ラスト！原宿教室2026-05-20-no0102-1924
- 公開日：
5/20のレッスンはお休みになりました。 振り付けの復習を行う予定でした！ 長い間通っていただき ありがとうございました ☺︎ しゅか💤
「しゅかzzZ先生のレッスンノート」の記事一覧
ラストレッスン！新宿教室2026-05-31-no0102-2231
- 公開日：
最後となる本日のK-POPレッスン後半は ILLITさんのIt’s meを最初から最後まで 通して踊ってみました☺︎ お互い苦手なところがおなじで 苦戦でしたがとっても楽しい時間でした🥹 中 […]
Sticky🌻新宿教室2026-05-31-no0102-2231
- 公開日：
5/31ラストのレッスン前半は NCT WISHさんの楽曲を行いました！ 難しいヒップホップのノリや テクニックが詰め込まれていましたが とっても楽しくかっこよく 踊ってくれてさすがでした🫢 後半に続きま […]
ラスト☺︎原宿教室2026-05-31-no0102-2417
- 公開日：
本日のラストK-POPレッスンは aespaさんのWDAを行いました！ 難しいヒップホップ楽曲でしたが おふたりともとっても かっこよく踊ってくださいました💙 長い間任せていただき ありがとうございました […]
ラスト🚙渋谷教室2026-05-30-no0102-1895
- 公開日：
5/30のラストのキッズレッスンは 引き続きILLITさんの楽曲を 原曲の速さで行いました☺︎ 難しい動きを踊れるようになっていて 成長を感じた時間でした！ 幼稚園生の頃から小学生まで 通ってくださりありが […]
BTS！原宿教室2026-05-30-no0102-2417
- 公開日：
昨日のK-POPレッスンは 2.0を行いました！ 難しいHIPHOPの要素を しっかりかっこよく踊ってくださいました☺︎ また次回もよろしくおねがいします！ しゅか💤
WDA！池袋教室2026-05-30-no0102-1911
- 公開日：
ラストのレッスンはaespaさんの WDAを行いました☺︎ ひさびさのHIPHOP楽曲でしたが かっこよく踊ってくださいました♡ 高校生から大学生まで 通ってくださりありがとうございました✨ […]
アイドルダンス！渋谷教室2026-05-29-no0102-2016
- 公開日：
5/29のレッスンはお休みになりました。 原曲の速さで美しく生きろ を フルで踊る予定でした。 長い間通っていただき ありがとうございました✨ しゅか💤
ラスト！渋谷教室2026-05-29-no0102-2916
- 公開日：
ラストのアイドルダンスレッスンは チューリングラブの1番を行いました☺︎ 意外と覚えずらい部分もあり 2人で苦戦しながらがんばりました🫢🫢♡ 短い間となってしまいましたが 通 […]
WISH☺︎新宿教室2026-05-29-no0102-2231
- 公開日：
5/29のK-POPレッスンでは Ode to loveを行いました☺︎ かわいいポイントダンスの前は かなり難しいヒップホップでしたが 安定の対応力でした！！ また次回もよろしくおねがいします＾＾ しゅか […]
ねこ！池袋教室2026-05-28-no0102-1992
- 公開日：
5/28のカバーダンスレッスン後半は 日プの ねこ をしました☺︎ 大急ぎで覚えながらお教えしましたが しっかり踊れて本当にさすがすぎました🥹 長い間ありがとうございました♡ しゅか […]
HANA☺︎池袋教室2026-05-28-no0102-1992
- 公開日：
5/28のカバーダンスレッスンは AllINを行いました！ 難しい動きと角度を トリートメントしながら行いました＾＾ かっこよく踊れていてさすがでした！ 後半に続きます☺︎
美しく生きろ♩渋谷教室2026-05-27-no0102-2016
- 公開日：
5/27のアイドルダンスレッスンは 高嶺のなでしこさんの曲を 総復習しました＾＾ しっかり体の角度も意識して 踊れていました☺︎ ありがとうございました！ しゅか💤
ルセラ☺︎池袋教室2026-05-27-no0102-1911
- 公開日：
5/27のK-POPレッスンは ルセラの新曲を行いました！！！ 不思議な動きとアイソレーションが むずかしかったですがすぐに覚えて 踊れていてさすがでした＾＾ また次回もよろしくおねがいします！ しゅか💤
It’s me！渋谷教室2026-05-25-no0102-1895
- 公開日：
5/25のキッズレッスンは ILLITの楽曲を行いました☺︎ 久々のコピーダンスでしたが 集中して頑張ってくれました！ また次回もよろしくおねがいします＾＾ しゅか💤
ITZY！渋谷教室2026-05-25-no0102-2201
- 公開日：
5/25のK-POPレッスンは ITZYさんのThat’s a Nonoを 行いました！ 難しい振り付けを一瞬で 覚えられるようになっていて 今回もさすがでした（ ; ; ） 長い間任せていただき ありがとうございました […]
キッズレッスン👶🏻②六本木教室2026-05-24-no0102-1917
- 公開日：
5/24のキッズレッスン後半は リクエストでSodapopを行いました☺︎ こんなにも難しい振り付けを 実際の速さで踊れるようになっていて 成長に感動でした🥲✨ 長い間任せてい […]
