本日も前回の続きを行っています。

ストレッチ
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アイソレーション
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リズムトレーニング
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振り付け

アイソレーションは新しい項目を増やし、これまでよりもさらに応用して使えるよう、ステップをしながらアイソレーションをするという練習も取り入れています。

振り付けは前回、新しい曲のはじめを行い、音の速さと振り付けの細かさに苦戦していたので、もう一度細かく行いました。
しっかり練習してきてくださっていましたが、どうしても音になると焦ってしまう様子でした。しっかり体に振りが落とせて、音に合わせで踊れるようになるまで何度も練習をしました。

ふりができてきたところで、続きの振り付けを行いました。今回の動きは前回よりも細かくなく、速さは同じですが2カウント使って動いているのでその分余裕を持って動くことができます。

次回も続きを進めていきますがここからさらに細かく、速くなります。前回の曲のようにサクサクはいかなくとも確実に、細かいところもはっきり踊れるように指導していきたいと思います。