こんにちは！yuzuです！本日も『Ditto』のコピーレッスンを行いました！

はじめにストレッチ、アイソレーション、体幹トレーニングをした後に今日は腹筋を鍛えるメニューをこなしました！！
休憩を挟んだ後、今日は今までの振り付けの復習に重点を置いてレッスンしました！
回を重ねるごとに曖昧になってしまっているところの確認や、苦手なところの克服をしてクオリティを上げ、レッスンをおえました！ また来週からは先に進んでいこうと思います！