを行う予定でした！ また次回よろしくお願いいたします！ 野島怜衣珠

こんにちは！ 本日はJAZZレッスンでした！ 寒いので、柔軟をしっかり目に行ったあと 基礎を行いました！ また、今日はターンについて説明をし シェネターンを練習しました！ バランスを取ったり、形を気にしたり、回ったりと […]

本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日はアイソレーションとリズムなどの基礎練習を行い 振付は前回の続きを行う予定でした！ また次回よろしくお願いいたします😌 野島怜衣珠

こんにちは！ 本日は初回の生徒様のレッスンでした！ ダンス経験はほとんどないとのことだったので、 ダンスの基礎的な用語の説明と アイソレーションやリズムの練習を行いました。 また、立ち方や体重の掛け方的に、少し関節を痛め […]

こんにちは！ 本日はJAZZレッスンでした！ JAZZは基本の立ち方がとても大切なので、本日はそこを重点的にお伝えしました😌 できるようになるまではなかなか難しいですが、一度コツを掴むと、すぐそのポジショ […]

こんばんは！！ 本日はK-popレッスンでした！ 普段ストレッチをあまりしないとのことだったので 準備のストレッチと筋トレの後、本格的なストレッチも少し行いました！ 身体の柔軟性が少ないと、怪我をしやすくなるのでレッスン […]

本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日は初回の方でしたので 基礎の説明と実施、またご希望ジャンルのKPOPの曲で振付を行う予定でした！ また次回から、よろしくお願いいたします😌 野島怜衣珠

こんにちは！野島怜衣珠です！ 初KPOPレッスンでした！ ダンスが初めてということだったので 軽くストレッチをした後 アイソレーションや、ダウンアップの説明と実践をしました！ 初めてのアイソレーションに苦戦されていました […]

こんにちは！ 本日は、JAZZレッスン2回めでした！ JAZZは基礎がたくさんあるので、毎レッスンで少しずつお伝えしており 今日のレッスンでは、ルルベアップとパッセをやりました！ なかなかバランスを取るのが難しい２つです […]

ソウルアロー様で初レッスンです！ 本日は、JAZZが初めての方だったので ストレッチと筋トレをしたあと JAZZの基本的なポジションや立ち方、基礎を一通り説明して実践したあと、振付を行いました！ 大変集中してレッスンを受 […]