「スピードアップ&音楽で」渋谷教室 2024-11-24-no0125-2515 公開日:2024年11月24日 法師山瑶先生のレッスンノート こんにちは!法師山です。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日のレッスン内容についてお知らせします。 ・ボールとヒールを使ったウォーミングアップ ・体重移動の基礎練習 ・手拍子を使った基礎練習 ・間に軸足のヒール、ボール […] 続きを読む
「シムシャム通し」渋谷教室 2024-11-16-no0125-2515 公開日:2024年11月16日 法師山瑶先生のレッスンノート こんにちは!法師山です。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日のレッスン内容についてお知らせします。 ・ボールとヒールを使ったウォーミングアップ ・体重移動の基礎練習 ・手拍子を使った基礎練習 ・間に軸足のヒールを入れる […] 続きを読む
「シムシャム4番」渋谷教室 2024-11-3-no0125-2515 公開日:2024年11月3日 法師山瑶先生のレッスンノート こんにちは!法師山です。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日のレッスン内容についてお知らせします。 ・ボールとヒールを使ったウォーミングアップ ・体重移動の基礎練習 ・手拍子を使った基礎練習 ・間に軸足のヒールを入れる […] 続きを読む
「シムシャム3番」渋谷教室 2024-10-19-no0125-2515 公開日:2024年10月19日 法師山瑶先生のレッスンノート こんにちは!法師山です。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日のレッスン内容についてお知らせします。 ・ボールとヒールを使ったウォーミングアップ ・体重移動の基礎練習 ・手拍子を使った基礎練習 ・間に軸足のヒールを入れる […] 続きを読む
「基礎練習とシムシャム3番に出てくるステップ」渋谷教室 2024-10-6-no0125-2515 公開日:2024年10月6日 法師山瑶先生のレッスンノート こんにちは!法師山です。 本日はレッスンお疲れ様でした。 本日のレッスン内容についてお知らせします。 ・ボールとヒールを使ったウォーミングアップ ・体重移動の基礎練習 ・クランプロール ・間に軸足のヒールを入れる基礎練習 […] 続きを読む
「体重移動の練習とシムシャム2番」渋谷教室 2024-9-22-no0125-2515 公開日:2024年9月22日 法師山瑶先生のレッスンノート こんにちは!法師山です。 本日はレッスンお疲れ様でした。 本日のレッスン内容についてお知らせします。 ・ボールとヒールを使ったウォーミングアップ ・体重移動の基礎練習 ・間に軸足のヒールを入れる基礎練習 ・手拍子を使った […] 続きを読む
「タップダンス基礎ステップ」渋谷教室 2024-9-7-no0125-2515 公開日:2024年9月7日 法師山瑶先生のレッスンノート こんにちは!法師山です。 本日はレッスンお疲れ様でした。 本日のレッスン内容についてお知らせします。 ・タップシューズの説明 ・ボールとヒールを使ったウォーミングアップ ・体重移動の基礎練習 ・手拍子を使った基礎練習 ・ […] 続きを読む