本日も前回の続きを行っています。

ストレッチ
↓
アイソレーション
↓
振り付け

本日は生徒様のご都合により少し開始が遅れてしまったので、基礎を短縮して行っています。
それでも、気をつけるべき点は抑えながら、進めています。

振り付けの確認を行いました。
前回行った点が少し難しかったので、改めて修正と次の動きに進んでいます。
手を広げ、膝を外にしながら曲げていく振り付けがあるのですが、腕が思うように伸びず不格好になってしまうことがあり「釜爺再来！？」と思わず笑ってしまうひとときもありましたが、無事習得できました。

次回はまたさらに振り付けを進めていけたらと思います。