キッズレッスン👶🏻①六本木教室2026-05-24-no0102-1917
- 公開日：
5/24のキッズレッスン前半は 運動会のダンスを練習しました！ テンポの速い曲に合わせてしっかり 振り付けを合わせられていて素晴らしかったです！ 後半に続きます！
ラスト！新宿教室2026-05-22-no0102-2967
- 公開日：
5/22のK-POPレッスンは TWSさんの楽曲のサビの 振り入れが完成しました✨ とっても難しい振り付けが多かったですが しっかり復習してきてくださり ありがとうございました☺︎ そして、こ […]
ラスト！！新宿教室2026-05-21-no0102-2331
- 公開日：
5/21のK-POPレッスンは 引き続きperfectworldを行い、 振り付けが終了しました✨ 2回で完璧になりさすがでした！！！ これまで通っていただき ありがとうございました☺ […]
it’sme💙池袋教室2026-05-19-no0102-1911
- 公開日：
5/19のK-POPレッスンは ILLITさんの楽曲を行いました☺︎ 1分ほどの振り入れを完璧に 踊ってくださりさすがでした！ また次回もよろしくおねがいします＾＾ しゅか💤
オーディション用レッスン！渋谷教室2026-05-18-no0102-2916
- 公開日：
5/18のレッスンでは オーディションに向け課題曲を 振り入れを行いました！ 1回で1番の振り付けを 覚えきっていてさすがでした、、！ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
ILLIT☺︎渋谷教室2026-05-18-no0102-2201
- 公開日：
5/18のK-POPレッスンは it’s meを行いました！ 難しいステップをしっかり 踊れていて素晴らしかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
GirlsHIPHOP🩰原宿教室2026-05-17-no0102-1924
- 公開日：
5/17のレッスンはHANAさんの 楽曲を使用してレッスンを行いました！ しっかり振り付けを覚えた上で 素敵に踊ってくださいました☺︎ ありがとうございました！ しゅか💤
TWICE！池袋教室2026-05-08-no0102-1911
- 公開日：
5/8のK-POPレッスンは perfectWorld を行いました！ 女性らしい動きとヒップホップの 振り付けの緩急が難しい楽曲でしたが しっかり踊れていてさすがでした！ また次回もよろしくおねがいします＾＾ しゅか& […]
You you ☺︎新宿教室2026-05-08-no0102-2967
- 公開日：
5/8のK-POPレッスンは TWSさんの楽曲を行いました＾＾ 難しい振り付けの要素がかなり 多かったですがばっちり覚えてくださいました！ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
Perfect world🌏新宿教室2026-05-07-no0102-2331
- 公開日：
5/7のK-POPレッスンは TWICE3の楽曲を行いました！！ 1回で振り落としが終わり さすがでした😽✨‼️ また次回もよろしくおねがいします＾＾ しゅか&# […]
キッズレッスン！渋谷教室2026-04-22-no0102-1895
- 公開日：
4/22のキッズレッスンは TikTokではやっている振り付けを 少しアレンジして行いました！ また次回復習しましょう＾＾ 来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
rude！原宿教室2026-04-05-no0102-2417
- 公開日：
再送です🙇♀️ 4/5のK-POPレッスンでは、 rude！を行いました☺︎ 細かい振り付けもしっかり2人とも 踊れていて素敵でした＾＾ また次回 […]
GIRLSHIPHOP！原宿教室2026-04-04-no0102-1924
- 公開日：
日付間違えており再送です🙇♀️ 4/4のレッスンはHANAさんの My bodyを使用したオリジナルの振り付けを 行いました！！ 応用多めにしてみましたが しっ […]
LastFestivalラスト☺︎新宿教室2026-04-30-no0102-2967
- 公開日：
本日のレッスンはついに 本家と同じ速さで踊りました✨ 難しい振り付けもしっかり 踊りきってくださいました！さすがでした☺︎ また来月新しい楽曲を踊りましょう＾＾ 次回もよろしくお願いします！ […]
GurlsHIPHOP☺︎原宿教室2026-04-29-no0102-1924
- 公開日：
明日のレッスンはお休みになりました。 ふりおこしを行う予定でした！ また来月よろしくお願いします＾＾ しゅか💤
美しく生きろ🎧渋谷教室2026-04-28-no0102-2016
- 公開日：
本日のアイドルダンスレッスンは 振り付けを最後まで進めました☺︎ 次回固めて完成させましょう！ 来月もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
アイドルダンスレッスン②渋谷教室2026-04-27-no0102-2916
- 公開日：
レッスン後半は踊り込みとトリートメントを 行い撮影をしました！ また来月新しい曲行いましょう🤍🙂↕️ 次回もよろしくお願いします！ しゅか&#x […]
