とても暑かったこの日。私も生徒様も倒れてしまわないよう気をつけながら進めていきました。

ストレッチ

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アイソレーション

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リズムトレーニング

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振り付け

顔が火照り空調をきかせても暑くて仕方がなかったこの日。

生徒様の様子を伺いつつ、レッスンを進めてきましたが、むしろ徐々に落ち着いてきました。

振り付けも大きく進めず、確実にできるように

おさらいと踊り込みを行いました。

すでに体力の心配はありましたがしっかり覚えて踊ってくださりました。

また来月も暑さとの戦いがありますが、うまく付き合い、調整しながらレッスン受けてくださればと思います。