「ダンス基礎レッスン」梅 田教室2023-11-12-no0040-2188
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ストレッチのあと体幹を強くするメニュー そのあとアイソレーションと前日の振り付けの おさらいをしました。 しっかり覚えていながらも自信がなさそうで 勿体無かったので 次は自信を持って踊れるようにこれからも練習続けてい […]
「はらまき先生のレッスンノート」の記事一覧
「Le Sserafim パーフェクトナイト 」天王寺教室2023-11-11-no0040-1962
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基礎のあとは生徒さんからのリクエストで Le Sserafimのパーフェクトナイトを踊りました。 同じステップでも女性らしい動きを意識して 踊ったり 肩の使い方や背中の使い方を意識しながら 踊って色々感じることがあっ […]
「ダンス基礎レッスン」天 王寺教室2023-11-11-no0040-1962
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ストレッチ、体幹トレーニングのあと プリエ、タンデュ、ロンド、シェネ アイソレーション、リズムトレーニングと 1時間基礎をみっちりとトレーニング 汗いっぱいかいてがんばりました！ 次に続きます。
「ダンス基礎レッスン」梅 田教室2023-11-11-no0040-2188
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ストレッチのあと体幹がないのが気になったので 体幹を強くするメニュー そのあとアイソレーションと前回のステップの おさらいをしました。 そのステップを使って簡単な振り付けも 踊りました。 ありがとうございました&#x […]
「ダンス基礎レッスン」梅 田教室2023-10-28-no0040-2188
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ストレッチ、アイソレーションのあと クロスフロアの練習 ステップも練習して最後は 前回と同様にワンピースの曲で踊りました。 ありがとうございました😊
「ダンス基礎レッスン」梅 田教室 2023-10-22-no0040-2184
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ストレッチで身体の使い方の見直し アイソレしながら姿勢の見直し 反り腰の改善 クロスフロアでステップ練習 簡単な振り付けをしました。 ダンスをしながら私生活でも活かせる 身体作りもできたらなと思います。 ありがとうご […]
「ジョングクのセブン」天 王寺教室2023-10-21-no0040-1962
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基礎のあとはかっこよく見せるためのノリの練習をしてから セブンの振り付けを練習しました。 楽しんでもらえてよかったです！ ありがとうございました！
「ダンス基礎レッスン」天 王寺教室2023-10-21-no0040-1962
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ストレッチ、体幹トレーニングのあと プリエ、タンデュ、ロンド、シェネ アイソレーション、リズムトレーニングと 1時間基礎をみっちりとトレーニング 汗いっぱいかいてがんばりました！ 次に続きます。
「ダンス基礎レッスン」梅 田教室2023-10-21-no0040-2188
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ストレッチ、アイソレーションのあと クロスフロアの練習 音を取るのが苦手そうだったので聞いてみると 普段音楽を聴く習慣がないとのことでしたので 色々聞いてみるようにお勧めしました。 ステップも練習して最後は ワンピー […]
「ダンス基礎レッスン 心 斎橋教室2023-10-16-no0040-1741
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ストレッチ、アイソレーションのあと 16ビートをキープしながらアップダウンの練習 ステップ練習のあとそれらを使って 2エイト振り付け。 だいぶ慣れてきました！ テンポがはやくなっても一定のリズムで 踊れるとさらにいい […]
「ダンス基礎レッスン 心 斎橋教室2023-10-09-no0040-1741
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ストレッチ、アイソレーションのあと 16ビートをキープしながらアップダウンの練習 ステップ練習のあとそれらを使って 2エイト振り付け。 表情もイキイキとしてきて素晴らしかったです。 ありがとうございましたǶ […]
「体験レッスン」梅田教室 2023-10-02-no0040
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コンテスト対策のレッスンでした。 生徒さんが予め考えてきていた振り付けに 少し付け足しさせていただき 表現力でひつようなことなどもアドバイスさせていただきました。 最後とても良くなっていてご両親も嬉しそうでした。 あ […]
「アイソレーションとリズ ム」梅田教室 2023-09-30-no0040-2184
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ストレッチのあと、アイソレーションの練習。 少しずつ良い感じになってます。 そこからダウンアップの練習へと繋がり ステップが入るとまだ難しそうだったので 次にステップ練習に入るための練習をしました。 ありがとうござい […]