アイドルダンスレッスン①渋谷教室2026-04-27-no0102-2916
- 公開日：
4/27のレッスン前半は ふりおこしを行いました☺︎ いつもしっかり復習してきてくださり ありがとうございます✨ 後半に続きます！
celebrate💐池袋教室2026-04-24-no0102-1911
- 公開日：
4/24のK-POPレッスンは TWICEさんのceleb lateを行いました！ 久々のかわいい系もお似合いでした🤍 来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
celeblate💐新宿教室2026-04-21-no0102-2331
- 公開日：
昨日のK-POPレッスンでは celebrateを行いました！ なんと1回で振り落としが終了しました✨ 次回スピードを上げて練習していきましょう！ また来月もよろしくお願いします🙇 […]
AD1🖤新宿教室2026-04-17-no0102-2231
- 公開日：
4.17のK-POPレッスンは FREAK ALARM を行いました！ 私もずっと気になっていた楽曲だったので 踊れてとっても楽しかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
ばんばん🔫池袋教室2026-04-17-no0102-1911
- 公開日：
4/17のK-POPレッスンは bangbangを行いました！ アイソレーションを使った動きも すぐに覚えて踊れていて素晴らしかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします🙇🏻 しゅか&# […]
TWS☺︎新宿教室2026-04-16-no0102-2967
- 公開日：
4/16のレッスンは久しぶりだったので 復習をメインに行い、最後まで 振り入れも進めました！！ 次回はだんだん早くして 本家と同じ速さにチャレンジしてみましょう！ 次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
ITZY🤍池袋教室2026-04-14-no0102-1911
- 公開日：
4/14のK-POPレッスンはイッジさんの 今流行りの楽曲を行いました☺︎ 曲は4年前の曲ですが、現在大流行中で 踊れて私もとっても楽しかったです🫶🏻 また次回もよろしくお願 […]
bang bang！原宿教室2026-04-11-no0102-2417
- 公開日：
4/11のK-POPレッスンは、 IVEさんの楽曲を行いました！ 難しいアイソレーションを使った動きも しっかりできていました＾＾ また次回もよろしくお願いします☺︎ しゅか💤
Focus☺︎渋谷教室2026-04-08-no0102-2201
- 公開日：
4/8のレッスンはfocusの 復習を行いました！ 前回からしっかり練習をしてきてくださったので だんだん音楽を早くして 実際の速さで踊ってみました☺︎ また次回もよろしくお願いします！ しゅかǴ […]
K-POP後半②新宿教室2026-04-07-no0102-2231
- 公開日：
4/7のレッスン後半は rudeの復習を行いました！ 前回できなかった構成をつけて踊ったり シンメにしてみたり私も勉強になりました🤍 また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
Bang bang！新宿教室2026-04-07-no0102-2231
- 公開日：
4/7のK-POPレッスン前半は IVEさんのbang bangを行いました＾＾ 久々に強めの楽曲でしたが アイソレーションを活かしてしっかり踊れていました！ 後半に続きます＾
TWICE！新宿教室2026-04-06-no0102-2331
- 公開日：
4/6のK-POPレッスンは TWICEさんのmoonlightsunriseを行い 最後まで進めました！ 本家と同じスピードで踊れて 素晴らしかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします☺︎ しゅか&# […]
HelloMellow☺︎池袋教室2026-04-06-no0102-1911
- 公開日：
4/6のK-POPレッスンは HelloMellowを行いました！ 久々の男性グループの楽曲でしたが かっこよくかわいく踊ってくださいました＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
Mybody☺︎池袋教室2026-03-19-no0102-1911
- 公開日：
送信できておらず順番前後いたしました💦 3/19はHANAのmy bodyを行いました！ いつもと違うジャンルをしっかり 踊りこなしてくださりさすがでした！ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか&# […]
FAKELOVE完成☺︎原宿教室2026-03-28-no0102-1924
- 公開日：
3/28のレッスンは2回目にして 振り入れが完了し、本来の速さでも 踊ることができ完成しました、、！ さすがでした🥹✨ また来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
