「ジャズダンス基礎」天王 寺教室2019-12-16-no0040-1289
- 公開日：
ストレッチ、プリエ、タンデュ、ロンド クロスフロアでシェネ、ピケ、ピケターンをしました！ だいぶ慣れてきたように感じます。 軸が安定してきました😊 そのあとアイソレーションとリズムトレーニングのあと […]
「はらまき先生のレッスンノート」の記事一覧
「高校のダンス部でがんばってます！」天王寺教室2019-12-1 4-no0040
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今日は高校のダンス部でがんばってる 生徒さんが基礎を固めたいと レッスンを受けに来てくれました。 まずストレッチで体感と柔軟性を養います。 こんなに丁寧にしたことない！！と驚いてました😊ὠ […]
「アイソレーションとリズムトレーニング」天王寺教室201 9-12-14-no0040-1270
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ストレッチしながら身体の使い方や 姿勢を確認して それからアイソレーションとリズムトレーニングをしました。 アゴをアップしながらステップ踏んだり ダウンしたりが苦手とのことだったので そこを重点的にしました。 また来 […]
「ジャズダンス基礎」天王 寺教室2019-12-09-no0040-1289
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ストレッチ、前回の復習→基礎トレ、シェネ、ピケのクロスフロアのあと アイソレーションとリズムトレーニングをしました😊 少しずつ慣れてきた感じなので 次からは振り付けも踊ったりしようかなと思ってます&# […]
「髭男dism 宿命」天王寺教室 2019-12-09-no0040-1312
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今日はハッピーな日本語の曲で踊りたいとの リクエストだったので 髭男dismの宿命という曲で踊りました😊 とっても素敵なダンサーさんでしたので 最後動画撮りました💓 インスタグラム h […]
「ジャズダンス基礎」天王 寺教室2019-12-02-no0040-1289
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ストレッチ、前回の復習→基礎トレ、シェネ、ピケのクロスフロアのあと ピルエットの練習方法をしました。 そのあとはアイソレーションをしました。 普段身体を使い慣れてる方なので 吸収力が素晴らしかったです！ また来週もよ […]
「アイソレーションとリズムトレーニング」天王寺教室201 9-12-01-no0040-1270
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だいぶ身体の使い方を実感していただけてるようなので ストレッチのあとアイソレーションと 踊りの時にそのアイソレーションをどう活かすのか？ またステップと組み合わせて などなどパターンなど練習してみました。 また次回も […]
「ジャズダンス基礎」天王 寺教室2019-11-25-no0040-1289
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今日は普段舞台でパフォーマーとして活躍されてる生徒さんでした😊 東京でのお仕事前に来ていただき感謝です💓 ストレッチのあと基礎トレ ピケターンやシェネのクロスフロア、 パドブレをしまし […]
「アイソレーションとリズムトレーニング」天王寺教室201 9-11-24no0040-1270
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ストレッチの後アイソレーションで 基礎の動き方を練習 そのあとリズムトレーニングで 色んなリズムをとりながら表現の違いなど 練習しました♪( ´▽｀) レッスンは受ける側のテンションも大切です。 いつも熱心に楽しい雰 […]
「8年ぶりのダンスレッスン」天王寺教室2019-11-11-no0040
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今日は楽しく踊って痩せたい！という 生徒さんの初めてのレッスンでした😊 ストレッチ→ウォームアップ→アイソレーション→リズムトレーニング→振り付け なんと8年前にロックダンスをされていたそうで、8年ぶ […]
「上半身と下半身のアイソレーション」天王寺教室2019-11-1 0-no0040-1270
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だいぶ上半身が動くようになってきたので 今日は少し表現力も付けながら アイソレーションの練習をしました。 そして大切な腰のノリも練習しました。 ストレッチからの流れで踊り出し とても気持ち良かったですね！ また再来週 […]
「今日のレッスン 」天 王寺教室2019-10-31-no0040-1276
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今日のレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ、バレエエクササイズ、リズムトレーニング、振り付けをする予定でした。
「今日のレッスン 」天 王寺教室2019-10-31-no0040-1276
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今日のレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けをする予定でした。
「ジャズダンス基礎」天王 寺教室2019-10-29-no0040-1289
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今日は普段舞台でパフォーマンスされてる生徒さんでした😊 リハや練習の合間を縫って来てくださってる そのお姿に私も学ぶところがいっぱいです❣️ 今後ダンスをする機会も出てきそ […]
「上半身のアイソレーション応用編」天王寺教室2019-10-22- no0040-1270
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体幹を整えながらストレッチの後 前回の首と肩の使い方のおさらいと ビートトレーニング 胸と肩のロールのコツをしました。 ダンススタジオの先生に ロールを注意されたとのことで 詳しく丁寧にさせてもらいました。 出来るように […]
「今日のレッスン 」天 王寺教室2019-10-21-no0040-1289
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今日のレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ、アイソレーション、ジャズの基礎トレ、振り付けをする予定でした。 次回楽しみにしてます！
「今日のレッスン 」天 王寺教室2019-10-16-no0040-1276
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今日のレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けをする予定でした。 また会えるの楽しみにしてます！
「首と肩のアイソレーション応用編」天王寺教室2019-10-06- no0040-1270
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前回、背骨を緩める方法を教えてから ずっと実践していただいてたようで 今日お会いしたら身体から醸し出す空気が違う！ 身体が整ってる！！ 嬉しかったです💓💓 今日は前回の復習とみぞおちでコン […]
「Biginner 」天王寺教室2019-10-02-no0040-1276
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ストレッチ、バーレッスン、リズムトレーニングにて基礎練習してから 今日はAKB48のBiginner踊ってみました！ 歌詞に合わせて踊るのは楽しいです😆💓💓