「レッスン①!!」新宿教室2020-10-21-no0037-1402 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年10月21日 ゆかり。先生のレッスンノート [category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 基礎練 ↓ 振り付け でした。 投稿ナビゲーション 「NiziU~」新宿教室2020-10-19-no0037-1430「初レッスン②!!」新宿教室2020-10-21-no0037-1430