キッズレッスン！渋谷教室2026-03-27-no0102-1895
- 公開日：
3/27のキッズレッスンは ステップを練習しました！ たくさんチャレンジしてくれて ありがとうございました＾＾ また来月もよろしくお願いします。 しゅか💤
たかねこ復習！渋谷教室2026-03-27-no0102-2016
- 公開日：
3/27は久々のレッスンだったので 1番を重点的に復習しました！ 来月は2番の復習をして 最後まで振り入れをさせていただきます。 次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
RUDE!池袋教室2026-03-27-no0102-1911
- 公開日：
3-27のK-POPレッスンは 大流行中のrudeを行いました！ とても長く振り入れしましたが 覚えてくれてさすがでした＾＾ また来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
ワナビー！池袋教室2026-03-24-no0102-2201
- 公開日：
3/24のK-POPレッスンは wannabeを行いました！ 難しい肩のアイソレーションも しっかり踊れてさすがでした☺︎ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
Overdrive🚙新宿教室2026-03-26-no0102-2231
- 公開日：
レッスン後半は久しぶりに 男の子グループの振り付けを行いました！ あっという間に覚えていて 成長を実感しました🫢✨🥹 また来月もよろしくお願いします＾＾ しゅかὊ […]
RUDE復習！新宿教室2026-03-26-no0102-2231
- 公開日：
3/26のK-POPレッスンは 前日のルードを復習しました！ しっかり覚えてきてくれてありがとうございました☺︎ 次に続きます！
HOWL🐺渋谷教室2026-03-25-no0102-2201
- 公開日：
3/25のカバーダンスレッスンは howlを行いました！ 難しいロックダンスに初挑戦っ 頑張ってくれてありがとうございました！ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
初恋リバイバル完成☺︎渋谷教室2026-03-25-no0102-2916
- 公開日：
3/25のアイドルダンスレッスンは 初恋リバイバルを最後まで行いました！ 繰り返しの少しニュアンスが違う振り付けも しっかり覚えられていました！ また来月もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
RUDE！新宿教室2026-03-25-no0102-2231
- 公開日：
3/25のK-POPレッスンでは RUDE!を行いました。 すごく細かい手の振り付けも しっかりこなせてさすがでした☺︎ しゅか💤
キッズレッスン👶🏻②六本木教室2026-03-24-no0102-1917
- 公開日：
レッスン後半はズートピアの曲で 振り付けを行いました！ 難しいジャンルの振り付けでしたが しっかり踊れて素晴らしかったです✨✨ また来月もよろしくおねがいします！ しゅか💤
キッズレッスン👶🏻①六本木教室2026-03-24-no0102-1917
- 公開日：
本日のレッスン前半は ステップを練習しました！ 以前行ったことのあるステップは 言わなくてもポイントをしっかり考えて 踊れていてすばらしいです◎ 後半に続きます！ しゅか💤
カバーダンス！新宿教室2026-03-23-no0102-2967
- 公開日：
昨日のカバーダンスレッスンは お休みになりました。 振り付けの続きを行う予定でした！ また次回よろしくおねがいします＾＾ しゅか💤
Rose🌷原宿教室2026-03-21-no0102-2417
- 公開日：
3/21のレッスンは、HANAの曲を 行いました＾＾ お二人ともしっかり覚えて 踊れて素晴らしかったです＾＾ また来月よろしくおねがいします☺︎ しゅか💤
ラストfamily name🧑🧑🧒渋谷教室2026-03-19-no0102-2916
- 公開日：
3/19はfamily nameのトリートメントをして 後半に 初恋リバイバルを行いました！ どんどん覚えるスピードが速くなっていて さすがです🌟 また次回もよろしくおねがいします＾＾ しゅかǴ […]
TWS💙新宿教室2026-03-18-no0102-2967
- 公開日：
3/18のレッスンでは引き続き ラストフェスティバルを行いました！ 難しい振り付け部分が続くので また次回も復習していきましょう！ また次回もよろしくおねがいします＾＾ しゅか💤
キッズレッスン👶🏻渋谷教室2026-03-10-no0102-1895
- 公開日：
この日は流行りのTikTokのダンスをしました！ いつも流行を教えてくれます☺︎ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
Rose最終回☺︎新宿教室2026-03-09-no0102-2331
- 公開日：
3/9のレッスンはRoseの トリートメントを行いました＾＾ 難しいステップも家でたくさん 練習してきてくださりさすがでした！ また来月もよろしくおねがいします＾＾ しゅか💤
