「まなち先生のレッスンノート」の記事一覧

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ 本日は2時間レッスンでした！お疲れ様でした♡ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り付けです！ 本日はスタジオの関係でターンから行いました […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はガールズヒップホップのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 　 本日はAccendio後半を進めていきました！ 生徒さん前回の振り付け心配して […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り付けです！ 本日はサビ後半を進めていきました！ 毎回復習からレッスンしていくのですが 生徒さん1 […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日は2番に突入しました！ 2番も順番があったりポーズがあったり、ポーズも比較的似ているポーズになるのでや […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ ストレッチ→振り付けです！ 本日は基礎練はせずに、生徒さんお仕事の振り付けを時間いっぱい練習していきました！ まずは以前練習した曲、早取りかなりよくなってまし […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです！ 本日の基礎練は首のアイソレーションとステップを合わせた動きとウォーキングを行いました！ 今回初めての基 […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り付けです！ 本日もアイソレーションナイスでしたね☺︎動かし方も稼働もとても綺麗にで […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→ターンです！ アイソレーションかなりよくなってきましたね☺︎初めの頃よりも動かし方も綺麗 […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日はDALLADALLAの続きを行う予定でした。次回のレッスンよろしくお願いいたします！

後半はターンを行いました！ 本日はダブルを練習していきましたね！ 生徒さん本当に筋力と軸がしっかりしてるのですぐにダブルも習得できてましたね！シングルからダブルは一気にレベル上がります！しかしダブルの方が早く回らないとい […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ 本日は2時間レッスンでした！お疲れ様でした♡ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り付けです！ アイソレーション今日もナイスでしたね&#x […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ ストレッチ→筋トレ→ターン→アイソレーション→振り付けです！ 本日も筋トレ頑張りましたね！ 一緒に頑張りましょう！ アイソレーションとても良くなってきています […]

お疲れ様です！ まなちです！！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日はAぇ!groupのBEGINNINGを行う予定でした。次回のレッスンよろしくお願いいたします。

後半はターンを行いました！ ターンはどの振り付けどのジャンルにも入っていきます！本日はシェナを行いました！まずはゆっくり止めて動かします！手の軌道も丸太を抱く様なイメージで指先はスッと伸ばして人差し指だけはなすと綺麗に見 […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ 本日は2時間レッスンでした！お疲れ様でした♡ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練です！ アイソレーション応用の動きだんだん慣れてきましたね！ […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はガールズヒップホップのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 　 本日はIVEのAccendioを行いました！ この曲本当に過去1番くらいに早か […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 前回のレッスンから少し間が空いていたので まずは復習から行いました！ 冒頭とサビの振り付けは体に入っていて […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り付けです！ アイソレーション胸の動きはとても綺麗でびっくりしました！首の次に胸の動きはややこしく […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ ストレッチ→筋トレ→ターン→アイソレーション→振り付けです！ 本日も筋トレ頑張りましたね！徐々に筋力つけていきましょう！ ターンかなり良くなってきましたね&# […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→筋トレ→振り入れです！ 本日は振り付けを最初から詰めて行いました！ 生徒さん振りもしっかり覚えていて かなり安定していましたね […]