「ブレイクダウンと新しい 振り付け」 横浜教室 2024-8-24-no0191- 2420 公開日:2024年8月24日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました! 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③ブレイクダウンの練習 ④新しい振り付け を行いました! ブレイクダウンは簡単に見えて腰と上半身の連動が難しいので苦戦していましたが 途中からコツを […] 続きを読む
「CAN’T STOP THE FEELING! 動画撮影」 横 浜教室 2024-8-18-no0191-2420 公開日:2024年8月18日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もありがとうございました! 今日は前回無くなってしまった時にやる予定だった振り付けの動画撮影を行いました。 ①ストレッチ ②筋トレ ③アップのリズムトレーニング ④振り付けの確認と新しい課題と踊り方 ⑤動画撮影 の順 […] 続きを読む
「可愛くてごめんをマスタ ー!」 横浜教室 2024-8-17-no0191-2261 公開日:2024年8月17日 かすみべいびー先生のレッスンノート ありがとうございました! 前半出来なかった分後半の1時間でストレッチと振り付け”可愛くてごめん”を行いました! この振り付けは2回目だったため、前回よりもクオリティが上がったと思います。 そして何 […] 続きを読む
「アイソレーションをやる 予定」 横浜教室 2024-8-17-no0191-2261 公開日:2024年8月17日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日、続けて2時間ご希望でしたが 予定の時間より1時間遅れて到着のため、後半1時間のみ行いました。 予定では基礎のアイソレーションを部分的に細かく見ていく予定でした。 よろしくお願い致します。 iPhoneから送信 続きを読む
「振り付け確認、動画撮影を行う予定でした」 横浜教室 2 024-8-16-no0191-2420 公開日:2024年8月17日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日は台風の影響によりレッスンがお休みとなりました。 前回振り完した振り付けを確認して動画撮影を行う予定でした。 こちらは次回のレッスンにて行う予定です。 よろしくお願い致します。 iPhoneから送信 続きを読む
「振り完成!!」 横浜教 室 2024-8-3-no0191-2420 公開日:2024年8月3日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました。 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③アップのリズトレ ④振り付け という内容で行いました。 アップのリズム取りは大まかな基礎は理解していて良かったです。 アップを意識し過ぎるとエンの […] 続きを読む
「アイソレ、振り完」 新 横浜教室 2024-7-27-no0191-2371 公開日:2024年7月27日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました! 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③アイソレ ④振り付け という内容でレッスンしました。 アイソレは首がとても上達していて良かったです。 胸は回すのが苦手そうだったので土台の上で動か […] 続きを読む
「ストレッチ、筋トレ、胸のアイソレ、振り付け」 横浜 教室 2024-7-27-no0191-2420 公開日:2024年7月27日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました! 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③胸のアイソレーション ④振り付け の順で行いました! 胸のアイソレーションは左が苦手そうだったので 苦手な理由ややりずらい理由を理解してもらって […] 続きを読む
「可愛くてごめん」 横浜 教室 2024-7-25-no0191-2261 公開日:2024年7月25日 かすみべいびー先生のレッスンノート ありがとうございました。 後半の1時間はご希望の”可愛くてごめん”を覚えました! 早くて細かい振り付けの物をご希望だったので苦戦していましたが しっかり覚えて踊れました!! 今日はいつも以上に楽し […] 続きを読む
「ストレッチ、アイソレ」 横浜教室 2024-7-25-no0191-2261 公開日:2024年7月25日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました! 今日は最初の1時間でストレッチとアイソレを行いました。 アイソレはとても良くなっていたので次のまわすという所までいきました。 苦戦しながらもコツを掴んで回せるようになりました。 あ […] 続きを読む
「アイソレと振り付けサビ 前まで」 横浜教室 2024-07-20-no0191 -2420 公開日:2024年7月20日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました!! 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③アイソレ ④振り付け(サビ前まで) をやりました!!! 今回の振りには色々なジャンルの要素を詰め込んでいるので 少し課題が多いですが 前回の部分 […] 続きを読む
「基礎と基礎応用、それを活かした振り付け」 新横浜教 室 2024-07-14-no0191-2371 公開日:2024年7月17日 かすみべいびー先生のレッスンノート レッスンありがとうございました! 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③アイソレ、アイソレ応用 ④振り付け という順でやりました。 筋トレは同じメニューを家でも実践しているということでとても嬉しかったです! アイソレも積み重 […] 続きを読む
「ステップ練習と新しい振 り付け」 横浜教室 2024-7-13-no0191-2420 公開日:2024年7月14日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました! 今日は ストレッチ、筋トレ、振り付けに入ってくるステップの練習、新しい振り付け をやりました!! ステップはとてもいい感じにリズムをとれていたのですぐに振り付けにいけました! 新し […] 続きを読む
「基礎とMagnetic」 新横浜教室 2024-7-1 3-no0191-2390 公開日:2024年7月13日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました!! 今日は、基礎とご希望のMagneticをやりました!! 基礎は前回よりもとっても上手になっていました! Magneticは苦戦しながらも楽しんで覚えてくれました! ありがとうござ […] 続きを読む
「アイソレを活かした振り 付け」 2024-7-7-no0191-2371 公開日:2024年7月8日 かすみべいびー先生のレッスンノート レッスンありがとうございました!! 今日は筋トレを取り入れたり、 いつもやっているアイソレーションを活かした振り付けをやりました! 振り付けは音の速さについていくということに1番苦戦していた印象です。 これは踊って付ける […] 続きを読む
「振り付けラスト」 横浜 教室 2024-7-7-no0191-2420 公開日:2024年7月7日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もお暑い中レッスンありがとうございました! 今日もストレッチ、筋トレをしっかりやりました! リズトレ、アイソレは今日は無しにして 振り付けの復習、更に良くしていくことに重点を置いてレッスンしました。 そして動画撮影ま […] 続きを読む
「初めての基礎、可愛くてごめん復習」 新横浜教室 2024-7- 6-no0191-2390 公開日:2024年7月6日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました! 今日はご希望で基礎に触れてみました。 主に アイソレーションとダウンの基本的な動きをやりました。 少し退屈になるかなと思っていたのですが 楽しみながら理解しようと前のめりで受けてく […] 続きを読む
「アイソレ応用」 新横浜 教室 2024-6-30-no0191-2371 公開日:2024年6月30日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました! 今日は振り付けをやる予定でしたが アイソレーションの基礎がとても良くなってきて あと一息という所だったのでご本人と相談し アイソレをとても丁寧に詳しくやりました!! とってもコツを […] 続きを読む
「可愛くてごめんのサビの 振り付け」 新横浜教室 2024-6-3 0-no0191-2390 公開日:2024年6月30日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました! 今日はリクエストの ”可愛くてごめん”の振り付けを覚えました! 今日はサビだけ最後までやりました! とっても楽しそうに覚えてくれて嬉しかったですɲ […] 続きを読む
「振り付けメイン 完成」 横浜教室 2024-6-29-no0191-2420 公開日:2024年6月29日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました! 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③リズトレ ④振り付け完成 という流れでレッスンしました! 少しだけ振り付けを付け足しましたが思っていたより苦戦していたので 次回進まず完璧にして動 […] 続きを読む