Sunday morning☀️原宿教室2026-03-08-no0102-2417
- 公開日：
この日はお姉ちゃんがお休みだったので いつもより少し難易度を下げて 邦楽の振りでレッスンをしました！ 楽しかったと言ってもらえて安心しました☺︎ また次回もよろしくおねがいします！ しゅか💤
Fake love💞原宿教室2026-03-07-no0102-1924
- 公開日：
3/7のガールズヒップホップレッスンは 新しい振り付けを進めました！ 難しい振り付けの部分もしっかり 踊ってくださってさすがでした＾＾ また次回もよろしくおねがいします！ しゅか💤
Rose🌹新宿教室2026-03-04-no0102-2331
- 公開日：
3/4のカバーダンスレッスンは 引き続きローズを行いました！ 振り入れが完了したので次回 完成度高めて行きましょう☺︎ しゅか💤
Stepback！池袋教室2026-03-04-no0102-1911
- 公開日：
3/4のK-POPレッスンは ステップバックを行いました！ 難しい手のシンメの振り付けも しながら対応できていてさすがでした＾＾ また次回もよろしくおねがいします！ しゅか💤
MISAMO🤍池袋教室2026-03-03-no0102-1911
- 公開日：
3/3のK-POPレッスンは Confetti を行いました！ かわいい振り付けですが少し脳トレで 楽しかったです＾＾ また次回もよろしくおねがいします！ しゅか💤
LastFestival☀️新宿教室2026-03-02-no0102-2967
- 公開日：
3/2のカバーダンスレッスンは TWSさんの曲を行いました！ 難しいステップや要素が多いので これから頑張っていきましょう＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
カバーダンス！池袋教室2026-02-27-no0102-1911
- 公開日：
本日のK-POPレッスンはお休みになりました。 リクエストの曲を行う予定でした！ また来月よろしくお願いします＾＾ しゅか💤
TWS☺︎新宿教室2026-02-27-no0102-2231
- 公開日：
レッスン後半はOverDriveを行いました☺︎ 流行りのパートまで進めてさすがでした😭✨ また来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
StepBack！新宿教室2026-02-27-no0102-2231
- 公開日：
カバーダンスレッスン前半は Step Backを行いました！ 懐かしソングでしたが細かい動きが多く 意外と難しかったですね、、！ でもしっかり踊れていてさすがでした＾＾ 次に続きます！
Overdrive完成！新宿教室2026-02-27-no0102-2967
- 公開日：
本日のレッスンではついに オーバードライブが完成しました✨ 難しいジャンプと仕草も足して がっつりカバーしてみました＾＾ また来月もよろしくお願いします☺︎ しゅか💤
HelloMellow👋🏻新宿教室2026-02-24-no0102-2231
- 公開日：
2/24のカバーダンスレッスンは ウィシの曲を行いました＾＾ 2人で汗だくになりながら難しいステップと 手の動きを中心に頑張りました、、！ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
TWS🩵池袋教室2026-02-24-no0102-1911
- 公開日：
2/24のカバーダンスレッスンは Overdriveを行いました！ 難しいジャンプや早いステップも しっかりついて来れていてさすがでした＾＾ また次回もよろしくお願いします☺︎ しゅか💤
アイドルダンス！渋谷教室2026-02-24-no0102-2016
- 公開日：
2/24のアイドルダンスレッスンは お休みになりました。 前回の振り付けの続きを行う予定でした！ また次回よろしくお願いします＾＾ しゅか💤
キッズレッスン👶🏻六本木教室2026-02-22-no0102-1917
- 公開日：
2-22のレッスンは振り付けを 2曲行いました！ できる振り付けや動きが増えるたび 喜んでくれて嬉しいです＾＾ また来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
OverDrive！原宿教室2026-02-21-no0102-2417
- 公開日：
2/21のレッスンではTWSさんの曲を 行いました！ お二人とも集中して覚えてくれて 素晴らしかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
CryForMe☺︎新宿教室2026-02-19-no0102-2331
- 公開日：
昨日のレッスンはついに クライフォーミーが完成しました！！✨ 最近の中では長めにレッスンをしましたが 実際の速さで踊れて素晴らしかったです＾＾ また次回もよろしくおねがいします☺︎ しゅか&# […]
2曲☺︎池袋教室2026-02-18-no0102-1911
- 公開日：
2/18のK-POPレッスンは アイリットさんの曲と、はじめまして 2曲行いました！ 一瞬で振り付けを覚えてしまうので 毎回びっくりです、、！🤣 また次回もよろしくおねがいします＾＾ しゅかὊ […]