本日は前回の続きを行っています。

ストレッチ
↓
アイソレーション
↓
振り付け

アイソレーションは癖がついてしまっているところを修正しながら行っています。特に胸の前後のアイソレーションの際に、巻き肩気味になるところがあるので気をつけていただくよう伝えています。

振り付けは前回のおさらいと続きを行いました。おさらいでは完璧に踊りこなし、複雑なカウント1.2/1.2.3.4と数えることもしっかり覚えてくださっていました。アドバイスは手の動きを行う際に、体の中心から出すように伝えました。そうすることで手の動きの軌道がはっきりし、かっこよくなります。

またその後続きの振り付けを行いました。
サイドステップの後足をかけて回るターンがありました。このターンはヒップホップなどでも用いられるシンプルかつ、比較的軸の取りやすいターンなのですが、初めての動きなので周り方からお伝えしています。

足をクロスさせてつま先とかかとを駆使して回っていきますが少しふらついてしまう様子。
苦手意識のあるターンなので緊張した様子の生徒様ですが、この手のターンは足の置き位置ひとつで安定的に回ることができます。
ポイントは
・足幅を広く、狭くとりすぎないこと
・深くクロスせず斜め後ろに足を置くこと
この２つができていればあとはつま先とかかとで軸を取りながら自然と回ることができます。
もちろんピルエット練習で行った顔のキレや上体の安定などがあればさらに安定して回れますが、それがなくとも回れることも。
回をこなし、ベストポジションを見つけるとふらつくことなく回れるようになると、苦手意識も少しなくなってきたように思います☺︎

JAZZは特に、さまざまなターンが出てきますがいろんなターンを経験していって少しずつ慣れていっていただければと思います。
その後の振り付けも問題なく進むとができたので次回は続きの振り付けを進めます。