こんにちは!yuzuです!
本日のフリースタイルレッスン、楽曲はYOASOBIさんの『アイドル』を踊りました!!

ストレッチをしてから、アイソレーション、体幹トレーニングをして新しい振り付けの振り落としを行いました!

今日はフロア振りの終わりから振り落としスタートしました。
今日の振り付けは早い曲+細かい振りだったのもあり、とても苦戦したレッスンでした!
何度もゆっくり踊り徐々に早くしていきました!
来週はいよいよ曲に合わせて踊るのでよろしくお願いします!