こんにちは！yuzuです！
本日も先週からスタートしたgirl’sレッスンでした！
まず初めに、ストレッチとアイソレーション、体幹トレーニングを終えたあと前回の振りを確認したあと、新しい振り落としをしていきました！

前回のフロア振りも練習してきてくれたのがひと目見てわかるぐらいにスムーズになっておりとても驚きました！
本日の振り付けは、細かい振りに少しウォーキングの振り付けもあり、来週はウォーキング強化の練習にしようと話レッスンを終えました！